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基于心理学的视角来看，学习者在英语学习过程中易产生焦虑情绪，此种情绪对学习者的英语学习效度将产生直接的影响，并且焦虑情绪对英语学习者的听说读写能力也会产生不同程度的影响。然而在以往的英文教学过程中，教师过于推崇和重视对英语阅读能力与英文语法知识的养成，而未能给予学生的英语听说能力以足够的重视，在当前时代对语言交际能力普遍重视的情形之下，以往英语教学内容对英语阅读能力与英文语法知识的侧重，以及对听说能力的忽视，使学生在英语学习过程中难以避免地产生了一定的焦虑情绪，进而使相当一部分学生面对英语学习产生畏难心理与排斥性心理，进而影响到其英语素养的提升。
1. 英语语言焦虑的内涵解读
从产生原因来看，学生之所以在英语学习过程之中产生焦虑情绪，相当大的原因乃是因英语语言习得过程中的相关特性所引发产生。它是学习者在外语交流中产生的关于学习者的自我感知觉、信念、感觉和行为的一种情结。
从英语语言的学习角度来看，学习者惯常在英语学习过程中遭遇较大的自我否定与困惑，因而可以说，对英语语言的学习过程易使学习者陷入产生焦虑的情境之中，进而在焦虑情绪的直接作用之下，使其难以正确使用所习得的英语知识，同时，因英语知识习得情况一般乃是从他人所给予学习者的外部评价中得以反映出来，故而学习者惯常会陷于担忧他人对其做出负面评价，进而产生焦虑情绪。基于此种情形，所谓的英语语言学习焦虑即表现为学习者在英语知识的学习过程之中，因自我否定所引致产生的负面情绪。从实践角度加以审视能够发现，因英语知识学习压力较大，学习过程中的患得患失以及外部评价不佳等原因，均易造成学习者在英语知识的学习过程中产生焦虑情绪。此种负面情绪将导致学习者陷于恶性循环之中，使其精神过于紧张，因而加大了焦虑情绪产生的机率。
2. 英语语言焦虑的构成要素
Horwitz（1986）等认为语言焦虑主要包括：交际畏惧、负面评价恐惧及考试焦虑。第一，有社交焦虑的英语学生通常在同他人交流过程中，怯于发表自身的见解，其在课堂中过于畏缩，基本不参与课堂讨论；第二，对负面评价过于畏惧的学生，过于看重外部评价，因而在英语知识的学习过程中患得患失，其对于负面评价的应对措施并非知难而上，而是采取了自我封闭的态势；第三，对于考试成绩过于焦虑的学生，往往担心因成绩未能达到预期而自我谴责，进而使其焦虑情绪加重，针对前述情形，英语教师应当注重帮助学生走出焦虑情绪的心理阴霾，并且应当注重对英语评价模式的改革与创新，以便使存在前述问题的前述学生能够重拾英语学习的信心。
3. 英语语言焦虑的应对策略
3.1 创设轻松愉悦的英语课堂情境
高中英语教师应当注重在教学之中为学生创设轻松愉悦的教学情境，使学生在此种情境的浸染之下，紧张情绪得以舒缓，进而使其焦虑情绪得以消解。具体而言，第一，英语教师应当在教学中满怀激情，同时给予学生充分的尊重，使学生感受到来自教师的关怀和期望；第二，英语教师应当注重采取多样化的教学方式，以便激发学生的英语学习热情；最后，教师要特别注意纠错的方式。多鼓励，少批评，不要过于强调语言的准确性。
3.2 创设模糊容忍度
英语教师应当意识到学生在学习过程中的错误是其知识习得与内化过程中无法回避的问题，尤其因英语知识学习学生母语背景的差异更易使学生产生错误。因此，高中英语教师应当鼓励学生不要害怕错误，不要怯于同他人进行英语语言交际，从而使学生形成正确的英语知识学习态度。需要指出的是，此种错误容忍并非对学生英语知识学习与应用过程中的错误完全忽视，对于学生经常出现的同一类型错误，教师必须给予指正和纠偏。
3.3 组织学生进行合作学习，使其焦虑情绪得以缓解
合作学习模式能够充分发挥学生主动性，使学生在这一过程之中实现彼此激励、共同提高的一种教学策略。合作学习中，每个学习者都是小组的一员，每个人有一种归属感，学习者受到关注和受到评价的范围扩散，因而被评价的焦虑感降低了。此外，学生通过合作学习，能够使自身的见解、意见与观点更为成熟，考虑问题也会更为周详，从而减少了其出错机率，进而使其焦虑情绪得以有效降低。
4. 结语
高中英语教师应当对学生在英语知识学习过程中的学情进行及时把握，特别应当给予学生在学习过程中所产生的焦虑情绪给予足够的重视，进而依托科学的方式实现对学生焦虑情绪的有效化解，使学生走出心理阴霾，进而提升其英语知识学习效率。
参考文献
[1] 李彬彬. 语言焦虑与英语口语学习[J]. 台州学院学报， 2005（01）.
[2] 康琴莉. 语言焦虑与外语学习[J]. 宁夏大学学报（人文社会科学版）， 2005（01）.
[3] 苏福宝， 张宇红. 英语学习焦虑对课堂教学影响之研究[J]. 柳州师专学报， 2004（04）.
（作者单位：江西省于都县教师进修学校）
1. 英语语言焦虑的内涵解读
从产生原因来看，学生之所以在英语学习过程之中产生焦虑情绪，相当大的原因乃是因英语语言习得过程中的相关特性所引发产生。它是学习者在外语交流中产生的关于学习者的自我感知觉、信念、感觉和行为的一种情结。
从英语语言的学习角度来看，学习者惯常在英语学习过程中遭遇较大的自我否定与困惑，因而可以说，对英语语言的学习过程易使学习者陷入产生焦虑的情境之中，进而在焦虑情绪的直接作用之下，使其难以正确使用所习得的英语知识，同时，因英语知识习得情况一般乃是从他人所给予学习者的外部评价中得以反映出来，故而学习者惯常会陷于担忧他人对其做出负面评价，进而产生焦虑情绪。基于此种情形，所谓的英语语言学习焦虑即表现为学习者在英语知识的学习过程之中，因自我否定所引致产生的负面情绪。从实践角度加以审视能够发现，因英语知识学习压力较大，学习过程中的患得患失以及外部评价不佳等原因，均易造成学习者在英语知识的学习过程中产生焦虑情绪。此种负面情绪将导致学习者陷于恶性循环之中，使其精神过于紧张，因而加大了焦虑情绪产生的机率。
2. 英语语言焦虑的构成要素
Horwitz（1986）等认为语言焦虑主要包括：交际畏惧、负面评价恐惧及考试焦虑。第一，有社交焦虑的英语学生通常在同他人交流过程中，怯于发表自身的见解，其在课堂中过于畏缩，基本不参与课堂讨论；第二，对负面评价过于畏惧的学生，过于看重外部评价，因而在英语知识的学习过程中患得患失，其对于负面评价的应对措施并非知难而上，而是采取了自我封闭的态势；第三，对于考试成绩过于焦虑的学生，往往担心因成绩未能达到预期而自我谴责，进而使其焦虑情绪加重，针对前述情形，英语教师应当注重帮助学生走出焦虑情绪的心理阴霾，并且应当注重对英语评价模式的改革与创新，以便使存在前述问题的前述学生能够重拾英语学习的信心。
3. 英语语言焦虑的应对策略
3.1 创设轻松愉悦的英语课堂情境
高中英语教师应当注重在教学之中为学生创设轻松愉悦的教学情境，使学生在此种情境的浸染之下，紧张情绪得以舒缓，进而使其焦虑情绪得以消解。具体而言，第一，英语教师应当在教学中满怀激情，同时给予学生充分的尊重，使学生感受到来自教师的关怀和期望；第二，英语教师应当注重采取多样化的教学方式，以便激发学生的英语学习热情；最后，教师要特别注意纠错的方式。多鼓励，少批评，不要过于强调语言的准确性。
3.2 创设模糊容忍度
英语教师应当意识到学生在学习过程中的错误是其知识习得与内化过程中无法回避的问题，尤其因英语知识学习学生母语背景的差异更易使学生产生错误。因此，高中英语教师应当鼓励学生不要害怕错误，不要怯于同他人进行英语语言交际，从而使学生形成正确的英语知识学习态度。需要指出的是，此种错误容忍并非对学生英语知识学习与应用过程中的错误完全忽视，对于学生经常出现的同一类型错误，教师必须给予指正和纠偏。
3.3 组织学生进行合作学习，使其焦虑情绪得以缓解
合作学习模式能够充分发挥学生主动性，使学生在这一过程之中实现彼此激励、共同提高的一种教学策略。合作学习中，每个学习者都是小组的一员，每个人有一种归属感，学习者受到关注和受到评价的范围扩散，因而被评价的焦虑感降低了。此外，学生通过合作学习，能够使自身的见解、意见与观点更为成熟，考虑问题也会更为周详，从而减少了其出错机率，进而使其焦虑情绪得以有效降低。
4. 结语
高中英语教师应当对学生在英语知识学习过程中的学情进行及时把握，特别应当给予学生在学习过程中所产生的焦虑情绪给予足够的重视，进而依托科学的方式实现对学生焦虑情绪的有效化解，使学生走出心理阴霾，进而提升其英语知识学习效率。
参考文献
[1] 李彬彬. 语言焦虑与英语口语学习[J]. 台州学院学报， 2005（01）.
[2] 康琴莉. 语言焦虑与外语学习[J]. 宁夏大学学报（人文社会科学版）， 2005（01）.
[3] 苏福宝， 张宇红. 英语学习焦虑对课堂教学影响之研究[J]. 柳州师专学报， 2004（04）.
（作者单位：江西省于都县教师进修学校）