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这些饮食也能当减肥主食吃吗?
这些饮食也能当减肥主食吃吗?
来源 :健康大视野 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kaiping56
【摘 要】
:
问题1:天气越来越热了,学校食堂的凉粉和凉皮特别畅销。我查了一下,发现凉粉比米饭热量低,吃起来又很爽口。我能用凉粉来替代米饭,当减肥期间的主食么?
【作 者】
:
范志红
【出 处】
:
健康大视野
【发表日期】
:
2017年9期
【关键词】
:
主食
减肥
饮食
学校食堂
凉粉
米饭
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问题1:天气越来越热了,学校食堂的凉粉和凉皮特别畅销。我查了一下,发现凉粉比米饭热量低,吃起来又很爽口。我能用凉粉来替代米饭,当减肥期间的主食么?
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