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摘 要力学是高中物理学科中的重要知识体系，我们在学习力学过程中不但要深入了解其所涉及的物理知识内容，也要掌握正确的学习方法，以此来提高学习效率与学习质量，大幅度节省解题时间，同时提高解题正确率。本文我将围绕高中物理力学相关知识，简要分享一下自身在力学物理知识学习过程中的若干感想心得，希望为其他同学带来有价值参考。
【关键词】高中物理；力学；强化；解题思路；分析研究；受力情况
力学作为高中物理学科中的重难点内容，它在高考考题中结合其它知识占到近70%的比例，而且一般情况下都作为高考压轴题存在，这说明高中生学好力学是非常重要的。但实际在学习力学的过程中，我们必须处理好一些相关问题。
1 力学学习的三点“强化”
我认为在力学学习过程中一定要围绕三点“强化”来展开，这也是我们学好力学的关键，以下我也将作出一一解读。
1.1 强化培养良好的学习习惯
高中物理学习重在质量和效率，而质量效率的基础保证便来自于我们自己，那就是是否有良好的学习兴趣与学习习惯。在这里，学习习惯代表了一种自主学习意识，它支撑了我们学习物理的动力。实质上，高中物理学习存在一定难度而且内容整体偏向于枯燥乏味，所以在学习过程中我们有必要时刻督促自我，做好对物理学科中相关知识点的有效总结。比如在日常习题练习过程中，就应该督促自己解题的严谨性与规范性，确保自己在解题过程中思路清晰，将所有文字符号都清晰表达出来。再一点就是针对物理推理过程一定要把握好其中各个定理、公式之间的关系，做好正确推导、计算和书写，注重知识积累，熟練掌握其中的物理相关定律知识，为明确解题思路奠定基础。
1.2 强化明确学习规律把控
要强化自身在某些高中物理力学基础知识方面的把控，明确学习规律，例如通过概念图制作与熟悉理解来帮助自身形成物理力学知识学习体系，为后期更深入的学习提供有效辅助。举例来说，在学习“牛顿第一定律和牛顿第三定律”时，就可以将其中所涉及的知识内容全部纳入到所制作的概念图谱中，再通过图谱整理、再创作、深入理解、知识分解等等步骤来深化明确牛顿第一定律与牛顿第三定律之间的相互联系。
1.3 强化对学习方法的积累
高中物理力学知识体系涉及多方面知识内容，例如安培力、重力、引力、摩擦力、电场力、弹力、洛伦兹力等等。在学习并判断这些力时，一定要注意做到以下5点：第一，要根据力所处的状态来判断力的使用情况；第二，要以相对运动作为判断力的主要机理；第三，要通过习题提示来判断力的方向；第四，要了解到弹力与摩擦力的关系为先弹力、后摩擦力；第五，要判断力之间都是相互垂直作用关系，平行方向的力是不存在的。我们在学习力的过程中首先要假设它是否存在，然后根据它的存在状态来加以判断分析，例如对力的的运动趋势加以正确判断，看力在速度与加速度影响下的变化情况，明白同向力之间呈现叠加关系，而反向力之间存在抵消关系。在对力的状态进行分析了解过程中，不断强化、累计对力的学习方法与学习经验。
2 力学学习的基本思路
在高中物理中学习力学，一定要有明确的学习思路，为此我也在文中提出了3点。
首先，我们需要研究受力对象的受力情况与运动方式。在解题过程中一定要做到认真审题，通过题目已知条件来细化思维，将研究对象的实体向物理图景转换，同时根据题意在示意图上标明各个受力条件的基本情况与相互之间关系。比如说一般在分析题目过程中都会先分析重力，然后是弹力、摩擦力，最后再考虑像磁场力、电场力这样的作用力。我们可以通过作图来规划物理图景，对题目中物体的受力情况有初步的认识，这有助于我们解题思维的有效启动、运行。
其次，要判断运动过程中所遵循的物理客观运动规律，这对我们学好力学非常重要，能够为后面的列式求解做好准备。换言之，在物理学习过程中我们要形成一种定势思维，那就是要根据已经构建的物理过程信息来寻求迎合解题思路的相关物理定律与定理，比如说要在解题过程中严格遵循并灵活运用牛顿第三定律、动能定律、动量定律、机械能守恒定律等等。
再次，要明确所研究对象的运动方式。我们在画出示意图后，要首先分析所研究对象的实际运动状态与运动方式，这也是解决物理力学问题的关键点之一。比如说在物理力学研究范畴内就涉及平衡状态、静止、匀速直线运动、匀速转动、非平衡状态等多种运动状态及运动方式，我们在学习过程中要基于这些状态来判断研究对象的受力合力与合力矩方向及程度，通过研究对象的运动状态来列出相应方程式用于解题。在这一环节中，我们必须对受力分析拥有深刻理解，然后才能促成自身较强的解题思路，这对我们的物理力学问题解决非常有帮助。
在高中物理力学学习及解题过程中，要首先研究力的各种状态与运动形式，然后再基于某些力学客观规律与定理定律来形成解题思路，正确分析已知条件，找到解题突破口，最终形成良好的力学学习习惯和知识体系。
参考文献
[1]江波.学好高中物理力学的关键之我见[J].高中数理化，2016（14）：32.
[2]王玉瑞.高中物理力学学习方法与解题技巧探讨[J].文理导航（下旬），2017（04）：75.
作者单位
湖南广益实验中学 湖南长沙市 410000
【关键词】高中物理；力学；强化；解题思路；分析研究；受力情况
力学作为高中物理学科中的重难点内容，它在高考考题中结合其它知识占到近70%的比例，而且一般情况下都作为高考压轴题存在，这说明高中生学好力学是非常重要的。但实际在学习力学的过程中，我们必须处理好一些相关问题。
1 力学学习的三点“强化”
我认为在力学学习过程中一定要围绕三点“强化”来展开，这也是我们学好力学的关键，以下我也将作出一一解读。
1.1 强化培养良好的学习习惯
高中物理学习重在质量和效率，而质量效率的基础保证便来自于我们自己，那就是是否有良好的学习兴趣与学习习惯。在这里，学习习惯代表了一种自主学习意识，它支撑了我们学习物理的动力。实质上，高中物理学习存在一定难度而且内容整体偏向于枯燥乏味，所以在学习过程中我们有必要时刻督促自我，做好对物理学科中相关知识点的有效总结。比如在日常习题练习过程中，就应该督促自己解题的严谨性与规范性，确保自己在解题过程中思路清晰，将所有文字符号都清晰表达出来。再一点就是针对物理推理过程一定要把握好其中各个定理、公式之间的关系，做好正确推导、计算和书写，注重知识积累，熟練掌握其中的物理相关定律知识，为明确解题思路奠定基础。
1.2 强化明确学习规律把控
要强化自身在某些高中物理力学基础知识方面的把控，明确学习规律，例如通过概念图制作与熟悉理解来帮助自身形成物理力学知识学习体系，为后期更深入的学习提供有效辅助。举例来说，在学习“牛顿第一定律和牛顿第三定律”时，就可以将其中所涉及的知识内容全部纳入到所制作的概念图谱中，再通过图谱整理、再创作、深入理解、知识分解等等步骤来深化明确牛顿第一定律与牛顿第三定律之间的相互联系。
1.3 强化对学习方法的积累
高中物理力学知识体系涉及多方面知识内容，例如安培力、重力、引力、摩擦力、电场力、弹力、洛伦兹力等等。在学习并判断这些力时，一定要注意做到以下5点：第一，要根据力所处的状态来判断力的使用情况；第二，要以相对运动作为判断力的主要机理；第三，要通过习题提示来判断力的方向；第四，要了解到弹力与摩擦力的关系为先弹力、后摩擦力；第五，要判断力之间都是相互垂直作用关系，平行方向的力是不存在的。我们在学习力的过程中首先要假设它是否存在，然后根据它的存在状态来加以判断分析，例如对力的的运动趋势加以正确判断，看力在速度与加速度影响下的变化情况，明白同向力之间呈现叠加关系，而反向力之间存在抵消关系。在对力的状态进行分析了解过程中，不断强化、累计对力的学习方法与学习经验。
2 力学学习的基本思路
在高中物理中学习力学，一定要有明确的学习思路，为此我也在文中提出了3点。
首先，我们需要研究受力对象的受力情况与运动方式。在解题过程中一定要做到认真审题，通过题目已知条件来细化思维，将研究对象的实体向物理图景转换，同时根据题意在示意图上标明各个受力条件的基本情况与相互之间关系。比如说一般在分析题目过程中都会先分析重力，然后是弹力、摩擦力，最后再考虑像磁场力、电场力这样的作用力。我们可以通过作图来规划物理图景，对题目中物体的受力情况有初步的认识，这有助于我们解题思维的有效启动、运行。
其次，要判断运动过程中所遵循的物理客观运动规律，这对我们学好力学非常重要，能够为后面的列式求解做好准备。换言之，在物理学习过程中我们要形成一种定势思维，那就是要根据已经构建的物理过程信息来寻求迎合解题思路的相关物理定律与定理，比如说要在解题过程中严格遵循并灵活运用牛顿第三定律、动能定律、动量定律、机械能守恒定律等等。
再次，要明确所研究对象的运动方式。我们在画出示意图后，要首先分析所研究对象的实际运动状态与运动方式，这也是解决物理力学问题的关键点之一。比如说在物理力学研究范畴内就涉及平衡状态、静止、匀速直线运动、匀速转动、非平衡状态等多种运动状态及运动方式，我们在学习过程中要基于这些状态来判断研究对象的受力合力与合力矩方向及程度，通过研究对象的运动状态来列出相应方程式用于解题。在这一环节中，我们必须对受力分析拥有深刻理解，然后才能促成自身较强的解题思路，这对我们的物理力学问题解决非常有帮助。
在高中物理力学学习及解题过程中，要首先研究力的各种状态与运动形式，然后再基于某些力学客观规律与定理定律来形成解题思路，正确分析已知条件，找到解题突破口，最终形成良好的力学学习习惯和知识体系。
参考文献
[1]江波.学好高中物理力学的关键之我见[J].高中数理化，2016（14）：32.
[2]王玉瑞.高中物理力学学习方法与解题技巧探讨[J].文理导航（下旬），2017（04）：75.
作者单位
湖南广益实验中学 湖南长沙市 410000