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在新时期社会政治经济文化，尤其是新体育课程环境下，高中体育教学出现了很大的变化，这势必会影响高中体育教师的角色转变。我通过分析当前高中体育教学中存在的一些问题，结合教学中的实际情况和理论经验，对新时期高中体育的教学改革提出一些看法。
1.中学体育老师教学过程中存在的一些问题
面对“90后”的中学生，很多体育老师在教育教学过程中没有及时转变观念，教学方式方法依然老套，更没有注重教学的技巧性和艺术性。具体表现如下：
1.1体育教学方法简单、粗暴
很多中学体育老师在上学期间主要从事体育训练而忽视对文化课的学习，这就致使有些体育老师所掌握的知识面不宽，缺乏教学和教育的各种能力。甚至有些体育教师缺乏对学生最起码的人格尊重，缺乏爱心，动辄体罚或变相体罚学生，讽刺和歧视学生。这对学生的身心健康不利，甚至给学生带来阴影。
1.2没有明确的体育教学目的
作为中学体育教师，我认为影响体育教学效果的一个重要原因是，体育老师对体育教育的目的不明确，或者说当前中学体育教育的教育目的已经偏离正常的轨道。我认为中学体育教育应该作为每个人终身体育教育的一个关键环节，起到弥补小学体育教育的不足，引导大学教育乃至形成“终身体育”的思想的作用，而不应该是仅仅重视中学这一阶段的成绩或效果。
1.3缺乏正确的理想信念
随着经济全球化的发展，市场经济、金钱至上的思想对部分体育教师带来了负面的影响，导致他们缺乏敬业精神，对待工作不求上进，在日常教学过程中缺乏主人翁的工作态度。把主要精力投到社会兼职中，遵循谁给的钱多就多干、钱少就少干、没钱就不干的原则。体育教师理想信念的缺失，道德素质的匮乏，直接影响到中学生的健康成长。
1.4忽视自我良好形象的塑造
目前，有些中学体育教师平时不能严于律己，衣着不整，语言污秽，行为粗野，甚至醉酒上课，并认为这是体育教师特有的“风度”和“豪气”，殊不知这不符合“为人师表”的要求，在学生中造成了极坏的影响。
2.在教学中应根据中学生的生理心理特点选择教材
高中学生正处于生长发育的第二高峰期，即青春发育期，这个时期身体迅速成长，骨骼肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍慢于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳，尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显：男生声音变粗、喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生声音变高，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满潮气、活泼好动，喜爱体育运动及竞赛，表现自己；第二，因为身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，做事情往往虎头蛇尾有始无终；第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己，吸引异性；第四，成人感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性的矛盾，自尊心与自卑感的矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激。所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊，挫伤其人格，在教学中以鼓励为主，在教材的选择上应根据学生的年龄特点有所侧重。如初中生在田径必修中应侧重速度，高中生应侧重耐力等。
3.应注重对学生体育情感的培养
对学生体育感情的培养，可以让学生从自己的原有运动基础和兴趣爱好出发，在一定范围内自己选择运动项目。这样就在较大程度上满足了学生对体育的兴趣需求，激发了学习动机，培养了体育兴趣、体育意识和特长，在一定程度上使因人施教、区别对待成为可能。通过高中体育学习，学生能掌握2—3项自己喜爱的运动技术、技能，既发展学生的个性，又使学生掌握从事体育活动和享受体育活动的方法，为终身坚持体育活动奠定基础。例如，对晨练活动的改革。高中很大部分的学生是寄宿制的，学校一直坚持晨练，但内容和形式比较陈旧，长期以来以全校为单位，集体做一套操或追求整齐划一的集体跑步的做法，难以激发学生参加晨练的欲望。为此可以打破原来“整齐划一”的做法，以寝室为单位进行有氧健身跑练习，由学校规定多条健身跑路线，规定一定距离，让学生根据自己的爱好选择跑的线路、速度和距离，从而满足学生对晨练的欲望。
4.要建立科学的考评标准
考评在体育教学运行中起导向、调节、激励、鉴定作用，考试只是作为一种检查手段在素质教育的支配下发挥作用，是检验教学效果的一种方式。因此，体育教师要建立科学的考评标准，对学生成绩做多维评价。例如，对学生体育成绩考核实行加、减分制：一是“达标”项目的考核，应按照《国家体育锻炼标准施行办法》划定分数；二是各学校根据实际情况制定出各项加分项目的考核；三是根据学生自身特长爱好，选择适合自己的项目进行考核追加分。
5.运用好游戏比赛
游戏比赛是体育教学的一项重要内容，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样不仅影响了游戏教学的正常进行，而且影响了同学之间的友谊。一次，我的两个教学班间进行了篮球友谊赛，可是，比赛进行到下半场时，两班的队员为一个球发生争执，这时我抓住这一契机，果断地暂停，并将两个班级的学生集合到一起，耐心地与学生一道分析刚才那个球的判罚依据，并且有倾向性地使学生认识到游戏比赛的意义，正确看待比赛，批评有碍团结的不良倾向，从而让学生以健康的心态看待游戏比赛。
1.中学体育老师教学过程中存在的一些问题
面对“90后”的中学生，很多体育老师在教育教学过程中没有及时转变观念，教学方式方法依然老套，更没有注重教学的技巧性和艺术性。具体表现如下：
1.1体育教学方法简单、粗暴
很多中学体育老师在上学期间主要从事体育训练而忽视对文化课的学习，这就致使有些体育老师所掌握的知识面不宽，缺乏教学和教育的各种能力。甚至有些体育教师缺乏对学生最起码的人格尊重，缺乏爱心，动辄体罚或变相体罚学生，讽刺和歧视学生。这对学生的身心健康不利，甚至给学生带来阴影。
1.2没有明确的体育教学目的
作为中学体育教师，我认为影响体育教学效果的一个重要原因是，体育老师对体育教育的目的不明确，或者说当前中学体育教育的教育目的已经偏离正常的轨道。我认为中学体育教育应该作为每个人终身体育教育的一个关键环节，起到弥补小学体育教育的不足，引导大学教育乃至形成“终身体育”的思想的作用，而不应该是仅仅重视中学这一阶段的成绩或效果。
1.3缺乏正确的理想信念
随着经济全球化的发展，市场经济、金钱至上的思想对部分体育教师带来了负面的影响，导致他们缺乏敬业精神，对待工作不求上进，在日常教学过程中缺乏主人翁的工作态度。把主要精力投到社会兼职中，遵循谁给的钱多就多干、钱少就少干、没钱就不干的原则。体育教师理想信念的缺失，道德素质的匮乏，直接影响到中学生的健康成长。
1.4忽视自我良好形象的塑造
目前，有些中学体育教师平时不能严于律己，衣着不整，语言污秽，行为粗野，甚至醉酒上课，并认为这是体育教师特有的“风度”和“豪气”，殊不知这不符合“为人师表”的要求，在学生中造成了极坏的影响。
2.在教学中应根据中学生的生理心理特点选择教材
高中学生正处于生长发育的第二高峰期，即青春发育期，这个时期身体迅速成长，骨骼肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍慢于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳，尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显：男生声音变粗、喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生声音变高，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满潮气、活泼好动，喜爱体育运动及竞赛，表现自己；第二，因为身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，做事情往往虎头蛇尾有始无终；第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己，吸引异性；第四，成人感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性的矛盾，自尊心与自卑感的矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激。所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊，挫伤其人格，在教学中以鼓励为主，在教材的选择上应根据学生的年龄特点有所侧重。如初中生在田径必修中应侧重速度，高中生应侧重耐力等。
3.应注重对学生体育情感的培养
对学生体育感情的培养，可以让学生从自己的原有运动基础和兴趣爱好出发，在一定范围内自己选择运动项目。这样就在较大程度上满足了学生对体育的兴趣需求，激发了学习动机，培养了体育兴趣、体育意识和特长，在一定程度上使因人施教、区别对待成为可能。通过高中体育学习，学生能掌握2—3项自己喜爱的运动技术、技能，既发展学生的个性，又使学生掌握从事体育活动和享受体育活动的方法，为终身坚持体育活动奠定基础。例如，对晨练活动的改革。高中很大部分的学生是寄宿制的，学校一直坚持晨练，但内容和形式比较陈旧，长期以来以全校为单位，集体做一套操或追求整齐划一的集体跑步的做法，难以激发学生参加晨练的欲望。为此可以打破原来“整齐划一”的做法，以寝室为单位进行有氧健身跑练习，由学校规定多条健身跑路线，规定一定距离，让学生根据自己的爱好选择跑的线路、速度和距离，从而满足学生对晨练的欲望。
4.要建立科学的考评标准
考评在体育教学运行中起导向、调节、激励、鉴定作用，考试只是作为一种检查手段在素质教育的支配下发挥作用，是检验教学效果的一种方式。因此，体育教师要建立科学的考评标准，对学生成绩做多维评价。例如，对学生体育成绩考核实行加、减分制：一是“达标”项目的考核，应按照《国家体育锻炼标准施行办法》划定分数；二是各学校根据实际情况制定出各项加分项目的考核；三是根据学生自身特长爱好，选择适合自己的项目进行考核追加分。
5.运用好游戏比赛
游戏比赛是体育教学的一项重要内容，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样不仅影响了游戏教学的正常进行，而且影响了同学之间的友谊。一次，我的两个教学班间进行了篮球友谊赛，可是，比赛进行到下半场时，两班的队员为一个球发生争执，这时我抓住这一契机，果断地暂停，并将两个班级的学生集合到一起，耐心地与学生一道分析刚才那个球的判罚依据，并且有倾向性地使学生认识到游戏比赛的意义，正确看待比赛，批评有碍团结的不良倾向，从而让学生以健康的心态看待游戏比赛。