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显然，只要坚持均衡的饮食习惯和科学的食用方法（不要将果蔬长时间浸泡、较长时间加热等），健康人群是无需额外补充维生素C的。而部分疾病患者，则需要医生指导下，进行维生素C的治疗性应用，一旦增加需要量的原因解除，即可通过合理饮食来补充。
正解：遵医嘱服用
【摘 要】
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显然，只要坚持均衡的饮食习惯和科学的食用方法（不要将果蔬长时间浸泡、较长时间加热等），健康人群是无需额外补充维生素C的。而部分疾病患者，则需要医生指导下，进行维生素C的治疗性
【出 处】
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家庭医药·快乐养生
【发表日期】
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2014年6期
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