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许多体育的参与者,如摔跤、体操和轻量级选手,试图通过降体重来达到最大相对肌肉力量。过快的降体重则通过饥饿和脱水等方式,这样有可能影响运动员的力量和耐力。该研究阐述了如果进行不健康的降体重可能有害于运动员的身体健康和运动成绩。对健康的降体重方式进行了讨论。
降体重对运动员健康和运动能力的损害及预防
【摘 要】
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许多体育的参与者,如摔跤、体操和轻量级选手,试图通过降体重来达到最大相对肌肉力量。过快的降体重则通过饥饿和脱水等方式,这样有可能影响运动员的力量和耐力。该研究阐述
【机 构】
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山西大学体育学院 山西太原030006;
【出 处】
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北京体育大学学报
【发表日期】
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2004年期
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