教师写教学反思需要解决的问题是：一是反思什么？二是如何反思？下面，笔者根据自己走进新课程改革后的亲身经历，谈谈自己在初中物理教学中的具体做法和粗浅认识，仅供借鉴。
　　一、反思什么
　　这个问题是教师进行教学反思必须面对的首要问题。我在写教学反思时，主要从以下几个方面来考虑：
　　1、教学目标的制定
　　针对每一节课的教学内容，教师要参照《全日制义务教育物理课程标准》、学生的认知规律、教学条件，认真反思本节课的教学目标是否是新课程倡导的三维一体的课堂教学目标？是否符合《课程标准》的具体要求，这不仅要求对照“知识与技能”的具体行为目标，还要对照教师制定的“过程与方法”、“情感态度与价值观”的具体目标尤其要根据初中物理学科的特点，反思教师本人所制定的培养学生的实践能力和创新能力的目标是否切实可行？是否体现新课程的教育理念？并且要注意到教学目标是否科学、全面？是否易于操作？只有这样，才能保证课堂教学应该达到的基本标准，不至于在教学目标上产生较大的偏差。
　　2、教师的教学行为
　　根据新一轮的课程改革的要求，教师的教学行为必须转变。教师是学生学习的引导者、组织者、合作者、促进者，是“平等中的首席”，不再是“传道”“授业”“解惑”的权威，更不是学生学习知识的“批发商”，因此，教师应该根据《课程标准》、新教材的要求反思自己的教学行为是否发生了相应的转变？自己的引导、组织、合作、促进的作用是否充分体现？尤其是“为了每一位学生的发展”是否面向全体学生呢？是否为了弘扬学生的个性，创设了应有的空间和条件？师生的互动是否达到了高潮呢？面对新课程、新理念，教师的教学行为转变是大势所趋、人心所向。
　　3、学生的学习方式
　　面对新一轮课程改革，学生的学习方式应做根本性的转变。这就要求教师认真反思课堂教学中，教师是否根据教学内容及课程资源创设了必要的情景和条件？是否能从此来促使学生的学习方式的转变？学生在本节课教学中，学生的学习方式是以自主性学习为主，还是以合作性学习、探究性学习为主？特别是要根据初中物理学科的特点，看学生的主体地位是否得到充分体现？学生是否动手动脑，积极参与到教学活动之中？尤其是在探究性学习中，学生是否合作愉快、互动交流？这些问题在传统教学中容易被忽视，但却是新课程中倡导的主要学习方式，教师要充分把握。
　　4、教学效果
　　针对每一节课的教学内容，对照课时教学目标，教师要认真反思，教学是否达到了预期的教学效果？还存在哪些问题和困惑？具体来说，就是要求教师对照三维一体的课时教学目标，不仅要反思“知识与技能”的一级目标是否达到？还要反思“过程与方法”的二级目标中学生是否参与、体验、感悟？“情感态度与价值观”的三级目标是否渗透与体现？只有围绕教学目标，客观公正评价每一节课的教学效果，教师的教育教学能力才会有效提升。
　　二、如何反思
　　反思的内容确定后，教师就应该思考教学反思的实施方式了。这可以从以下几方面考虑：
　　1、运用新理念，把握教学反思的内涵
　　教师在进行教学反思时，应运用新课程的有关理念，对课堂教学中存在的问题认真思考，分析研究，并要借鉴已有的教学经验，整合现有的改进方法，使教学反思成为贯通教学理论和教学实践的桥梁，有效提升课堂教学质量。
　　2、反思教学全过程，提高专业素养
　　教师在撰写教学反思时，应做到：在课堂教学的全过程中把握好某一教学环节，或从某一教学环节中认识教学的全过程。尤其是对教学环节要进行多角度、多层次、多方位的反思，特别要突出教学前、教学中、教学后的三步反思。当然，教学反思也可因课而异，有所侧重，真正使教学反思成为教师教学的自觉行为。
　　3、运用反思结果，提升教学质量
　　教学反思不是“无事找事”，更不是“强人所难”。教师在教学反思过程中，能够受到启发，得到体验，并感悟出一些新的认识和见解。尤其是对一些关键性的问题，教师已胸有成竹，稳操胜券，并在以后的教学中进行检验和完善。这样做，不仅提升了教师的教育教学水平，而且可以有效提升课堂教学的质量和效率。