【摘 要】
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通过资料分析法、教学改良法、体育测量法等方法对青少年业余短跑运动员传统的专门性练习进行了改进、去舍 ,增加更接近新的短跑技术特点的专门性练习 ,并有机的结合在短跑的
【机 构】
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南京理工大学体育部!南京210094,南京理工大学体育部!南京210094,江苏省常州高级中学!常州213000
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通过资料分析法、教学改良法、体育测量法等方法对青少年业余短跑运动员传统的专门性练习进行了改进、去舍 ,增加更接近新的短跑技术特点的专门性练习 ,并有机的结合在短跑的训练中 ,收到了预期的效果。
Through the methods of data analysis, teaching improvement and sports measurement, the traditional special exercises of amateur sprinters of teenagers have been improved and removed. Specific exercises that are closer to the characteristics of new sprinting techniques are added. The training received the expected effect.
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