【摘 要】
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今年五月，我国九名藏族登山队员胜利登上了世界第六高峰——卓奥友峰。在零下三十摄氏度的气候条件下，队员们竟无一人冻伤。据登山队队长介绍，他们除了采用“以动防冻”的方法和注意服装的保暖外，还服用了防治冻伤的藏药——巴桑门玛。 巴桑门玛是一种藏成药制剂，主要由诃子、毛诃子，余甘子、黄荆等多味药物组成。把这些药物经多次加工制作后，再加酥油、牛奶等制成药丸，所以又称为“酥油药丸”。该药具有活血祛淤，滋补强
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今年五月，我国九名藏族登山队员胜利登上了世界第六高峰——卓奥友峰。在零下三十摄氏度的气候条件下，队员们竟无一人冻伤。据登山队队长介绍，他们除了采用“以动防冻”的方法和注意服装的保暖外，还服用了防治冻伤的藏药——巴桑门玛。
巴桑门玛是一种藏成药制剂，主要由诃子、毛诃子，余甘子、黄荆等多味药物组成。把这些药物经多次加工制作后，再加酥油、牛奶等制成药丸，所以又称为“酥油药丸”。该药具有活血祛淤，滋补强身和增强体内热量等作用，冬季每日清晨服一丸，可以预防和治疗冻伤。登山队员在海拔八千米以上的高寒缺氧的环境中没有发生冻伤，可见该药功效卓著。
藏医藏药是祖国医药宝库中的一颗璀灿的瑰宝，防病治病有其独到之处。对于藏医藏药的整理、发掘和提高工作，目前正在积极进行中。
(另据健康报报道，登山队员们在服用藏药的同时，还不停地活动，以增进血液循环。另外，衣服、鞋袜、手套均大小合适，保证了四肢血流通畅。——编者)
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下面摘要介绍美国好莱坞皮肤科专家爱斯脱门关于美容的一本新书中的部分内容。
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四、戒之在“色” 历代帝王多不长寿，与其恣情纵欲有关，而清代乾隆皇帝却活到89岁，据说与御医教他“远房闹，习武备”有关。老年人宜清心寡欲，常闻某翁在入房时或入房后突然暴亡，即所谓“骑马风”或“下马风”。因为老年人多心，脑血管疾病，如高血压，冠心病等。老人本肾虚之体，入房过度则伤肾，肾为先天之本，精为生命之基，若精气亏耗，肾无大伤，势必至早衰，夭亡。现代医学研究证明，性兴奋时肾上腺皮质激素分泌
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