01
　　 谁不是一边崩溃，一边假装坚强。
　　 网络上，流传过一句很心酸的话：“世界上之所以有夜晚，就是留给那些有伤口的人，给他们一片可以独自舔舐伤口的黑，而且不易被发现。”
　　 是啊，成年人的崩溃，都是在零点以后才开始的。
　　 白天，我们都兢兢业业地扮演着一个积极乐观的成年人;深夜，才敢在空无一人的角落里抱头痛哭......
　　 因为长大后的我们，已经没有了可以躲雨的地方;我们自己，必须成为能遮风挡雨的那把伞。
　　 就像村上春树所说的：“你要做一个合格的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看。”
　　 人长大了，才会知道：成年人的世界里，谈情绪实在是太奢侈了。
　　 我们已经不是那个哭一哭、闹一闹，就能轻易得到糖果和温暖的孩子了。很多时候，我们只能学会一点一点地熬过心酸与苦难。
　　 王小波也曾说过：“生活，就是个缓慢受锤的过程。”
　　 这话听起来虽然很扎心，却真实得有点残忍。那些为生活咬牙坚持的日子里，有过太多不可言说的悲伤，有过太多不被知晓的痛苦。
　　 我们无从分享，也不知道从何倾诉。？所以很多時刻，只能独自一个人挺过;很多事情，只能自己默默消化。
　　 人生实苦，生活不易，成年人的世界里，充满着许许多多的心酸、委屈，和无奈。
　　 但尽管如此，我们只能在人前开怀，在人后忧伤。
　　 哪怕内心早就千疮百孔，脸上也要装得云淡风轻;哪怕受尽了委屈，也要把哭声调成静音，淡淡地说一句：“我没事”。因为成年人的崩溃，只有自己最懂。
　　 我们总要在逐渐成长和老去的路上，学会接受和承担生活带来的压力和痛苦，学会独自熬过所有苦楚和无助。
　　 02
　　 人生没有不辛苦的生活，熬下去。
　　 曾经看过一则很有意思的漫画。漫画里，有两只小兔子正在拔萝卜。其中一只萝卜的根部很大，另一只萝卜的根部很小。
　　 其中一只小兔子，很轻易就将根部大的萝卜拔了出来，扛着走了。
　　 而另一个小兔子，无论它多用力，都无法将那只根部小的萝卜拔出来。后来，它便放弃了这只萝卜，坐在地面上一直抱怨上天对它不公平。
　　 但它不知道的是，这个根部小的萝卜下面，藏着一个超级大的萝卜。
　　 很多时候，我们羡慕别人一出生就含着金钥匙，羡慕别人成长路上顺风顺水。
　　 觉得自己人生里，总有着难熬的时光，有着糟糕的经历，过得苦不堪言。
　　 也会常常问自己，为什么要活在这样的人生里，每天辛苦地被生活挟裹着向前。
　　 但其实，这个世界上没有白走的路，也没有白受的苦，你所有的付出都会算数。
　　 你要知道，人生从来没有不辛苦的生活。没有谁会比谁过得容易、舒服，只有谁比谁更能扛。
　　 《看见》里面有句话写道：“有些笑容背后，是紧咬牙关的灵魂。”生活确实很苦很累。但没有人会选择退缩和安逸，也没有人会喜欢自怨自艾。
　　 因为在这个世界上，多得是默默负重前行的人。那些表面看似活得无比轻松的人，不过是隐藏了所有坏情绪，扛着压力默默前进，不动声色地生活着罢了。
　　 作家余华代表作《活着》中，有一段很经典的评论：
　　 “人为什么要活着？是为了金钱吗？不是，因为当财富散尽他要活着;是为了事业吗？不是，因为工作没了还是要活着;是为了爱情吗？不是，因为当妻子离去，他还是要活着……”
　　 人这辈子，活着不仅仅是为了家庭、为了事业、为了钱财、为了名利;更重要的，是为自己而好好活着。
　　 03
　　 所有的努力，都会苦尽甘来？《奇葩说》里，柏邦妮曾感叹：“心里全是苦的人，要多少甜才能填满啊。”
　　 这话刚说完，马上就遭到了马东的反驳。马东语重心长地说道：“邦妮，你错了。心里有很多苦的人，只要一丝甜就能填满。”
　　 无论生活有多苦，只要我们学着给自己多一点甜，就有勇气继续撑下去。累了，就停下来歇歇;苦了，就给自己塞一颗糖。
　　 生活，不会因为你的崩溃而停摆。你可以允许自己大哭一场，但哭过之后，总要学会坚强地昂首往前走。
　　 动画片《龙猫》中，有一句台词讲过：“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。”
　　 只要你不轻易认输，总能一步一步地强大起来，努力走出所有的阴霾。芸芸众生，没有谁的生活，是不艰难的。
　　 每个人都在生活里努力扮演着“超人”的角色。只不过很多人，都选择了不抱怨、不喊疼、默默扛过风雨而已。
　　 你要坚信，只要你勇敢挺过去，天总会亮。
　　（摘自读书有范）