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如今,吃海鲜似乎已成了美食爱好者联络感情的一种方式,只要亲朋好友相聚,总会有人提出:“走,吃海鲜去。”仿佛只有吃海鲜才能尽兴。确实,海鲜选料新鲜,制法精细,色泽鲜亮,质感脆嫩,再加上美观的造型和合理的营养,更能使食者胃口大开。其实,吃海鲜并非一定要上馆子,你如有兴趣,在家中一样也可以大饱口福,以下就介绍几种创新的海鲜菜肴,以飨读者。
蟹黄荷包
主料:蟹黄50 g,蟹肉50 g,肉末150 g。
配料:蛋清、碎荸荠、碎香菇、碎胡萝卜、碎海米适量。
调料:料酒、盐、味精、胡椒粉、葱末、姜末、蒜末、生粉、葱香油、上汤、姜汁、肉皮冻适量。
制法:(1)将蛋清拉成7张蛋皮。(2)肉末加碎荸荠、碎香菇、碎胡萝卜、碎海米和料酒、盐、味精、胡椒粉、葱末、姜末、蒜末、肉皮冻调制成肉馅。(3)用蛋皮包上肉馅和蟹肉上屉蒸熟,摆放盘中为荷包。(4)锅加葱香油烧热,倒入蟹黄、姜汁炒香,注入上汤烧开调味,湿生粉勾芡,淋葱香油浇在荷包上即可。
特点:汁鲜肉嫩,色泽诱人。
提示:蛋清皮不宜拉得太薄;调馅时肉皮冻量要足;汁要鲜浓,蒸制不宜过久。
大碗肉烧鲜鱼块
主料:带皮五花肉300 g,净鱼肉200 g。
配料:香菜叶。
调料:料酒、盐、味精、老抽、糖、八角、椰子老陈酒、葱段、姜片、蒜片、五香粉、香油、生粉。
制法:(1)先将鱼肉切成块,用油炸透,用制熏鱼的方法做好,放在一边备用;(2)带皮五花肉切块,焯水,断生,用八角、葱段、姜片、蒜片、料酒、盐、味精、五香粉、老抽、糖炖烂,再加鱼块和椰子老陈酒一起炖收汁,湿生粉勾芡,淋香油装碗,撒上香菜叶即可。
特点:色泽红亮,肉质软糯,风味独特。
提示:处理五花肉时要断血水,若先加葱段、姜片、料酒、水、味精等放碗内蒸约30 min,再烩锅和鱼一同烧制,这样处理可使肉不腻。
宫廷白菜卷
主料:鲜肉100 g,虾仁50 g,鲜贝柱50 g,白菜叶10张,香菜适量。
配料:香菇末、胡萝卜末、口蘑末、香菜末、葱末、姜末、蒜蓉各适量。
调料:料酒、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、鸡汤、香油适量。
制法:(1)先将白菜叶和香菜洗净、烫好;(2)将鲜肉、虾仁及鲜贝柱剁碎,然后再加上各种配料和调料调制成肉馅;(3)用白菜叶包上肉馅,再用香菜扎紧,放入宫廷火锅里,加入调味的鸡汤烧开,煮约5 min后即可上桌。
特点:外滑里嫩,清香爽口。
提示:制作三鲜馅时一定要鲜香味浓,白菜卷大小要均匀,汤要适量、鲜美。
菊花鱼米卷
主料:冬瓜200 g,三文鱼75 g,海苔一张。
配料:黄瓜条、XO酱、米饭、面包糠适量。
调料:盐、味精、苹果醋、生粉、柠檬粉、味美达、辣根适量。
制法:(1)将冬瓜修成梯形,切十字花刀,用盐水泡约30 min,冲净,控干水分,沾匀生粉;(2)将米饭用盐、味精、苹果醋、XO酱拌好,用海苔包上米饭、黄瓜条和用味美达、辣根入味的三文鱼条卷好,沾生粉,挂蛋液,滚面包糠成鱼米卷;(3)锅放油烧热,下入菊花和鱼米卷炸酥,改刀装盘;(4)锅加水和柠檬粉烧开,勾芡,浇在菊花上即可。
特点:爽口清新,风味独特。
提示:炸菊花时要控制好油温,在约六至八成热时完成;要控制好鱼米卷的调味。
龙筋虾黄金球
主料:虾10只,龙筋菜200 g。
配料:鸭蛋黄、江米粉、芝麻、面包糠、小米面适量。
调料:盐、味精、料酒、鸡粉、生粉、香油、蛋黄适量。
制法:(1)将发好的龙筋菜用料酒、盐、味精、蛋黄拌匀,略腌一下;(2)将虾去沙线后,用腌好的龙筋菜卷好,沾上小米面,下热油锅炸酥,然后摆入盘边;(3)将江米粉加生粉用开水烫好,和匀,包入鸭蛋黄,滚面包糠、芝麻,下热油锅炸至金黄色即可食用。
特点:清鲜酥香,食法独特。
提示:龙筋菜的发制要到位,将龙筋菜缠在大虾上,再用牙签做好,炸制时要控制好火候和油温。
雪中梅海鲜小豆腐
主料:豆腐200 g,虾仁150 g,蟹子15 g,蛤蜊肉50 g。
配料:细芙蓉卷、细紫菜卷、蛋清适量。
调料:盐、味精、胡椒粉、鸡粉、生粉、香油。
制法:(1)将豆腐制成泥,虾仁、蛤蜊肉切丁,加蛋清、盐、味精、胡椒粉拌匀为海鲜小豆腐;(2)锅放油烧热滑锅,倒入海鲜小豆腐炒熟,淋香油装入盘中;(3)用蒸熟的芙蓉卷、蟹子和紫菜卷改刀点缀为梅花状,再放上炒好入味的大虾片即可。
特点:细腻爽滑,鲜咸可口。
提示:炒制海鲜小豆腐时用油滑好锅,掌握好火候,成菜才能洁白鲜嫩。
果香西味虾
主料:大虾10只。
配料:土豆、胡萝卜、洋葱、大头菜、黄瓜、银耳、黑芝麻适量。
调料:菠萝酱、菠萝沙拉酱、盐、味精、辣根、脆皮糊、生粉各适量。
制法:(1)将大虾去皮、去头,改刀,入味,腌制后沾生粉,挂脆皮糊下热油锅炸酥;(2)将土豆、胡萝卜切方丁下锅汆熟;洋葱、大头菜、黄瓜切方丁和水发银耳烫好,过凉放盘中;加入菠萝酱、菠萝沙拉酱拌匀,放盘中间,摆上炸好的虾,用菠萝沙拉酱、辣根调匀,挤在虾上,撒黑芝麻即可。
特点:清香酥甜,中西结合,口感独特。
提示:炸制时,脆皮糊要挂匀;油温及火候要掌握好;切配原料要精细。
蟹黄荷包
主料:蟹黄50 g,蟹肉50 g,肉末150 g。
配料:蛋清、碎荸荠、碎香菇、碎胡萝卜、碎海米适量。
调料:料酒、盐、味精、胡椒粉、葱末、姜末、蒜末、生粉、葱香油、上汤、姜汁、肉皮冻适量。
制法:(1)将蛋清拉成7张蛋皮。(2)肉末加碎荸荠、碎香菇、碎胡萝卜、碎海米和料酒、盐、味精、胡椒粉、葱末、姜末、蒜末、肉皮冻调制成肉馅。(3)用蛋皮包上肉馅和蟹肉上屉蒸熟,摆放盘中为荷包。(4)锅加葱香油烧热,倒入蟹黄、姜汁炒香,注入上汤烧开调味,湿生粉勾芡,淋葱香油浇在荷包上即可。
特点:汁鲜肉嫩,色泽诱人。
提示:蛋清皮不宜拉得太薄;调馅时肉皮冻量要足;汁要鲜浓,蒸制不宜过久。
大碗肉烧鲜鱼块
主料:带皮五花肉300 g,净鱼肉200 g。
配料:香菜叶。
调料:料酒、盐、味精、老抽、糖、八角、椰子老陈酒、葱段、姜片、蒜片、五香粉、香油、生粉。
制法:(1)先将鱼肉切成块,用油炸透,用制熏鱼的方法做好,放在一边备用;(2)带皮五花肉切块,焯水,断生,用八角、葱段、姜片、蒜片、料酒、盐、味精、五香粉、老抽、糖炖烂,再加鱼块和椰子老陈酒一起炖收汁,湿生粉勾芡,淋香油装碗,撒上香菜叶即可。
特点:色泽红亮,肉质软糯,风味独特。
提示:处理五花肉时要断血水,若先加葱段、姜片、料酒、水、味精等放碗内蒸约30 min,再烩锅和鱼一同烧制,这样处理可使肉不腻。
宫廷白菜卷
主料:鲜肉100 g,虾仁50 g,鲜贝柱50 g,白菜叶10张,香菜适量。
配料:香菇末、胡萝卜末、口蘑末、香菜末、葱末、姜末、蒜蓉各适量。
调料:料酒、盐、味精、胡椒粉、鸡粉、鸡汤、香油适量。
制法:(1)先将白菜叶和香菜洗净、烫好;(2)将鲜肉、虾仁及鲜贝柱剁碎,然后再加上各种配料和调料调制成肉馅;(3)用白菜叶包上肉馅,再用香菜扎紧,放入宫廷火锅里,加入调味的鸡汤烧开,煮约5 min后即可上桌。
特点:外滑里嫩,清香爽口。
提示:制作三鲜馅时一定要鲜香味浓,白菜卷大小要均匀,汤要适量、鲜美。
菊花鱼米卷
主料:冬瓜200 g,三文鱼75 g,海苔一张。
配料:黄瓜条、XO酱、米饭、面包糠适量。
调料:盐、味精、苹果醋、生粉、柠檬粉、味美达、辣根适量。
制法:(1)将冬瓜修成梯形,切十字花刀,用盐水泡约30 min,冲净,控干水分,沾匀生粉;(2)将米饭用盐、味精、苹果醋、XO酱拌好,用海苔包上米饭、黄瓜条和用味美达、辣根入味的三文鱼条卷好,沾生粉,挂蛋液,滚面包糠成鱼米卷;(3)锅放油烧热,下入菊花和鱼米卷炸酥,改刀装盘;(4)锅加水和柠檬粉烧开,勾芡,浇在菊花上即可。
特点:爽口清新,风味独特。
提示:炸菊花时要控制好油温,在约六至八成热时完成;要控制好鱼米卷的调味。
龙筋虾黄金球
主料:虾10只,龙筋菜200 g。
配料:鸭蛋黄、江米粉、芝麻、面包糠、小米面适量。
调料:盐、味精、料酒、鸡粉、生粉、香油、蛋黄适量。
制法:(1)将发好的龙筋菜用料酒、盐、味精、蛋黄拌匀,略腌一下;(2)将虾去沙线后,用腌好的龙筋菜卷好,沾上小米面,下热油锅炸酥,然后摆入盘边;(3)将江米粉加生粉用开水烫好,和匀,包入鸭蛋黄,滚面包糠、芝麻,下热油锅炸至金黄色即可食用。
特点:清鲜酥香,食法独特。
提示:龙筋菜的发制要到位,将龙筋菜缠在大虾上,再用牙签做好,炸制时要控制好火候和油温。
雪中梅海鲜小豆腐
主料:豆腐200 g,虾仁150 g,蟹子15 g,蛤蜊肉50 g。
配料:细芙蓉卷、细紫菜卷、蛋清适量。
调料:盐、味精、胡椒粉、鸡粉、生粉、香油。
制法:(1)将豆腐制成泥,虾仁、蛤蜊肉切丁,加蛋清、盐、味精、胡椒粉拌匀为海鲜小豆腐;(2)锅放油烧热滑锅,倒入海鲜小豆腐炒熟,淋香油装入盘中;(3)用蒸熟的芙蓉卷、蟹子和紫菜卷改刀点缀为梅花状,再放上炒好入味的大虾片即可。
特点:细腻爽滑,鲜咸可口。
提示:炒制海鲜小豆腐时用油滑好锅,掌握好火候,成菜才能洁白鲜嫩。
果香西味虾
主料:大虾10只。
配料:土豆、胡萝卜、洋葱、大头菜、黄瓜、银耳、黑芝麻适量。
调料:菠萝酱、菠萝沙拉酱、盐、味精、辣根、脆皮糊、生粉各适量。
制法:(1)将大虾去皮、去头,改刀,入味,腌制后沾生粉,挂脆皮糊下热油锅炸酥;(2)将土豆、胡萝卜切方丁下锅汆熟;洋葱、大头菜、黄瓜切方丁和水发银耳烫好,过凉放盘中;加入菠萝酱、菠萝沙拉酱拌匀,放盘中间,摆上炸好的虾,用菠萝沙拉酱、辣根调匀,挤在虾上,撒黑芝麻即可。
特点:清香酥甜,中西结合,口感独特。
提示:炸制时,脆皮糊要挂匀;油温及火候要掌握好;切配原料要精细。