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【摘 要】在大学公共英语教学中，学生语言综合应用能力低下已经成了教学中的突出问题。本文通过探讨大学公共英语教学中元认知策略的应用，试图把元认知理论引入教学中，通过教师指导，学生有意识地自主学习，来提高学生语言综合应用能力。
【关键词】元认知策略 大学公共英语教学 教学方法
近年来，随着学习策略研究的不断深入，我国的大学生和大学公共英语教师能够参考到更多有效的教和学的策略。根据O’Malley提出的观点，学习策略分为三种类型：社会效能策略、认知策略和元认知策略。这些策略对于语言学习，尤其对于大学生综合应用英语能力的提高起着至关重要的作用。其中，元认知策略鼓励大学生不断反思英语学习过程，认真制定英语学习计划，自我监控、自我评价其学习过程和结果，對提高大学公共英语教与学的效果有重要意义。本文旨在探讨元认知策略在大学公共英语教学中的应用。
一、大学公共英语教学水平与教学策略的现状分析
长期以来，大学公共英语教学一直处于一种上课时间短，教学任务繁重，为了提高英语四、六级考试通过率而注重应试教育的局面。许多大学英语教师认为在有限的时间内，很难做到对学习材料的语言与内容的兼顾，更不用说综合应用英语能力的提高了。因此，大学英语课成了知识点讲解和课文翻译课，学生综合应用英语的能力得不到提高，大学英语课也变得非常枯燥，而学生对英语的学习积极性和兴趣也与日俱减，厌学现象严重。
在大学公共英语教学中，许多教师往往更重视学生的英语四、六级考试结果，教学以提高通过率为中心，忽视了培养学生主动对自己的英语学习过程、方法进行有效的监控、评价及修改的能力，导致学生对自己的学习结果不能进行及时的内心反省，没有帮助学生获得并掌握正确的元认知知识。学生的英语学习“费时多，见效慢”的现状没有得到根本性改变。
“授人鱼，不如授人渔”。指导学生如何学习大学英语势在必行，这不仅为英语教师开辟了一条费时少，见效快的教学途径，而且也可以满足社会对人才的需要，从而实现“以学生为主体，教师为主导，发展为主线”的素质教育目标。
二、元认知学习策略与大学英语
元认知是一种控制着各种具体策略应用的更高级的策略或过程。它是对认知的认知（Carrell,Pharis,and Liberto,1989:674），即自我认知，是个体对自己认知活动的自我意识、自我控制和自我调节。美国心理学家Flavell认为：元认知就是个体对思维活动的自我体验、自我观察、自我监控和自我调节。其实质就是个体对认知活动的自我意识、自我控制。它在个体的整个智力活动中处于支配地位，能控制调节活动，并能促进个体思维的创新。也就是说，元认知即是学习者对自己心理状态、能力、任务、目标和认知策略等方面的知识，同时也是学习主体对自身各种认知活动的计划、监控、体验和调节。
大学生的英语学习已经处于高级阶段。那么，自主与内省的学习方式成为他们主要的学习方式。在大学英语学习过程中，完全依靠老师的方法是不可取的。学生需要掌握的不是某一两篇材料的具体内容，而是从实质上去提高自己英语综合应用能力。因此，元认知理论和策略在大学英语学习中，对学生们有重要的实践性意义。
三、元认知理论在大学英语教学中的应用与实践
元认知策略分为三种：计划策略、监控策略、调节策略。在元认知策略的应用上，笔者认为大学英语教学的成绩取决于教师对学生学习目标的管理、学习态度的监控、学习习惯与兴趣、自信心的培养，以及方法技巧的应用。
学生并不是天生就具有对学习过程的正确判断力。不过，教师在英语教学过程中加以策略指导，学生们会有很大收获。那么，教师应该如何在大学英语学习过程中对学生进行策略指导呢？
1．引导学生制定英语学习的目标和计划。在英语学习中，要让学生自己明确大学英语的学习目的或任务。目的或任务不同，采用的学习方法技巧自然就不尽相同，学习效果理所当然也就不同了。例如：在大一的学习阶段，学生的学习目标是什么，大一结束时英语达到怎样的水平，在执行计划的过程中采用哪些技巧和方法等等。但是，在制定计划的过程中，教师要指导学生根据自己的实际情况制定英语学习计划，目标不宜过高，计划内容要做到因人而异，并且在制定计划时做出详细的时间安排。
2．引导学生对计划的实施进行自我监控。作为学习计划的制定者，学生本人最了解自己的计划内容，因此学生可以对自己的计划实施情况进行很好的自我监控。适用于英语学习的元认知的自我监控的方法主要有自我总结法、反省法、同学间互相督促法等。学生可以对照自己的计划，把自己的学习情况按周或按月进行小结，看看自己是否按照计划在学习，是否认真完成了学习任务，还有没有学习上的遗留问题，在学习上有哪些方面需要改进等等。
3．做好教师监控工作。学生存在着个体差异，因此在计划执行过程中不可能一帆风顺。这时，教师需要跟踪学生计划的实施情况，了解学生在执行计划时存在的一些问题并加以解决。例如教师可以通过对学生作业的批改来了解学生学习任务完成的质量，也可以通过看学生的自我总结、交谈、调查表或是问卷等形式来了解学生计划执行情况以及学生的勤奋程度等。
4．在监控的基础上实施调节策略。元认知策略实施的最后环节就是调节策略。它对元认知策略的实施起到了补充作用。根据学生的英语学习和教学的实际情况，我们主要以学生的英语学习习惯和兴趣为调节的主要方面。通过对学生英语学习习惯的培养以学生的及时纠正学习策略的习惯为主导力量，建立学生的自我调节系统。例如，教师给学生介绍一些学习策略，并通过不同的教学情景引导学生尝试应用这些学习策略。教师要通过对学生英语学习习惯、学习兴趣和学习态度的指导，帮助学生建立自我调节体系，激励学生，使学生遇到英语学习方面的问题能够迎难而上，激发学生内在的学习动力。
由于大学生有着各自不同的生活背景，存在着很大的个体差异，我们在大学公共英语教学过程中对元认知策略的应用会受大很多因素的影响，操作过程将存在很大的难度。但是，毋庸置疑的是元认知策略应用在大学公共英语教学中必将促进其教学质量的提高，所以作为大学英语教师都需要不气不馁，做出更大努力。
参考文献：
［1］刘振聪.认知语言学的基础学科：认知心理学观察.山东外语教学，2006.
［2］王笃勤.英语教学策略论.2002.
［3］肖礼全.英语教学方法论.2006.
［4］肖建壮.英语学习策略.1997.
［5］徐青.元认知策略在EFL/ESP阅读教学中的应用与实践.大学英语教学研究,2006.
［6］ Flavell，J.H. Cognitive Monitoring. W.P. Dickson ed. Children’s Oral Communication Skill. 1978.
［7］Flavell, J.H. Metacognitive Aspects of Problem Solving. L.B.Resnick ed. The Nature of Intelligence, Hillsdale, N.J.: Erlbaum, 1976.
［8］Nunan,D. Second Language Teaching and Learning. Boston: Heinle and Heinle, 1999.
［9］O’Malley, J.M.
【关键词】元认知策略 大学公共英语教学 教学方法
近年来，随着学习策略研究的不断深入，我国的大学生和大学公共英语教师能够参考到更多有效的教和学的策略。根据O’Malley提出的观点，学习策略分为三种类型：社会效能策略、认知策略和元认知策略。这些策略对于语言学习，尤其对于大学生综合应用英语能力的提高起着至关重要的作用。其中，元认知策略鼓励大学生不断反思英语学习过程，认真制定英语学习计划，自我监控、自我评价其学习过程和结果，對提高大学公共英语教与学的效果有重要意义。本文旨在探讨元认知策略在大学公共英语教学中的应用。
一、大学公共英语教学水平与教学策略的现状分析
长期以来，大学公共英语教学一直处于一种上课时间短，教学任务繁重，为了提高英语四、六级考试通过率而注重应试教育的局面。许多大学英语教师认为在有限的时间内，很难做到对学习材料的语言与内容的兼顾，更不用说综合应用英语能力的提高了。因此，大学英语课成了知识点讲解和课文翻译课，学生综合应用英语的能力得不到提高，大学英语课也变得非常枯燥，而学生对英语的学习积极性和兴趣也与日俱减，厌学现象严重。
在大学公共英语教学中，许多教师往往更重视学生的英语四、六级考试结果，教学以提高通过率为中心，忽视了培养学生主动对自己的英语学习过程、方法进行有效的监控、评价及修改的能力，导致学生对自己的学习结果不能进行及时的内心反省，没有帮助学生获得并掌握正确的元认知知识。学生的英语学习“费时多，见效慢”的现状没有得到根本性改变。
“授人鱼，不如授人渔”。指导学生如何学习大学英语势在必行，这不仅为英语教师开辟了一条费时少，见效快的教学途径，而且也可以满足社会对人才的需要，从而实现“以学生为主体，教师为主导，发展为主线”的素质教育目标。
二、元认知学习策略与大学英语
元认知是一种控制着各种具体策略应用的更高级的策略或过程。它是对认知的认知（Carrell,Pharis,and Liberto,1989:674），即自我认知，是个体对自己认知活动的自我意识、自我控制和自我调节。美国心理学家Flavell认为：元认知就是个体对思维活动的自我体验、自我观察、自我监控和自我调节。其实质就是个体对认知活动的自我意识、自我控制。它在个体的整个智力活动中处于支配地位，能控制调节活动，并能促进个体思维的创新。也就是说，元认知即是学习者对自己心理状态、能力、任务、目标和认知策略等方面的知识，同时也是学习主体对自身各种认知活动的计划、监控、体验和调节。
大学生的英语学习已经处于高级阶段。那么，自主与内省的学习方式成为他们主要的学习方式。在大学英语学习过程中，完全依靠老师的方法是不可取的。学生需要掌握的不是某一两篇材料的具体内容，而是从实质上去提高自己英语综合应用能力。因此，元认知理论和策略在大学英语学习中，对学生们有重要的实践性意义。
三、元认知理论在大学英语教学中的应用与实践
元认知策略分为三种：计划策略、监控策略、调节策略。在元认知策略的应用上，笔者认为大学英语教学的成绩取决于教师对学生学习目标的管理、学习态度的监控、学习习惯与兴趣、自信心的培养，以及方法技巧的应用。
学生并不是天生就具有对学习过程的正确判断力。不过，教师在英语教学过程中加以策略指导，学生们会有很大收获。那么，教师应该如何在大学英语学习过程中对学生进行策略指导呢？
1．引导学生制定英语学习的目标和计划。在英语学习中，要让学生自己明确大学英语的学习目的或任务。目的或任务不同，采用的学习方法技巧自然就不尽相同，学习效果理所当然也就不同了。例如：在大一的学习阶段，学生的学习目标是什么，大一结束时英语达到怎样的水平，在执行计划的过程中采用哪些技巧和方法等等。但是，在制定计划的过程中，教师要指导学生根据自己的实际情况制定英语学习计划，目标不宜过高，计划内容要做到因人而异，并且在制定计划时做出详细的时间安排。
2．引导学生对计划的实施进行自我监控。作为学习计划的制定者，学生本人最了解自己的计划内容，因此学生可以对自己的计划实施情况进行很好的自我监控。适用于英语学习的元认知的自我监控的方法主要有自我总结法、反省法、同学间互相督促法等。学生可以对照自己的计划，把自己的学习情况按周或按月进行小结，看看自己是否按照计划在学习，是否认真完成了学习任务，还有没有学习上的遗留问题，在学习上有哪些方面需要改进等等。
3．做好教师监控工作。学生存在着个体差异，因此在计划执行过程中不可能一帆风顺。这时，教师需要跟踪学生计划的实施情况，了解学生在执行计划时存在的一些问题并加以解决。例如教师可以通过对学生作业的批改来了解学生学习任务完成的质量，也可以通过看学生的自我总结、交谈、调查表或是问卷等形式来了解学生计划执行情况以及学生的勤奋程度等。
4．在监控的基础上实施调节策略。元认知策略实施的最后环节就是调节策略。它对元认知策略的实施起到了补充作用。根据学生的英语学习和教学的实际情况，我们主要以学生的英语学习习惯和兴趣为调节的主要方面。通过对学生英语学习习惯的培养以学生的及时纠正学习策略的习惯为主导力量，建立学生的自我调节系统。例如，教师给学生介绍一些学习策略，并通过不同的教学情景引导学生尝试应用这些学习策略。教师要通过对学生英语学习习惯、学习兴趣和学习态度的指导，帮助学生建立自我调节体系，激励学生，使学生遇到英语学习方面的问题能够迎难而上，激发学生内在的学习动力。
由于大学生有着各自不同的生活背景，存在着很大的个体差异，我们在大学公共英语教学过程中对元认知策略的应用会受大很多因素的影响，操作过程将存在很大的难度。但是，毋庸置疑的是元认知策略应用在大学公共英语教学中必将促进其教学质量的提高，所以作为大学英语教师都需要不气不馁，做出更大努力。
参考文献：
［1］刘振聪.认知语言学的基础学科：认知心理学观察.山东外语教学，2006.
［2］王笃勤.英语教学策略论.2002.
［3］肖礼全.英语教学方法论.2006.
［4］肖建壮.英语学习策略.1997.
［5］徐青.元认知策略在EFL/ESP阅读教学中的应用与实践.大学英语教学研究,2006.
［6］ Flavell，J.H. Cognitive Monitoring. W.P. Dickson ed. Children’s Oral Communication Skill. 1978.
［7］Flavell, J.H. Metacognitive Aspects of Problem Solving. L.B.Resnick ed. The Nature of Intelligence, Hillsdale, N.J.: Erlbaum, 1976.
［8］Nunan,D. Second Language Teaching and Learning. Boston: Heinle and Heinle, 1999.
［9］O’Malley, J.M.