体育教师提高课堂情绪自控能力的策略

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本文从一线体育教师提高课堂中情绪自控能力的必要性入手,来阐述提高课堂中情绪自控能力的策略,主要包括敏锐地体察到自己的情绪、积极地认知调节、学会主动地自我暗示、适度地宣泄、适当地运用幽默。希望为广大一线体育教师提供一定的借鉴作用。
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