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中华茶文化源远流长，许多人能够从喝茶中享受生命之益。茶具有较高的养生价值，喝茶有一定的防病治病、健康养生功效。要合理选茶，科学泡茶，且因人而异。要把好采茶、制茶关，养成良好的喝茶习惯。
茶与健康养生的关系探析
【摘 要】
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中华茶文化源远流长，许多人能够从喝茶中享受生命之益。茶具有较高的养生价值，喝茶有一定的防病治病、健康养生功效。要合理选茶，科学泡茶，且因人而异。要把好采茶、制茶关，养成良好的喝茶习惯。
【机 构】
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石家庄职业技术学院管理系
【出 处】
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石家庄职业技术学院学报
【发表日期】
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2022年03期
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