颜色不同,营养有别

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1 青萝卜与白萝卜白萝卜味辛,性凉。成分主要有果糖、蔗糖和葡萄糖,维生素B 及C。白萝卜中含有芥子油,有促进胃肠蠕动,增进食欲,帮助消化的功效。青萝卜味甘,性凉。所含的成分与白萝卜差不多,但它含有维生素A,其食疗功用较白萝卜更好,它不但能够清肺胃热毒,甚至对煤气毒、碳气毒,有显著的解毒 1 green radish turnip white radish spicy, cool. Ingredients are mainly fructose, sucrose and glucose, vitamin B and C. White radish contains mustard oil, promote gastrointestinal peristalsis, increase appetite, help digestion. Green radish sweet, cool. Contains the same ingredients and white radish, but it contains vitamin A, its therapeutic efficacy is better than white radish, which not only can Qingfei stomach heat toxicity, and even on the gas poisoning, carbon gas poisoning, significant detoxification
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