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太极拳运动是“用意不用力”,使身体动静平衡统一的运动过程.要辩证的解读它,才能正确理解掌握太极拳锻炼的基本原则.
动静自如开合有序——试述太极拳锻炼中的平衡统一
【摘 要】
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太极拳运动是“用意不用力”,使身体动静平衡统一的运动过程.要辩证的解读它,才能正确理解掌握太极拳锻炼的基本原则.
【出 处】
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养生月刊
【发表日期】
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2007年5期
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