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荠菜:预防头发早白rn有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系.荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁、钙、磷等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效.
哪些食材能养发护发
【摘 要】
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荠菜:预防头发早白rn有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系.荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁、
【出 处】
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安全与健康（上半月版）
【发表日期】
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2016年4期
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