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立定三级跳远是我省体育高考测试中一项素质必测项目,它是由双脚起跳单脚落地接一个跨步跳,最后双脚落地的过程。这一项目成绩的好坏直接影响到每位考生的专业分数。如何使每位考生的立定三级跳远成绩有较大幅度的提高,笔者就多年的训练实践谈几点体会。
立定三级跳远易犯的错误与纠正练习
【摘 要】
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立定三级跳远是我省体育高考测试中一项素质必测项目,它是由双脚起跳单脚落地接一个跨步跳,最后双脚落地的过程。这一项目成绩的好坏直接影响到每位考生的专业分数。如何使每
【机 构】
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甘肃省定西市陇西县第一中学;
【出 处】
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田径
【发表日期】
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2004年期
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