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本文根据赛艇比赛所需的供能特点，对训练手段进行了科学的“定性”和“定量”，并根据运动员的具体情况和训练任务的需要，合理地将各种训练负荷因素有机地结合，寻找到运动员的最佳训练负荷。
最佳训练负荷是提高赛艇运动成绩的关键
【摘 要】
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本文根据赛艇比赛所需的供能特点，对训练手段进行了科学的“定性”和“定量”，并根据运动员的具体情况和训练任务的需要，合理地将各种训练负荷因素有机地结合，寻找到运动员的最佳训练负荷。
【机 构】
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广东赛艇队!510017
【出 处】
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武汉体育学院学报
【发表日期】
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1997年1期
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