【摘 要】
：
跳远一般采取挺身式、蹲踞式、走步式三种方式完成的,动作完成是由助跑、起跳、腾空、落地四个环节的衔接来完成的,高质量地完成这四个环节是运动员取得优异成绩的重要保障,与运动员的各项身体素质息息相关。速度、弹跳能力、身体的柔韧性及力量对跳远成绩起着关键作用,所以中小学运动训练要加强跳远运动员的速度、弹跳、柔韧和力量训练。
【机 构】
：
山东省枣庄市山亭区第四实验小学,山东省枣庄市第三十七中学
论文部分内容阅读
跳远一般采取挺身式、蹲踞式、走步式三种方式完成的,动作完成是由助跑、起跳、腾空、落地四个环节的衔接来完成的,高质量地完成这四个环节是运动员取得优异成绩的重要保障,与运动员的各项身体素质息息相关。速度、弹跳能力、身体的柔韧性及力量对跳远成绩起着关键作用,所以中小学运动训练要加强跳远运动员的速度、弹跳、柔韧和力量训练。
其他文献
高考政治试题上承党和国家重大时政,中接国家教育方针,下联学生核心素养,在教育教学中发挥着重要的纽带作用。今年正值建党100周年,分析高考题中有关党史学习教育活动的典型试题,引导我们在教学中培育学生政治认同素养,坚定热爱和拥护中国共产党的政治立场。本文从试题所涉及的党的重大时政、党的教育方针、党的教学内容、党的育人理念四个视角出发,思考高考试题如何依托党的重大时政构建试题情境,让学生素养落地,凸显高考评价要求。
加强国家监察与民主监督的协同联动,是随着国家监察体制改革不断深化而产生的重大理论问题。国家监察与民主监督之间存在深刻的系统关联,民主监督是促进国家监察全面覆盖和监察权力规范运行的重要支撑保障,监察体制改革也为加强和改进民主监督提供了有力契机。当前,由于监察体制改革的“未完全定型化”、民主监督在体制机制层面存在短板、民主监督与国家监察相互衔接的制度设计不够清晰、民主党派内部监督机制不够健全等问题,国家监察与民主监督之间的协同联动效应尚未得到充分发挥。进一步加强二者协同联动,凝聚监督监察合力,需要深化国家监察
政治建设是确保党的生命力、战斗力和凝聚力的重要保障,政治建设对于中国共产党这样的执政大党而言,有着更为重要、更加迫切、更高要求的内涵。从理论逻辑的视角来看政治建设是马克思主义政党理论不断发展的必然产物;从历史逻辑的视阈来看政治建设是党的事业成功的宝贵经验;从现实逻辑的视阈来看政治建设是推进“四个伟大”的根本力量;从实践逻辑的视阈来看要全面加强党的领导推进政治建设。
瘦高个，小平头，戴着一副近视眼镜，看起来斯文又随和，这是山东省济宁市任城区公安分局共青团路派出所副所长刘玉国给人留下的第一印象。如果身着便服走在人群里，刘玉国看起来就像是一名中学教师，很难让人联想到他已经从警21年，侦破过3000余起案件，还负责着管辖区好几万居民的安全。 社区民警在工作中遇到的事情虽然看起来不大，却纷繁复杂，关系着每个居民的切身利益。比如哪家夫妻吵架了，要求民警去给评理;哪个居
针对谐振点随机扰动下的伺服系统谐振抑制问题,采用优化设计陷波滤波器的方法,并结合控制图对二质量系统进行谐振抑制。首先,建立二质量系统数学模型,并对机械谐振机理进行分析;其次,对于随机扰动的谐振点,利用控制图原理,提出控制限的确定方法;然后,利用优化算法确定陷波滤波器参数,达到既能有效抑制谐振又能使相角损失最小,达到防止过度抑制的目的;最后,仿真与实验结果表明,该方法不仅能有效抑制谐振,保持系统的稳定性,而且避免手动调节参数耗时多的缺陷,可以准确、快速地抑制随机扰动的谐振。
高校体育教学训练中,田径训练是体育教学的主要内容之一。但受到课时、田径教学特点及学生心理等各方面因素的影响,传统的教学训练方式已经无法满足学生的需求。本文对高校田径训练中存在的问题进行分析探讨,并对如何提高田径教学训练方法提出见解。
生育政策的优化调整促使家庭结构发生很大变化,也导致多子女时代即将重新来临。目前,虽然“三孩”政策已开始实施,但政策之下的“三孩”家庭大约一年后才会出现,现实中更为普遍存在的是“二孩”家庭。本研究立足母亲角色的独特属性,基于实证研究,发现“二孩”家庭母亲教育在教育知识、教育行为、教育投入等方面呈现出结构性矛盾与冲突,面临一定的困境。为提升新时代多子女家庭的母亲教育质量,本文提出三点建议:重视优化指导,激发母亲教育的内生动力;正视母职,强化母亲教育的外在支撑;更新理念,加强新时代母亲教育研究。
摘 要：塑造人物形象是小说的中心。课堂上，教师要采用多种方法，引导学生感受经典作品中的人物形象，了解人物思想性格，体会人物魅力，提高鉴赏人物的能力。 关键词：角色沉浸;背景拓展;互为文本 《语文课程标准》指出：初步感受作品中生动的形象和优美的语言，关心作品中人物的命运和喜怒哀乐。统编版教材高年段课本中选了许多经典的文章，人物形象丰满，各具特色。如何引导学生深入感受人物形象，是值得研究的内容。
初中“8”字长绳项目能够有效增进学生健康、磨炼意志、锤炼品格,在训练中需要进行“个体”、“整体”有机结合,不仅考虑到个体对于整体的影响,还要从整体对于个体的影响全盘考虑。跳绳在全国各地广泛开展,但受教练水平、思想观念、场地器材限制,各地训练、开展比赛的水平参差不齐,部分一线教师知其然不知其所以然、不清楚训练的分类和要点。尤其初中学生面临中考的压力,缺乏训练时间,教师只能通过分解技术动作,研究重难点、教学方法,提高训练合力。因此,加强对初中“8”字长绳项目教学的研究就显得尤为重要。
记者6月21日从云南大学获悉，该校教育部自然资源药物化学重点实验室与多个研究团队合作，在国际权威专业期刊《药物化学杂志》上在线发表了一项从中药五味子中获得联苯环辛烯类木脂素物质靶向TRBP蛋白治疗肝癌的研究成果。 肝癌在全球肿瘤患者死亡率中居第四位，在中国肿瘤患者死亡率中居第二。目前一线用药的半数生存期仅一年左右，药物价格昂贵且有较多副作用，因此寻找新型的安全有效药物治疗肝癌具有重要现实意义。