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不带步法的身体运动包括旋转和翻转(屈伸旋转)这些身体运动常和武术的其他动作结合在一起运用.旋转臂部和躯干部呈螺旋形旋转.你可以朝体内侧或体外侧旋转.通过旋转可以加大击打和格挡的力量,并且也可用身体转动来防御对方的击
旋转与倾斜的技法
【摘 要】
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不带步法的身体运动包括旋转和翻转(屈伸旋转)这些身体运动常和武术的其他动作结合在一起运用.旋转臂部和躯干部呈螺旋形旋转.你可以朝体内侧或体外侧旋转.通过旋转可以加大
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2012年5期
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