新手父母
　　他不肯睡觉，他烦躁不安，他要长牙……遇到这种情况，怎么做才能很快地哄好他，让他平静下来？
　　
　　1 他不耐烦了
　　他饿了，哇哇叫着要吃，在奶冲好之前，先分散一下他的注意力。
　　● 让宝宝脸朝外抱着他，一只手托住他的屁股，另一只手围住他的身体。
　　● 带着他在家里转转，边走边指给他看家里的摆设。
　　宝宝越大就越喜欢这种脸朝外的坐姿。
　　
　　2 他很烦躁
　　有时宝宝会毫无理由地烦躁，好像他一整天都很难受，甚至焦虑、紧张。
　　● 把他放在你的臂弯里，轻轻地前后摇晃。宝宝对肢体语言接受得很快。
　　● 温柔地对他说话，或者哼一首摇篮曲，耐心地帮助他慢慢平静下来。
　　如果你自己也很烦躁，最好别抱着他。可以把他放在小床上，等你放松之后再来安抚他。
　　
　　3 他肚子疼
　　有时候，宝宝会突然哭闹，身体蜷缩起来，有时还会放屁。
　　● 把宝宝抱起来，用手轻轻按压他的肚子，这样能使他舒服些。
　　● 如果按压肚子效果不好，可以顺时针方向轻轻按摩他的胃部。
　　
　　4 他要长牙
　　宝宝情绪不好，流口水，两腮发红发烫，这表明他要长牙了。第一批牙可能要花好几个月才能长出来。
　　● 在牙齿快要长出来的这段时间里，可以给他咬咬牙胶，这样他会舒服些。
　　● 洗干净手，用手指给他按摩牙床。
　　如果宝宝因为出牙而发烧，超过38.5℃时，可以给他按规定剂量服用退烧药。
　　
　　5 他闷闷不乐
　　习惯了在妈妈肚子里安全的感觉，宝宝出生后有时会感到孤独，他需要重新找回子宫里的安全感，需要感觉到妈妈的心跳，闻到妈妈特有的气味。
　　● 用婴儿背带或围巾把宝宝紧紧围在你的胸前。
　　● 可以一边干活，一边轻轻地对他说话。你干活时身体的运动和摇晃也能帮助他放松下来。
　　
　　6 他不睡觉
　　宝宝已经喝完奶打完嗝，尿布也换了新的，接下来应该睡觉了。可他就是不睡。
　　● 抚摸他的头，轻轻对他说话。
　　● 过一会儿，慢慢退出他的视线，让他既看不到你又能感受到你的抚摸。
　　● 放慢节奏，注意听他的呼吸，他的呼吸应该是越来越轻柔，直到入睡。
　　注意不要把这种做法变成习惯，宝宝应该学会自己入睡。
　　
　　3个让宝宝放松的小窍门
　　● 按摩脚有放松全身的功能。用大拇指轻轻地按摩宝宝的脚掌。
　　● 一般婴儿都喜欢接触水，因为这样能让他回忆起在羊水中的感觉。如果你感到宝宝这一天过得不太好，很疲劳、很烦躁，可以给他洗个澡。
　　● 爸爸妈妈的声音能令宝宝有安全感。可以多跟他说说话，给他唱唱歌。
　　
　　模特宝宝/郑今硕
　　编辑/覃静(qinjing@bphg.com.cn)
　　来源：《父母必读》2007年第4期