论文部分内容阅读
我们经常可以发现，有些中学生弹跳、速度、柔韧、协调能力等各方面身体素质出众，可是当这些素质和篮球结合起来时，却显得动作繁多且不实用，什么“拉杆”、“收腹躲闪”、“空中换手”等被他们乐于推崇，相互模仿。然而，敏锐的球感只有经过有计划、有目的、高强度、大密度、多样化、实战化的训练才能获得。中学生一味追求动作的花样、新颖，不利于真正的篮球基本功的学习和获得，只有教师通过有目的教学和训练指引来克服他们的浮躁、不切实际的想法和做法，从基本练习、循序渐进地训练、长期的强度保证出发。才能真正取得篮球技术动作的正果。本文