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二十多年前，课课练曾作为一种增强学生体能素质的有效形式在我国中小学体育课堂上广泛流行。后来，由于多方面的原因，课课练一度淡出了体育课堂，只在体育教师心中留下一段难忘的记忆。当前，在我国青少年学生体能素质持续多年下滑的时代背景下，课课练再次引起专家和体育教师的高度关注，再次作为重要的健身手段和教学内容重新登上体育课堂的舞台。课课练是一种有效的锻炼手段和增强体能的重要途径，同时也体现了体育课程的基本性质和健身特性。在新的形势和背景下，怎样使课课练扬长避短，在新课程基本理念指引下迸发出新的价值与生命活力，已成为摆在广大体育教师面前的重要课题。开封市基础教育教研室利用四月份一次全市中学体育教师的集中教研时间，举办了体育教学课课练专题研讨会。多名体育教师在会上发言，畅谈他们对课课练的认识及设想，交流课课练的做法和经验。研讨会对于体育教师交流课课练经验，统一对课课练的认识，推进课课练的创新发展起到了积极作用，取得了预期效果。
市体育教研员首先明确了课课练专题研讨会的主题，他要求老师们以提高课课练有效性为中心，就课课练的意义、时间、内容、形式等具体问题展开研讨。他认为，课课练是当前遏制学生体能素质持续下滑的重要对策和举措，体育教师必须高度重视课课练，有效安排课课练，坚持经常课课练，用课课练这一手段促进学生体能素质的不断增强。新修订的2011年版义务教育《体育与健康课程标准》明确提出：“应在运动技能教学的同时，安排一定的时间，选择简便有效的练习内容，采用多种多样的方法，发展学生的体能。”这段话虽然没有出现课课练的字样，但实际上表达的却正是对体育教学课课练的具体要求。他还认为，并非在体育课上安排了课课练就一定能达到增强学生体能素质的目的，体育教师还必须努力追求课课练的有效性。课课练有效性的基本含义是：课课练应能保证所有学生集体参与并承受适宜的运动负荷，从而保证学生体能素质得到不断增强，帮助学生掌握运用所学运动技能。当课课练被重新提倡并赋予新的使命、以更高频率出现在体育课堂时，我们必须对课课练的有效性做出新的审视和探索，必须对如何提高课课练的有效性进行深入分析和研究。
发言的老师们一致认为，体育课程是一门以身体练习为主要手段的课程，身体练习是达成体育课程多方面目标的基本途径。在我国青少年学生体能素质连年下滑的大背景下，如何有效利用体育课时间，采用多种方法促使学生锻炼身体，增强学生体能素质，已成为摆在体育教师面前的重要课题和任务。体能素质的提高是一个循序渐进、由量变到质变的生物学改善过程，没有时间和数量的积累以及适宜强度的生物学刺激，增强学生体能只是一句空话，体育课程的健身特性也难以体现。利用体育教学这一在场地、器材、师资、时间等方面最有保障的学校体育工作主阵地，安排学生进行科学合理的课课练，长此以往，日积月累，真正做到课课必练，练而有效，增强学生体能素质将不再是空话和奢望。
发言老师还普遍认为，课课练与运动技能的学习并不矛盾，课课练能提高学生体能素质，从而为学生学习运动技能奠定基础和创造条件。体育教师安排课课练时，其练习内容应和主教材有所联系，甚至可以把主教材的辅助练习或专门练习设计成课课练的内容。通过课课练提高学生的体能素质，加快学生对运动技能的学习和掌握进程，在课课练过程中培养学生吃苦耐劳和刻苦锻炼的精神，应成为课课练的重要价值并受到体育教师的高度关注和积极开发。
开封高中王玮老师的发言令与会老师略感意外，他说他们学校多年来一直坚持课课练从未放弃过，因为他们从课课练中尝到了很多甜头。他认为课课练除了能有效提高学生的达标率外，对于高中的体育课选项教学也具有很大的帮助作用，可以有效提高学生的一般素质和专项运动素质，使他们在专项运动的学习中更容易掌握所学运动技能。课课练和专项运动技能的学习是可以相互促进、相得益彰的。
27中的马朝放老师在发言中提出了一个有创意的想法，他认为东一榔头西一棒子的课课练不利于有效提高学生的体能素质，而应当像单元教学那样探索，实行单元化的课课练。应当有计划地设计单元化的课课练，保证课课练内容的系统安排和运动负荷的循序渐进，以切实提高课课练的实效性。但如何在实行课课练单元化的同时还能保证课课练和主教材的联系性，避免课课练和主教材的脱节分离，却是一个有待深入探讨的问题。
发言老师还就课课练的时间、内容、形式等具体问题交换了各自的看法。他们一致认为，课课练时间的安排应以保证练习取得实效为基本原则，应根据具体情况，采用合理、合适的组织形式进行，以保证全体学生都能进行适量的练习，并承受适宜的运动负荷。课课练内容的选择和实施应当参照新课标中身体健康方面规定的内容，应当有利于主教材的学练，在场地、器材等方面最好能和主教材有所结合，有所联系，以节省教学成本。身体素质课课练不能只讲形式而忽略实效，要防止走过场的形式主义倾向，防止课课练与运动技能学习的分离脱节，防止由于课课练内容的枯燥乏味而影响学生的练习热情。体育教师要加强对课课练的研究，不断摸索总结课课练在时间、形式、内容等方面的有益经验，安排合理的时间、采取简洁的形式，设计有效的内容，努力提高课课练的实效性，为提高青少年体能素质水平作出我们最大的贡献。
市体育教研员首先明确了课课练专题研讨会的主题，他要求老师们以提高课课练有效性为中心，就课课练的意义、时间、内容、形式等具体问题展开研讨。他认为，课课练是当前遏制学生体能素质持续下滑的重要对策和举措，体育教师必须高度重视课课练，有效安排课课练，坚持经常课课练，用课课练这一手段促进学生体能素质的不断增强。新修订的2011年版义务教育《体育与健康课程标准》明确提出：“应在运动技能教学的同时，安排一定的时间，选择简便有效的练习内容，采用多种多样的方法，发展学生的体能。”这段话虽然没有出现课课练的字样，但实际上表达的却正是对体育教学课课练的具体要求。他还认为，并非在体育课上安排了课课练就一定能达到增强学生体能素质的目的，体育教师还必须努力追求课课练的有效性。课课练有效性的基本含义是：课课练应能保证所有学生集体参与并承受适宜的运动负荷，从而保证学生体能素质得到不断增强，帮助学生掌握运用所学运动技能。当课课练被重新提倡并赋予新的使命、以更高频率出现在体育课堂时，我们必须对课课练的有效性做出新的审视和探索，必须对如何提高课课练的有效性进行深入分析和研究。
发言的老师们一致认为，体育课程是一门以身体练习为主要手段的课程，身体练习是达成体育课程多方面目标的基本途径。在我国青少年学生体能素质连年下滑的大背景下，如何有效利用体育课时间，采用多种方法促使学生锻炼身体，增强学生体能素质，已成为摆在体育教师面前的重要课题和任务。体能素质的提高是一个循序渐进、由量变到质变的生物学改善过程，没有时间和数量的积累以及适宜强度的生物学刺激，增强学生体能只是一句空话，体育课程的健身特性也难以体现。利用体育教学这一在场地、器材、师资、时间等方面最有保障的学校体育工作主阵地，安排学生进行科学合理的课课练，长此以往，日积月累，真正做到课课必练，练而有效，增强学生体能素质将不再是空话和奢望。
发言老师还普遍认为，课课练与运动技能的学习并不矛盾，课课练能提高学生体能素质，从而为学生学习运动技能奠定基础和创造条件。体育教师安排课课练时，其练习内容应和主教材有所联系，甚至可以把主教材的辅助练习或专门练习设计成课课练的内容。通过课课练提高学生的体能素质，加快学生对运动技能的学习和掌握进程，在课课练过程中培养学生吃苦耐劳和刻苦锻炼的精神，应成为课课练的重要价值并受到体育教师的高度关注和积极开发。
开封高中王玮老师的发言令与会老师略感意外，他说他们学校多年来一直坚持课课练从未放弃过，因为他们从课课练中尝到了很多甜头。他认为课课练除了能有效提高学生的达标率外，对于高中的体育课选项教学也具有很大的帮助作用，可以有效提高学生的一般素质和专项运动素质，使他们在专项运动的学习中更容易掌握所学运动技能。课课练和专项运动技能的学习是可以相互促进、相得益彰的。
27中的马朝放老师在发言中提出了一个有创意的想法，他认为东一榔头西一棒子的课课练不利于有效提高学生的体能素质，而应当像单元教学那样探索，实行单元化的课课练。应当有计划地设计单元化的课课练，保证课课练内容的系统安排和运动负荷的循序渐进，以切实提高课课练的实效性。但如何在实行课课练单元化的同时还能保证课课练和主教材的联系性，避免课课练和主教材的脱节分离，却是一个有待深入探讨的问题。
发言老师还就课课练的时间、内容、形式等具体问题交换了各自的看法。他们一致认为，课课练时间的安排应以保证练习取得实效为基本原则，应根据具体情况，采用合理、合适的组织形式进行，以保证全体学生都能进行适量的练习，并承受适宜的运动负荷。课课练内容的选择和实施应当参照新课标中身体健康方面规定的内容，应当有利于主教材的学练，在场地、器材等方面最好能和主教材有所结合，有所联系，以节省教学成本。身体素质课课练不能只讲形式而忽略实效，要防止走过场的形式主义倾向，防止课课练与运动技能学习的分离脱节，防止由于课课练内容的枯燥乏味而影响学生的练习热情。体育教师要加强对课课练的研究，不断摸索总结课课练在时间、形式、内容等方面的有益经验，安排合理的时间、采取简洁的形式，设计有效的内容，努力提高课课练的实效性，为提高青少年体能素质水平作出我们最大的贡献。