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电“偷”走维生素A连续看电脑三个小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告：服用复合维生素，既能补充失去的维生素A，又可提供胡萝卜素以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。
谁偷走了你体内的营养
【摘 要】
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电“偷”走维生素A连续看电脑三个小时以上，视神经细胞就会缺乏维生素A，因为它与视网膜感光直接相关。专家忠告：服用复合维生素，既能补充失去的维生素A，又可提供胡萝卜素以及维生
【出 处】
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医药与保健
【发表日期】
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2009年7期
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