浅谈高等院校田径课教学

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田径类运动是公认的运动之母、体育之王、竞技之冠,被认为是所有运动项目的基础,是高等院校体育课教学的重要内容,田径课程能有效地提升青年学生们的身心素质,能够最形象地展示出体育运动的健与美,而田径比赛正是人们追求的更高、更快、更强的激情盛会,田径运动通过自身独特的训练特点和健身价值起到了丰富广大青年学生文化生活,增强体质,愉悦身心的功效,有效促进了大学生们的身心和谐发展.
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