分腿腾越辅助练习

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支撑跳跃在小学三年级开始出现,属重点教材,是小学生喜欢的项目之一。它能促进身体的全面发展,特别能增强下肢和肩带肌肉的力量;同时也能提高学生的弹跳力。对培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难等优良品质有显著的作用。学生在开始学习这个动作时容易产生害怕跌倒、碰撞的心理。为了能使学生正确地掌握动作,消除心理上的不良因素,我在教学中采用了以下几种辅助练习,感到效果较好。
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