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摘 要： 中考是人生的一次选择，也是人生价值的一次评估，中考直接影响很多人的一生。在尚没有把高中教育纳入义务教育的今天，中考若考得好则可以进入一所条件较好的高中，个人的命运可能因此而改变，每位学生都应高度重视中考。本文以中考数学考试为例从多个方面解析如何才能更好地应对中考。
关键词： 中考数学考试 身体 心理 学习 答卷
中考属于升学考试，它不仅是对考生三年来学习成绩的一次评价，而且是对考生的心理素质、身体素质的一次综合检测。数学学科一直以来是中考的必考科目且所占分值较高，因此中考中数学学科能否取得好成绩至关重要。下面我结合多年教学经验，提醒广大考生应注意以下问题。
一、身体方面
中考数学考试的时间长达两个小时，在这两个小时里，要保持注意力高度集中，头脑清醒，除在考前应注意锻炼身体外，也应注意适当休息和适当营养补充，使身体处于最佳状态，切不可操之过急，熬夜会适得其反，造成严重后果。
二、心理方面
考试时要充满信心，要相信自己的能力和三年来的积累及考前复习的成效，因为自信是成功的基础，但也不能过于自信，有无所谓的思想，粗心大意往往会导致出错。如果没自信心就会产生自卑感，一遇到问题就会惊慌失措，无所适从。考试时应有适度的紧张感，适度紧张会使人的思维积极而活跃。过度的紧张就不行，过度的紧张会抑制思维，应迅速调整心态。这时可以微微闭上眼睛，缓缓地做深呼吸，使心情平静下来，排除不必要的担心、忧虑和焦急。遇到难题切不可胡思乱想，产生急躁心理，应冷静而又积极地思考问题，回忆一下有没有做过、见过类似的或与之相关的题目，努力寻找解题的突破口。即使是真的做不出来，也没关系，因为中考属于选拔考试，自己做不出来，其他同学也未必能做出来。千万不可因为遇到问题，而产生沉重的心理压力，影响做其他考题。
三、学习方面
从这几年中考试题的情况看，试题的知识覆盖面较大，几乎每年中考，多数考生都有这样一个共同的感觉：试题不是太难，只是时间不够用。从试卷分数的安排来看，属于“记忆”、“理解”和“简单运用”的题，约占70%，因此，在考前复习时，不要一味地追求偏、难、高的题，要注意复习和掌握那些基本的计算、基本的技能、基本的技巧。对三年来所学过的定理、定义及有关概念都要理解透彻。以课本为主要的复习依托，适当辅以复习资料，既要对三年来所学知识进行一次拉网式的复习，又要有所侧重地复习。所谓侧重，就是复习的重点应放在初三年级所学的内容上。因为数学教材对知识的安排是螺旋上升的，初三的内容是初一、初二内容的延续与综合运用，初三的知识弄懂弄通了，前面的相关知识一般就没问题了。在复习中，对知识要注意归纳、总结，做到胸有成竹、触类旁通。进入复习阶段，每个学生手里都有许多资料，切不可被资料搞得晕头转向，无所适从，要把握住“数学课程标准”这个大方向。
四、考场答卷
1.中考试卷一般而言都要提前10～15分钟发卷，要充分利用好这一时间，因为中考中，争得一分钟就会有一分钟的效果。在考场上，监考教师会在考场上走动，更有甚者，还会停留或坐在你的旁边。遇到这种情况时，考生应集中精力，全身心投入到答题上。
2.试卷发到手里，不要忙于做题，首先要迅速地把试卷浏览一遍，对试题的基本情况做到心中有数。答题时，一定要认真审题，一字不漏地看清题目，弄清题意，再下笔，不要因为把出题人的意图理解反或理解错而把题目答错，留下遗憾。若解题的步骤先未考虑成熟，想一步，做一步，一旦做不下去，就再回头考虑重做，既浪费时间，又容易造成心理上的恐慌，试卷因此乱七八糟，看不清楚。若所回答的问题较长，而试卷题目留下答题的空白不够，则可答在其他空白处，但需用箭头标明所回答的是哪一道题，千万不要把题答在密封线内。
3.考试不必按试题的顺序答题，应本着先易后难，先高分后低分的原则，遇到难题暂时放下，解答完其他题后，再回头来逐一做完，千万不要漏解、漏题，在选择题中，四个答案只有一个是正确的，必须认真选择，防止跌入出题人设的陷阱里。
4.中考评卷是非常严肃、认真的，给分的标准也是比较细的，流水评卷，每个教师只负责一题或一大题中的几个小题。教师对所评题的给分标准是很清楚的，后面还有复查的教师，给分是比较准确的。若考生真的遇到了难题，也不应放弃做题，而应积极对待，能做一步就做一步，哪怕是只能设出一个未知数或只能做出一条辅助线，都有可能获得宝贵的几分。
5.全卷答完后，一般说，可以稍稍放松一下，克服思维惯性后，认真检查一遍。首先检查有无漏解、漏做的题，其次检查所做题的答案是否正确，特别注意检查分数较高，自己又100%有把握的题，这种题切不可丢分。
考试是考查学生的综合素质，但这个素质是用分数衡量的。至今还没有一种比考试更科学的评价学生综合素质和能力的方法，只有分数才最有说服力，只有分数才能区分出学生的层次，高一级的学校只能根据分数选拔学生，每个考生都应该清楚地认识到：分数高，素质就高，能力就强，希望就有，面对客观现实，考生要全力以赴，争取在中考中拿高分。
参考文献：
[1]柯敏.如何发挥出最佳水平[J].湖北招生考试，2009，（10）.
[2]姜洪泉.对中考数学考试策略之研究[J].数理化学习，2009，4.
[3]袁玲玲.怎样考出最佳水平[J].考试（中考版），2005，05.
关键词： 中考数学考试 身体 心理 学习 答卷
中考属于升学考试，它不仅是对考生三年来学习成绩的一次评价，而且是对考生的心理素质、身体素质的一次综合检测。数学学科一直以来是中考的必考科目且所占分值较高，因此中考中数学学科能否取得好成绩至关重要。下面我结合多年教学经验，提醒广大考生应注意以下问题。
一、身体方面
中考数学考试的时间长达两个小时，在这两个小时里，要保持注意力高度集中，头脑清醒，除在考前应注意锻炼身体外，也应注意适当休息和适当营养补充，使身体处于最佳状态，切不可操之过急，熬夜会适得其反，造成严重后果。
二、心理方面
考试时要充满信心，要相信自己的能力和三年来的积累及考前复习的成效，因为自信是成功的基础，但也不能过于自信，有无所谓的思想，粗心大意往往会导致出错。如果没自信心就会产生自卑感，一遇到问题就会惊慌失措，无所适从。考试时应有适度的紧张感，适度紧张会使人的思维积极而活跃。过度的紧张就不行，过度的紧张会抑制思维，应迅速调整心态。这时可以微微闭上眼睛，缓缓地做深呼吸，使心情平静下来，排除不必要的担心、忧虑和焦急。遇到难题切不可胡思乱想，产生急躁心理，应冷静而又积极地思考问题，回忆一下有没有做过、见过类似的或与之相关的题目，努力寻找解题的突破口。即使是真的做不出来，也没关系，因为中考属于选拔考试，自己做不出来，其他同学也未必能做出来。千万不可因为遇到问题，而产生沉重的心理压力，影响做其他考题。
三、学习方面
从这几年中考试题的情况看，试题的知识覆盖面较大，几乎每年中考，多数考生都有这样一个共同的感觉：试题不是太难，只是时间不够用。从试卷分数的安排来看，属于“记忆”、“理解”和“简单运用”的题，约占70%，因此，在考前复习时，不要一味地追求偏、难、高的题，要注意复习和掌握那些基本的计算、基本的技能、基本的技巧。对三年来所学过的定理、定义及有关概念都要理解透彻。以课本为主要的复习依托，适当辅以复习资料，既要对三年来所学知识进行一次拉网式的复习，又要有所侧重地复习。所谓侧重，就是复习的重点应放在初三年级所学的内容上。因为数学教材对知识的安排是螺旋上升的，初三的内容是初一、初二内容的延续与综合运用，初三的知识弄懂弄通了，前面的相关知识一般就没问题了。在复习中，对知识要注意归纳、总结，做到胸有成竹、触类旁通。进入复习阶段，每个学生手里都有许多资料，切不可被资料搞得晕头转向，无所适从，要把握住“数学课程标准”这个大方向。
四、考场答卷
1.中考试卷一般而言都要提前10～15分钟发卷，要充分利用好这一时间，因为中考中，争得一分钟就会有一分钟的效果。在考场上，监考教师会在考场上走动，更有甚者，还会停留或坐在你的旁边。遇到这种情况时，考生应集中精力，全身心投入到答题上。
2.试卷发到手里，不要忙于做题，首先要迅速地把试卷浏览一遍，对试题的基本情况做到心中有数。答题时，一定要认真审题，一字不漏地看清题目，弄清题意，再下笔，不要因为把出题人的意图理解反或理解错而把题目答错，留下遗憾。若解题的步骤先未考虑成熟，想一步，做一步，一旦做不下去，就再回头考虑重做，既浪费时间，又容易造成心理上的恐慌，试卷因此乱七八糟，看不清楚。若所回答的问题较长，而试卷题目留下答题的空白不够，则可答在其他空白处，但需用箭头标明所回答的是哪一道题，千万不要把题答在密封线内。
3.考试不必按试题的顺序答题，应本着先易后难，先高分后低分的原则，遇到难题暂时放下，解答完其他题后，再回头来逐一做完，千万不要漏解、漏题，在选择题中，四个答案只有一个是正确的，必须认真选择，防止跌入出题人设的陷阱里。
4.中考评卷是非常严肃、认真的，给分的标准也是比较细的，流水评卷，每个教师只负责一题或一大题中的几个小题。教师对所评题的给分标准是很清楚的，后面还有复查的教师，给分是比较准确的。若考生真的遇到了难题，也不应放弃做题，而应积极对待，能做一步就做一步，哪怕是只能设出一个未知数或只能做出一条辅助线，都有可能获得宝贵的几分。
5.全卷答完后，一般说，可以稍稍放松一下，克服思维惯性后，认真检查一遍。首先检查有无漏解、漏做的题，其次检查所做题的答案是否正确，特别注意检查分数较高，自己又100%有把握的题，这种题切不可丢分。
考试是考查学生的综合素质，但这个素质是用分数衡量的。至今还没有一种比考试更科学的评价学生综合素质和能力的方法，只有分数才最有说服力，只有分数才能区分出学生的层次，高一级的学校只能根据分数选拔学生，每个考生都应该清楚地认识到：分数高，素质就高，能力就强，希望就有，面对客观现实，考生要全力以赴，争取在中考中拿高分。
参考文献：
[1]柯敏.如何发挥出最佳水平[J].湖北招生考试，2009，（10）.
[2]姜洪泉.对中考数学考试策略之研究[J].数理化学习，2009，4.
[3]袁玲玲.怎样考出最佳水平[J].考试（中考版），2005，05.