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【摘要】对于高中的英语教学，应结合新的教学理念，由传统的教学方式转变为引导学生自主学习。高中是学生的一段重要时期，面对众多的学科，难免会存在一定的压力。教师在进行英语教学时，应掌握一定的方法，帮助学生减轻一定的负担，提高学生的学习效率，保证教学质量。本文结合了高中英语教学的实际情况，提出了一些有效的减负提质策略，通过相关的举例对方法进行分析。
【关键词】高中英语 减负提质 教学策略
一、前言
传统的英语教学方式存在一定的弊端，在教学方法上不能满足学生的需要，在进行教学时，往往只是通过生硬的朗读、背诵等方式进行，并不具有一定的实际价值，对提高学生的英语水平没有明显的帮助。为了提高学生的英语成绩，很多教师都选择留课后作业强制学生学习，过多的题量，给学生造成了一定的负担。同时，教师和家长对学生的各种期望和要求，也会使学生产生一定的压力。通过这样的方式教学，不但无法提高学生的英语成绩，反而会使学生对英语产生抵触情绪。教师在进行教学时，应结合一定的经验，融入创新的思维，引导学生主动学习，激起学生对学习英语的热情，在保证教学质量的同时，减轻学生的学习负担，使学生轻松应对考试。
二、完善师生互动机制
教师做为学生的引导者，必须具备一定的教学理念，并实时进行更新。为了更好的对学生进行教学，教师应保证与学生进行一定的交流和沟通，了解学生的心里动态和学习情况，适当的提供一些指导和建议。学生是英语学习的主体，教师应留给学生足够的空间去发展，改变传统的思维理念，培养学生的自主学习能力，避免传统教学方式，即课堂完全是教师在讲。课堂应该以学生为主，教师与学生进行适当的互动，了解学生对知识的掌握情况。
首先，教师应做好一定的角色转换，教师即是知识的传授者，也是学生的引导者，应该保证与学生的关系，避免学生产生距离感。同时，教师也应该做好一定的监督工作，对于学生存在的问题，应及时进行纠正，引导学生自主学习。可以通过小组合作、讨论等方式，加强师生间、学生之间的交流。在进行单词的学习时，可以通过讲解例句的方式进行，方便学生辨认和理解词性。例如：在学习单词accomplish和accomplishment时，可以通过例句“Today I will do what others won’t，so tomorrow I can accomplish what others can’t.—Jerry Rice”“A limiting factor is one which stands in the way of accomplishment of a desired objective.”进行分析。同时，教师可以让学生利用讲解过的单词造句，锻炼学生对单词的应用能力。
其次，教师应尊重学生的发展，并进行适当的鼓励和激励，挖掘学生的潜力，使学生具备一定的自信心。教师可以为学生创造一些机会，让学生对自己的能力进行展示，加强教师对学生的了解。在课堂上，教师应充分利用，从与学生的交流中发现一定的问题，并对学生进行单独的辅导，帮助学生更好的发展。在学生对自己的学习方式的选择上，教师可以提供适当的建议，找到适合学生的方法，并进行适当的改进。为了更好的达到教学目的，学生应当配合教师，进行适当的互动，完善教学体系。
三、对教学内容和方式进行创新
课堂的时间有限，教师在上课之前必须做好充足的准备，在教学内容的选择上，要在满足教学内容的基础上进行适当的扩展，课内和课外结合，拓宽学生的知识范围。教材只是做为教师进行教学的辅导工具，教师应该具备一定的创新能力，灵活的使用知识，避免局限于课本上。例如：在每个单元的学习之前，教师在备课时可以准备一些适当的背景知识介绍，加强学生对教材知识的理解和掌握程度。教师在对课文进行讲解时，可以对长难句进行单独分析，对涉及到的语法知识和陌生单词进行重点讲解，将知识串连到一起。知识本身是相互关联的，通过知识整合的教学方式，有利于帮助学生构建知识结构和体系，更好的掌握知识框架，全面的接收知识，避免了学生在学习单词时死记硬背，降低了学生学习语法和记住单词的难度。在知识的整合方面，要结合实际，创造相应的语境，帮助学生更好的理解。充分利用好课堂时间，减轻学生在课后的学习负担。
四、充分利用多媒体
随着网络和技术的发展，互联网教学收到越来越多的教育工作者认可和关注，很多高校利用多媒体进行教学。传统的教学模式较为单调无趣，结合教学内容融入图片、音乐、视频等，可以提高学生对英语学习的兴趣，引导学生主动学习。同时，营造一个轻松的学习环境，减轻学生的学习压力，使学生放松心情，解除内心的紧张感，更好的提高学习效率。利用多媒体可以充分调动学生的积极性，活跃课堂的氛围，提高学生的注意力。例如：可以通过播放音频、视频等方式，让学生模仿英语的读音，在锻炼口语能力的同时，可以提高学生的英语听力能力。在进行英语口语教学时，也可以采取活动的方式，让学生主动参加，如英文主题演讲，英文分角色表演等，调动学生学习英语的积极性，使学生对英语的学习不再当做任务来完成，通过比赛的方式，使学生喜欢学习英语。
五、结语
在对学生进行减负的同时，要保证一定的教学质量和教学效果，不能以减轻学生的压力为目的，降低对学生学习的标准。高中英语是整个学习過程的重要部分，为了提高学生的综合能力，必须加强学生的英语能力，使学生发展成为国际化人才。学生应该配合教师的工作，按照教师的具体教学规划来进行学习安排，做到日积月累，逐渐形成学习英语的习惯，找到适合自己的学习方式，通过不断的努力来提高自己的能力。同时，也应做好一定的心理调节，减轻自己内心的压力和消极情绪，避免其影响到自己的身心健康发展。
参考文献：
[1]王东阳.小组合作学习对高中英语减负有效性的实证探究[D].陕西师范大学，2014.
【关键词】高中英语 减负提质 教学策略
一、前言
传统的英语教学方式存在一定的弊端，在教学方法上不能满足学生的需要，在进行教学时，往往只是通过生硬的朗读、背诵等方式进行，并不具有一定的实际价值，对提高学生的英语水平没有明显的帮助。为了提高学生的英语成绩，很多教师都选择留课后作业强制学生学习，过多的题量，给学生造成了一定的负担。同时，教师和家长对学生的各种期望和要求，也会使学生产生一定的压力。通过这样的方式教学，不但无法提高学生的英语成绩，反而会使学生对英语产生抵触情绪。教师在进行教学时，应结合一定的经验，融入创新的思维，引导学生主动学习，激起学生对学习英语的热情，在保证教学质量的同时，减轻学生的学习负担，使学生轻松应对考试。
二、完善师生互动机制
教师做为学生的引导者，必须具备一定的教学理念，并实时进行更新。为了更好的对学生进行教学，教师应保证与学生进行一定的交流和沟通，了解学生的心里动态和学习情况，适当的提供一些指导和建议。学生是英语学习的主体，教师应留给学生足够的空间去发展，改变传统的思维理念，培养学生的自主学习能力，避免传统教学方式，即课堂完全是教师在讲。课堂应该以学生为主，教师与学生进行适当的互动，了解学生对知识的掌握情况。
首先，教师应做好一定的角色转换，教师即是知识的传授者，也是学生的引导者，应该保证与学生的关系，避免学生产生距离感。同时，教师也应该做好一定的监督工作，对于学生存在的问题，应及时进行纠正，引导学生自主学习。可以通过小组合作、讨论等方式，加强师生间、学生之间的交流。在进行单词的学习时，可以通过讲解例句的方式进行，方便学生辨认和理解词性。例如：在学习单词accomplish和accomplishment时，可以通过例句“Today I will do what others won’t，so tomorrow I can accomplish what others can’t.—Jerry Rice”“A limiting factor is one which stands in the way of accomplishment of a desired objective.”进行分析。同时，教师可以让学生利用讲解过的单词造句，锻炼学生对单词的应用能力。
其次，教师应尊重学生的发展，并进行适当的鼓励和激励，挖掘学生的潜力，使学生具备一定的自信心。教师可以为学生创造一些机会，让学生对自己的能力进行展示，加强教师对学生的了解。在课堂上，教师应充分利用，从与学生的交流中发现一定的问题，并对学生进行单独的辅导，帮助学生更好的发展。在学生对自己的学习方式的选择上，教师可以提供适当的建议，找到适合学生的方法，并进行适当的改进。为了更好的达到教学目的，学生应当配合教师，进行适当的互动，完善教学体系。
三、对教学内容和方式进行创新
课堂的时间有限，教师在上课之前必须做好充足的准备，在教学内容的选择上，要在满足教学内容的基础上进行适当的扩展，课内和课外结合，拓宽学生的知识范围。教材只是做为教师进行教学的辅导工具，教师应该具备一定的创新能力，灵活的使用知识，避免局限于课本上。例如：在每个单元的学习之前，教师在备课时可以准备一些适当的背景知识介绍，加强学生对教材知识的理解和掌握程度。教师在对课文进行讲解时，可以对长难句进行单独分析，对涉及到的语法知识和陌生单词进行重点讲解，将知识串连到一起。知识本身是相互关联的，通过知识整合的教学方式，有利于帮助学生构建知识结构和体系，更好的掌握知识框架，全面的接收知识，避免了学生在学习单词时死记硬背，降低了学生学习语法和记住单词的难度。在知识的整合方面，要结合实际，创造相应的语境，帮助学生更好的理解。充分利用好课堂时间，减轻学生在课后的学习负担。
四、充分利用多媒体
随着网络和技术的发展，互联网教学收到越来越多的教育工作者认可和关注，很多高校利用多媒体进行教学。传统的教学模式较为单调无趣，结合教学内容融入图片、音乐、视频等，可以提高学生对英语学习的兴趣，引导学生主动学习。同时，营造一个轻松的学习环境，减轻学生的学习压力，使学生放松心情，解除内心的紧张感，更好的提高学习效率。利用多媒体可以充分调动学生的积极性，活跃课堂的氛围，提高学生的注意力。例如：可以通过播放音频、视频等方式，让学生模仿英语的读音，在锻炼口语能力的同时，可以提高学生的英语听力能力。在进行英语口语教学时，也可以采取活动的方式，让学生主动参加，如英文主题演讲，英文分角色表演等，调动学生学习英语的积极性，使学生对英语的学习不再当做任务来完成，通过比赛的方式，使学生喜欢学习英语。
五、结语
在对学生进行减负的同时，要保证一定的教学质量和教学效果，不能以减轻学生的压力为目的，降低对学生学习的标准。高中英语是整个学习過程的重要部分，为了提高学生的综合能力，必须加强学生的英语能力，使学生发展成为国际化人才。学生应该配合教师的工作，按照教师的具体教学规划来进行学习安排，做到日积月累，逐渐形成学习英语的习惯，找到适合自己的学习方式，通过不断的努力来提高自己的能力。同时，也应做好一定的心理调节，减轻自己内心的压力和消极情绪，避免其影响到自己的身心健康发展。
参考文献：
[1]王东阳.小组合作学习对高中英语减负有效性的实证探究[D].陕西师范大学，2014.