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我今年72岁,长期失眠,也在吃催眠药.我想咨询,怎样服用催眠药效果比较好?是否需要每晚服药?rn南昌 刘xxrn刘读者:rn任何一种催眠药长期每夜服用(超过4周)均会明显增加药物依赖、产生耐受性的风险,在突然停药时还可能会导致更严重的失眠.由于多数的失眠者其失眠并非每晚发生,所以,并不需要每晚服药.