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“健康容不得‘失败’，绝没有机会‘思考’!因为它对我们只有一次。“‘不爱运动’是人类最可怕的一种不良习惯。赵之心老师的这些健康理念不是“药”，但却可以治病，可以使人们走向健康长寿之路。
有氧健身8步走
【摘 要】
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“健康容不得‘失败’，绝没有机会‘思考’!因为它对我们只有一次。“‘不爱运动’是人类最可怕的一种不良习惯。赵之心老师的这些健康理念不是“药”，但却可以治病，可以使人们
【机 构】
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北京市全民科普健身专家讲师团
【出 处】
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环球中医药
【发表日期】
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2008年1期
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