压力最小化,幸福最大化

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提升幸福指数的关键要素rn作为妈妈,我们希望孩子拥有很多美好事物.我们希望他开心,实现梦想,身心健康;我们希望他不吸毒、不酗酒;我们希望他能找到真爱,拥有美满婚姻……不管他选择什么,我们都希望他的人生之旅顺畅、开心.rn自我动机、主动决断、乐观、同情心和人际关系中的社交能力是提升幸福指数的关键要素.如果只是学习成绩优秀,获得各种赞誉,不一定会取得专业领域的成功,也不一定会获得爱情,更不足以滋生幸福.rn与此相反,一个人的情绪管理能力、交际能力、建立友谊、解决问题和处理冲突的能力等更有可能达成上述目标.在今天,幸福和成功比以前更难以捉摸.它和直觉相关,取决于很多非智力因素,比如对周围情景的解读能力、交流能力、表达能力等.
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