【摘 要】
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目的 探讨肌内效贴对高强度训练后下肢训练伤的防护效果。方法 2019-06至2019-07从某部集训战士中选取51名受试者，随机分为三组：肌内效贴组（KT组）、安慰剂贴组（PT组）和静态拉伸组（SC组）,每组17名。10 km武装奔袭后即刻、24 h、48 h、72 h,比较三组视觉模拟评分（VAS）、膝关节功能（ROM）、Lysholm评分、大腿周径等。结果 在训练后即刻、24 h、48 h、7
【基金项目】
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武警部队后勤科研立项（WHKL15-6）；
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目的 探讨肌内效贴对高强度训练后下肢训练伤的防护效果。方法 2019-06至2019-07从某部集训战士中选取51名受试者，随机分为三组：肌内效贴组（KT组）、安慰剂贴组（PT组）和静态拉伸组（SC组）,每组17名。10 km武装奔袭后即刻、24 h、48 h、72 h,比较三组视觉模拟评分（VAS）、膝关节功能（ROM）、Lysholm评分、大腿周径等。结果 在训练后即刻、24 h、48 h、72 h, KT组的VAS值均低于SC组和PT组（P＜0.05）;KT组在训练后48 h、72 h对ROM的改善明显优于PT组和SC组（P＜0.05）,训练后48 h的Lysholm评分高于PT组及SC组（P＜0.01）;SC组在训练后72 h的VAS值低于PT组，对ROM的改善优于PT组（P＜0.05）。三组不同时间的大腿周径无统计学差异。结论 肌内效贴有利于高强度训练后缓解下肢肌肉疼痛，增强膝关节稳定性，且能改善关节活动度，可用于下肢军事训练伤的防治。
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