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心血管疾病是造成人口死亡和疾病负担的首要病因.而维生素家族中有不少护血管高手,应当经常摄取.rn维生素K参与凝血过程,防止出血和血栓的形成,对于形成凝血酶原等凝血有关的蛋白质是必需的.摄入足够的维生素K,有助于保护心血管健康,降低冠心病的发病率.成年人维生素K推荐摄入量为每天80微克.
它们都是护血管高手
【摘 要】
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心血管疾病是造成人口死亡和疾病负担的首要病因.而维生素家族中有不少护血管高手,应当经常摄取.rn维生素K参与凝血过程,防止出血和血栓的形成,对于形成凝血酶原等凝血有关的
【出 处】
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老年教育（长者家园版）
【发表日期】
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2019年6期
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