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摘要：弗洛姆《逃避自由》中认为自由是共生的两极，人类越是获得自由，同时也就意味着越是丧失自由，从而选择了“逃避自由”。拟从弗洛姆《逃避自由》思想分析我国社会正处于剧烈的转型期过程中，高职院校学生遇到的心理困惑及心理机制，提出解决高职生心理困惑的方法。
关键词：逃避自由；高职生；心理困惑
作者简介：江应春（1978-），男，福建宁德人，福建电力职业技术学院信息工程系，讲师。（福建 泉州 362000）
中图分类号：G711 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2011）14-0147-02
一、高职生“逃避自由”的心理机制
弗洛姆在《逃避自由》中提出，古代社会安全而不自由，现代社会自由而不安全，所以现代社会的人要逃避自由，以寻求更为安全的生存社会。人类在获得自我意识、个人化、自我发展的同时，却又陷入了一种“日益的孤独”，产生一种无权力和焦虑的感觉。这种无权力和焦虑的感觉，使得人们逃避自由，他指出：人害怕孤独有两个原因，一是，不与人合作，人就无法生存，尤其是儿童，被人抛弃，甚至意味着死亡。二是，人的渺小感，生命若无从属，若无某些意义与方向，就会被自身的无意义感压垮，疑惑将使其丧失活动即生命的能力。
目前我国社会正处于剧烈的转型期，人们的经济生活、价值观念、思维方式、人际关系等都发生了很大变化，大众心理同样广泛存在着弗洛姆所指出的机械趋同、破坏欲、权威主义三种“逃避自由”机制的现象。高职院校同样受到外界影响，高职生也同样出现了“逃避自由”的心理困惑，因此正确认识和分析高职生的心理状况，加强高职生心理健康教育，指导他们保持身心健康，预防各种心理疾病和精神疾病是时代发展的必然要求。
高职生“逃避自由”的心理机制包含了弗洛姆的思想。
1.人类超越自然的过程本质上是人的个体化过程
当人类从与自然界同一的状态中觉醒过来，发现他是一个与周遭大自然及人们分离的个体时，人类社会史于是开始了。然而，在历史的漫长时间中，这种觉醒一直是隐晦不显的。个人仍继续与大自然及社会有着密切的关系；虽然他已部分地发觉，他是一个单独的个体，但是他依然觉得，他是周遭世界的一部分。
2.人的个体化过程导致了两种结果
一是人的自由增长；一是人的孤独感增强。这两方面构成了人生存的内在冲突。人在摆脱了原始的自然联系对自己的束缚的同时，也失去了原始关系给人带来的天然的安全感和归属感，因此，人在获得自由的同时也开始感受到前所未有的孤独。
二、高职生普遍存在的心理困惑
1.缺乏自我认同感，向往自由但又逃避自由
部分高职学生就读高职认为是迫于无奈的选择，把就读高职视为一种失败，自我认同感和对高职的认同感都比较低，再加上对高职存有偏见，以致不少高职生在入学后很长一段时间里，甚至在整个高职阶段都处于一种自我否定的情绪当中。一些高职生虽然拥有了自由，也同时面对着未知世界的恐惧和无助，期望逃避这种因自由而产生的无助和焦虑。
不少高职生在平时渴望放假，当真的放假了，获得了很多时间，自由了，想做什么就做什么，然而，绝大多数人却陷入了一种孤独寂寞的境况，这自由意味着是一种让人无法承受的孤独寂寞感。习惯了学习上课的生活，一下子有了自由并不是什么好事，很多人要逃避自由，因为自由让他们觉得更加无聊寂寞。所以，他们就想念起工作或学习上课时的“美好时光”，周末了，自由了，反而使他们过得更苦。为了逃避这种无聊的日子，有人选择了睡觉，睡上一两天；有人选择玩游戏，通宵达旦。
他们希望逃避自由，逃避这种孤独寂寞感，希望有人给他们事情做，你越给他们事做，他们过得越踏实。里面有一句话：教育就是要给人以限制与挫折。因为这种限制与挫折，使学生摆脱那种孤独感，提高心理挫败能力，也从中学到东西。要自由，却又要逃避自由，逃避自由带来的孤独寂寞空虚感。
2.心理不够成熟，自我控制能力较弱，人文素质有待提高
目前我国社会正处于剧烈的转型期，就业形势比较严峻，加之就业、家庭、经济和恋爱等问题又不断地困扰着高职生，致使一部分高职生难以确定自我形象和接纳自我，常常出现心理上的“不适应”。“如何了解自己、了解别人、如何让别人了解自己、让自己接纳自己”已成为许多高职生共同的心理需求。如果不能全面辩证地看待“自我”，很可能会造成学生自悲自怜和胆小谨慎。
另外，受到认识能力的限制，高职生一方面痛恨社会风气败坏，另一方面忽视个人道德修养，当不良社会现象向校园渗透时，高职学生缺乏应有的自律能力，不能自觉地用实际行动予以抵制。在遵纪守法上，有的认为上课迟到、早退、考试作弊、夜不归宿等情有可原；在行为举止上，有的认为出言不逊、抽烟、酗酒、穿拖鞋进课堂是正常的现象。
3.高职生的心理疾患增多
虽然现在的大多数高职生外表冷漠，平静，但内心潜藏着浮躁和不安。对许多东西，他们追求的就是一种体验和经历，在一定程度上表现出非理性化。据统计，我国30％的高职生患有不同程度的心理疾病。而一些严重的心理扭曲的学生就会做出过激的行为，如自残、犯罪等等。马加爵事件，其实就从一个侧面暴露出了我们德育工作中的问题。近年来连续发生的“富士康”员工跳楼事件也是对我们心理健康的一个触动和启发。
三、高职生摆脱心理困境的途径
1.高职院校要构建新型的师生关系，加强师生情感交流
弗洛姆认为逃避自由有两种方法。一种方法是“服从”，即放弃个人的独立性，服从于某种权威。这一种方法我们不妨称之为“逃避自由”。还有另一种方法是在不否定个人的情况下，创造性地与人类及自然自动自发地建立关系，去爱、去创造性地工作。这种方法我们不妨称之为“自我实现”。
对待高职生这样一个群体，教师要平等对待，要关注全体学生，而不厚此薄彼，有亲疏远近。根据每个学生的个性和水平不同，进行分层次，分类别指导教育，“一把钥匙开一把锁”的方法，使每个学生都获得一种自我认同感、归属感。用真情关心爱护每一个学生，做学生的良师益友，给学生以情感上的慰藉，充分信任、理解学生，学生才尽可能地释放所有的潜能，从而使自我教育、自我践行、自我评价，全面健康地发展。要具有民主的思想和作风，讲求民主，宽松和谐。通过这种平等和谐的师生关系，促使师生成为学习、探究、发展的伙伴。
2.引导学生积极参加社会活动，提升人际交往能力
有的学生整天沉迷于网络、电脑游戏，都不是好的生活方式。要多鼓励引导学生参与生活实践，多参加户外活动，提倡多与其他年龄相仿的人交往，提高他们的人际交往能力，有利于健全他们的人格，增强社会适应能力。参加社区志愿者活动、素质拓展训练等，都可以磨练意志、增长见识。
要让学生每天都有事干。制订一份详细的工作或学习计划，最好以一周为一个周期。让学生每天都思考。遇到问题，不要马上就求助于电脑或他人，遇到问题后先要自己积极思考解决办法。
3.加强心理健康教育师资队伍建设
高职院校必须有一支专职为骨干、专兼结合、具有一定理论水平和实践经验的工作队伍。专兼职人员在上岗前，都要接受系统的心理学知识和技能的专业培训，在取得有关部门颁发的资格证书后，方可正式从事这方面的工作。在新生入学初对新生进行心理健康普查、建立心理档案，及早发现有心理问题的学生，及时解决学生中存在的主要心理问题，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
加强宣传舆论阵地建设，开设心理健康教育网站。利用校内宣传栏、黑板报及心理健康宣传报刊，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在校园内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围。开设心理健康教育网站，其中开辟宣传园地、心理测试、情感世界、社交技巧、在线咨询、理论研究等栏目，充分利用校园网络覆盖面广、内容新颖等优势，宣传、普及心理健康知识，进行网上心理咨询服务。
参考文献：
[1][美]埃里希·弗罗姆.逃避自由[M].刘林海,译.北京:国际文化出版社,2007.
[2]埃里希·弗洛姆.弗洛姆著作精选——人性·社会·拯救[M].黄颂杰,编.上海:上海人民出版社,1989.
[3]埃里希·弗洛姆.人心——人的善恶天性[M].范瑞平,等,译.福州:福建人民出版社,1988.
[4]张敏,蒋希.362名高职护生心理状况的调查及分析[J].湖北职业技术学院学报,2003,(3).
[5]陈宪章,姜雪凤.论高校思想政治教育与心理咨询的结合[J].黑龙江高教研究,2002,(2).
（责任编辑：苏宇嵬）
关键词：逃避自由；高职生；心理困惑
作者简介：江应春（1978-），男，福建宁德人，福建电力职业技术学院信息工程系，讲师。（福建 泉州 362000）
中图分类号：G711 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2011）14-0147-02
一、高职生“逃避自由”的心理机制
弗洛姆在《逃避自由》中提出，古代社会安全而不自由，现代社会自由而不安全，所以现代社会的人要逃避自由，以寻求更为安全的生存社会。人类在获得自我意识、个人化、自我发展的同时，却又陷入了一种“日益的孤独”，产生一种无权力和焦虑的感觉。这种无权力和焦虑的感觉，使得人们逃避自由，他指出：人害怕孤独有两个原因，一是，不与人合作，人就无法生存，尤其是儿童，被人抛弃，甚至意味着死亡。二是，人的渺小感，生命若无从属，若无某些意义与方向，就会被自身的无意义感压垮，疑惑将使其丧失活动即生命的能力。
目前我国社会正处于剧烈的转型期，人们的经济生活、价值观念、思维方式、人际关系等都发生了很大变化，大众心理同样广泛存在着弗洛姆所指出的机械趋同、破坏欲、权威主义三种“逃避自由”机制的现象。高职院校同样受到外界影响，高职生也同样出现了“逃避自由”的心理困惑，因此正确认识和分析高职生的心理状况，加强高职生心理健康教育，指导他们保持身心健康，预防各种心理疾病和精神疾病是时代发展的必然要求。
高职生“逃避自由”的心理机制包含了弗洛姆的思想。
1.人类超越自然的过程本质上是人的个体化过程
当人类从与自然界同一的状态中觉醒过来，发现他是一个与周遭大自然及人们分离的个体时，人类社会史于是开始了。然而，在历史的漫长时间中，这种觉醒一直是隐晦不显的。个人仍继续与大自然及社会有着密切的关系；虽然他已部分地发觉，他是一个单独的个体，但是他依然觉得，他是周遭世界的一部分。
2.人的个体化过程导致了两种结果
一是人的自由增长；一是人的孤独感增强。这两方面构成了人生存的内在冲突。人在摆脱了原始的自然联系对自己的束缚的同时，也失去了原始关系给人带来的天然的安全感和归属感，因此，人在获得自由的同时也开始感受到前所未有的孤独。
二、高职生普遍存在的心理困惑
1.缺乏自我认同感，向往自由但又逃避自由
部分高职学生就读高职认为是迫于无奈的选择，把就读高职视为一种失败，自我认同感和对高职的认同感都比较低，再加上对高职存有偏见，以致不少高职生在入学后很长一段时间里，甚至在整个高职阶段都处于一种自我否定的情绪当中。一些高职生虽然拥有了自由，也同时面对着未知世界的恐惧和无助，期望逃避这种因自由而产生的无助和焦虑。
不少高职生在平时渴望放假，当真的放假了，获得了很多时间，自由了，想做什么就做什么，然而，绝大多数人却陷入了一种孤独寂寞的境况，这自由意味着是一种让人无法承受的孤独寂寞感。习惯了学习上课的生活，一下子有了自由并不是什么好事，很多人要逃避自由，因为自由让他们觉得更加无聊寂寞。所以，他们就想念起工作或学习上课时的“美好时光”，周末了，自由了，反而使他们过得更苦。为了逃避这种无聊的日子，有人选择了睡觉，睡上一两天；有人选择玩游戏，通宵达旦。
他们希望逃避自由，逃避这种孤独寂寞感，希望有人给他们事情做，你越给他们事做，他们过得越踏实。里面有一句话：教育就是要给人以限制与挫折。因为这种限制与挫折，使学生摆脱那种孤独感，提高心理挫败能力，也从中学到东西。要自由，却又要逃避自由，逃避自由带来的孤独寂寞空虚感。
2.心理不够成熟，自我控制能力较弱，人文素质有待提高
目前我国社会正处于剧烈的转型期，就业形势比较严峻，加之就业、家庭、经济和恋爱等问题又不断地困扰着高职生，致使一部分高职生难以确定自我形象和接纳自我，常常出现心理上的“不适应”。“如何了解自己、了解别人、如何让别人了解自己、让自己接纳自己”已成为许多高职生共同的心理需求。如果不能全面辩证地看待“自我”，很可能会造成学生自悲自怜和胆小谨慎。
另外，受到认识能力的限制，高职生一方面痛恨社会风气败坏，另一方面忽视个人道德修养，当不良社会现象向校园渗透时，高职学生缺乏应有的自律能力，不能自觉地用实际行动予以抵制。在遵纪守法上，有的认为上课迟到、早退、考试作弊、夜不归宿等情有可原；在行为举止上，有的认为出言不逊、抽烟、酗酒、穿拖鞋进课堂是正常的现象。
3.高职生的心理疾患增多
虽然现在的大多数高职生外表冷漠，平静，但内心潜藏着浮躁和不安。对许多东西，他们追求的就是一种体验和经历，在一定程度上表现出非理性化。据统计，我国30％的高职生患有不同程度的心理疾病。而一些严重的心理扭曲的学生就会做出过激的行为，如自残、犯罪等等。马加爵事件，其实就从一个侧面暴露出了我们德育工作中的问题。近年来连续发生的“富士康”员工跳楼事件也是对我们心理健康的一个触动和启发。
三、高职生摆脱心理困境的途径
1.高职院校要构建新型的师生关系，加强师生情感交流
弗洛姆认为逃避自由有两种方法。一种方法是“服从”，即放弃个人的独立性，服从于某种权威。这一种方法我们不妨称之为“逃避自由”。还有另一种方法是在不否定个人的情况下，创造性地与人类及自然自动自发地建立关系，去爱、去创造性地工作。这种方法我们不妨称之为“自我实现”。
对待高职生这样一个群体，教师要平等对待，要关注全体学生，而不厚此薄彼，有亲疏远近。根据每个学生的个性和水平不同，进行分层次，分类别指导教育，“一把钥匙开一把锁”的方法，使每个学生都获得一种自我认同感、归属感。用真情关心爱护每一个学生，做学生的良师益友，给学生以情感上的慰藉，充分信任、理解学生，学生才尽可能地释放所有的潜能，从而使自我教育、自我践行、自我评价，全面健康地发展。要具有民主的思想和作风，讲求民主，宽松和谐。通过这种平等和谐的师生关系，促使师生成为学习、探究、发展的伙伴。
2.引导学生积极参加社会活动，提升人际交往能力
有的学生整天沉迷于网络、电脑游戏，都不是好的生活方式。要多鼓励引导学生参与生活实践，多参加户外活动，提倡多与其他年龄相仿的人交往，提高他们的人际交往能力，有利于健全他们的人格，增强社会适应能力。参加社区志愿者活动、素质拓展训练等，都可以磨练意志、增长见识。
要让学生每天都有事干。制订一份详细的工作或学习计划，最好以一周为一个周期。让学生每天都思考。遇到问题，不要马上就求助于电脑或他人，遇到问题后先要自己积极思考解决办法。
3.加强心理健康教育师资队伍建设
高职院校必须有一支专职为骨干、专兼结合、具有一定理论水平和实践经验的工作队伍。专兼职人员在上岗前，都要接受系统的心理学知识和技能的专业培训，在取得有关部门颁发的资格证书后，方可正式从事这方面的工作。在新生入学初对新生进行心理健康普查、建立心理档案，及早发现有心理问题的学生，及时解决学生中存在的主要心理问题，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。
加强宣传舆论阵地建设，开设心理健康教育网站。利用校内宣传栏、黑板报及心理健康宣传报刊，宣传心理保健知识，讨论有关热点问题，在校园内形成“人人关心健康，人人维护健康”的氛围。开设心理健康教育网站，其中开辟宣传园地、心理测试、情感世界、社交技巧、在线咨询、理论研究等栏目，充分利用校园网络覆盖面广、内容新颖等优势，宣传、普及心理健康知识，进行网上心理咨询服务。
参考文献：
[1][美]埃里希·弗罗姆.逃避自由[M].刘林海,译.北京:国际文化出版社,2007.
[2]埃里希·弗洛姆.弗洛姆著作精选——人性·社会·拯救[M].黄颂杰,编.上海:上海人民出版社,1989.
[3]埃里希·弗洛姆.人心——人的善恶天性[M].范瑞平,等,译.福州:福建人民出版社,1988.
[4]张敏,蒋希.362名高职护生心理状况的调查及分析[J].湖北职业技术学院学报,2003,(3).
[5]陈宪章,姜雪凤.论高校思想政治教育与心理咨询的结合[J].黑龙江高教研究,2002,(2).
（责任编辑：苏宇嵬）