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中图分类号：G846 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-02
摘 要 乒乓球不仅是我国的“国球”，也是我国运动健儿在奥运会赛场上争金夺银的传统优势项目，具有良好的大众基础，深受广大人民的喜爱。因此，确保我国乒乓健儿在比赛中的出色表现，不仅对我国体育事业具有重要的现实意义，而且还具有很强的社会意义。作为我国具有传统优势的乒乓球项目，在伦敦奥运会上的表现更是对这一目标的实现起着重要的影响作用。但是，随着我国市场经济不断深化发展，乒乓球项目逐步向市场化、职业化发展，乒乓球比赛增多、节奏加快、胜负的偶然性增大，特别是在提倡女子技术男性化的发展方向以来，增大了女乒运动员的运动负荷和心理负荷，使得女乒运动损伤情况不容乐观。运动损伤问题成为影响运动表现的一大问题。
一、“运动损伤”和“伤病”的概念界定与辨析
损伤，在《现代汉语学习词典》中释义为：损害，伤害。运动损伤，在《辞海》中释义为：在体育运动中发生的身体损伤，多因局部组织承受过大的运动压力负荷引起，少数因意外碰撞、跌落等引起。
伤病，在《现代汉语学习词典》和《辞海》中，没有专门的解释，“伤病”，从严格意义上说，是两个词：“伤”和“病”。伤，在《现代汉语学习词典》中解释为：生物或其他物体受到损害；病，在其中解释为：生理上或心理上不正常的状态。
运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。根据分类学相关理论，不同的分类标准，就会有不同的分类结果。同样，运动损伤也有不同的类别，详见表1。
二、我国乒乓球项目特征和高水平乒乓球运动员运动损伤研究现状
（一）我国有关乒乓球项目特征的研究现状
我国在乒乓球方面的理论研究已经相当丰富，涵盖面很广。整体而言，认为乒乓球项目属于技能主导类项目，在理论方面的研究大都集中在技术层面，涉及体能方面的文章不是很多，出现了整个乒乓球学术研究“重技能，轻体能”的现象。而在乒乓球项目特征的认识方面，大都肯定乒乓球运动是以技能为主导的隔网对抗性项目，具有速度快、变化多、技巧强的项目特点，要求运动员具备速度、灵敏、力量等方面的素质。在对乒乓球的项目特征认识上，主要从项群理论的角度进行一些描述性分析，不是特别具体深刻。从竞技体育获取优胜的角度出发，乒乓球运动是依靠人体蹬踏地面产生的反作用力，通过踝、膝、髋、肩、肘、腕关节等组成的动力链，传递能量，通过控制球怕与球的摩擦，将球回到指定位置，从而有效的进行攻防转换，以达到克敌制胜的隔网对抗性运动项目，其动作模式的用力方向特点表现为同侧发力，常通过身体的扭转进行击球，要求运动员具有良好的灵敏、速度、力量、耐力等素质以及较高的不折不扣、顽强拼搏的场上应变能力。
（二）我国乒乓球运动员运动损伤的研究现状
乒乓球是我国的“国球”，体育工作者在此方面的研究较多，研究范围也较为广泛，在乒乓球运动员的运动损伤方面早有涉及。本研究通过查阅相关文献，此方面的研究大致可以分为以下几个方向：
1.乒乓球运动员发生运动损伤的情况调查
须晓东在《优秀乒乓球运动员运动损伤的调查分析及对策研究》中通过对不同省、市的乒乓球运动员的调查发现，120人中78人患有颈、肩等部位损伤，患病率为65%；尚清华等在《中国优秀乒乓球运动员运动损伤特点分析》中通过问卷调查法、临床检查法对80名国家队乒乓球运动员进行调查发现，有70名患有各种运动损伤，患病率为87.5%。
2.乒乓球运动员运动损伤一般规律的研究
李嵘在《乒乓球运动员膝关节损伤的机理及预防》中提出的预防措施为：执行一般体能和专项体能比重的方针；合理安排负荷，改进准备活动，加强医务监督，和损伤预防研究。袁辉在《乒乓球运动员常见的运动损伤及预防措施》中指出，重视准备活动，掌握合理有效的乒乓球技术，科学安排符合，重视身体及专项素质，增强自我保护和医务监督，增强易伤部位的放松，一定程度上能预防运动员的损伤。
三、结论及建议
综上所述，我国虽然在乒乓球方面研究体系虽较为完善，但在乒乓球运动损伤预防方面的研究不是很多，而这其中所提出的大多数预防措施是宏观层面的建议，多是建议性预防措施以及方向性指导，很少涉及具体的乒乓球运动损伤的预防训练方法，在实际操作应用层面有待进一步提高。
身体功能训练是在对运动员身体技能测试和评估的基础上，结合专项特点，通过专门的身体功能训练方法和手段，有效提高运动员基本运动能力、人体的做功效率，积极的预防伤病以及促进伤病康复，进而达到提高运动员竞技水平的目的。
通过身体功能训练可以有效提高運动员的运动和控制能力，积极预防运动损伤以及对伤病的康复，是提高训练水平和竞技能力的重要理念和方法。
总之，随着体育科学化水平的不断提高，更多的方法会应用到运动损伤领域。目前通过身体功能训练来纠正动作，改善身体姿态，提高动作效率，构建正确运动模式，从而预防损伤，延长运动寿命有着积极而又重要的作用。我国起步较晚，这方面的研究刚刚处于起步阶段，希望以后我们在这个新兴领域有所建树，为减少运动损伤，提高运动员的成绩，和我国的体育事业献出一份力量。
摘 要 乒乓球不仅是我国的“国球”，也是我国运动健儿在奥运会赛场上争金夺银的传统优势项目，具有良好的大众基础，深受广大人民的喜爱。因此，确保我国乒乓健儿在比赛中的出色表现，不仅对我国体育事业具有重要的现实意义，而且还具有很强的社会意义。作为我国具有传统优势的乒乓球项目，在伦敦奥运会上的表现更是对这一目标的实现起着重要的影响作用。但是，随着我国市场经济不断深化发展，乒乓球项目逐步向市场化、职业化发展，乒乓球比赛增多、节奏加快、胜负的偶然性增大，特别是在提倡女子技术男性化的发展方向以来，增大了女乒运动员的运动负荷和心理负荷，使得女乒运动损伤情况不容乐观。运动损伤问题成为影响运动表现的一大问题。
一、“运动损伤”和“伤病”的概念界定与辨析
损伤，在《现代汉语学习词典》中释义为：损害，伤害。运动损伤，在《辞海》中释义为：在体育运动中发生的身体损伤，多因局部组织承受过大的运动压力负荷引起，少数因意外碰撞、跌落等引起。
伤病，在《现代汉语学习词典》和《辞海》中，没有专门的解释，“伤病”，从严格意义上说，是两个词：“伤”和“病”。伤，在《现代汉语学习词典》中解释为：生物或其他物体受到损害；病，在其中解释为：生理上或心理上不正常的状态。
运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种损伤。根据分类学相关理论，不同的分类标准，就会有不同的分类结果。同样，运动损伤也有不同的类别，详见表1。
二、我国乒乓球项目特征和高水平乒乓球运动员运动损伤研究现状
（一）我国有关乒乓球项目特征的研究现状
我国在乒乓球方面的理论研究已经相当丰富，涵盖面很广。整体而言，认为乒乓球项目属于技能主导类项目，在理论方面的研究大都集中在技术层面，涉及体能方面的文章不是很多，出现了整个乒乓球学术研究“重技能，轻体能”的现象。而在乒乓球项目特征的认识方面，大都肯定乒乓球运动是以技能为主导的隔网对抗性项目，具有速度快、变化多、技巧强的项目特点，要求运动员具备速度、灵敏、力量等方面的素质。在对乒乓球的项目特征认识上，主要从项群理论的角度进行一些描述性分析，不是特别具体深刻。从竞技体育获取优胜的角度出发，乒乓球运动是依靠人体蹬踏地面产生的反作用力，通过踝、膝、髋、肩、肘、腕关节等组成的动力链，传递能量，通过控制球怕与球的摩擦，将球回到指定位置，从而有效的进行攻防转换，以达到克敌制胜的隔网对抗性运动项目，其动作模式的用力方向特点表现为同侧发力，常通过身体的扭转进行击球，要求运动员具有良好的灵敏、速度、力量、耐力等素质以及较高的不折不扣、顽强拼搏的场上应变能力。
（二）我国乒乓球运动员运动损伤的研究现状
乒乓球是我国的“国球”，体育工作者在此方面的研究较多，研究范围也较为广泛，在乒乓球运动员的运动损伤方面早有涉及。本研究通过查阅相关文献，此方面的研究大致可以分为以下几个方向：
1.乒乓球运动员发生运动损伤的情况调查
须晓东在《优秀乒乓球运动员运动损伤的调查分析及对策研究》中通过对不同省、市的乒乓球运动员的调查发现，120人中78人患有颈、肩等部位损伤，患病率为65%；尚清华等在《中国优秀乒乓球运动员运动损伤特点分析》中通过问卷调查法、临床检查法对80名国家队乒乓球运动员进行调查发现，有70名患有各种运动损伤，患病率为87.5%。
2.乒乓球运动员运动损伤一般规律的研究
李嵘在《乒乓球运动员膝关节损伤的机理及预防》中提出的预防措施为：执行一般体能和专项体能比重的方针；合理安排负荷，改进准备活动，加强医务监督，和损伤预防研究。袁辉在《乒乓球运动员常见的运动损伤及预防措施》中指出，重视准备活动，掌握合理有效的乒乓球技术，科学安排符合，重视身体及专项素质，增强自我保护和医务监督，增强易伤部位的放松，一定程度上能预防运动员的损伤。
三、结论及建议
综上所述，我国虽然在乒乓球方面研究体系虽较为完善，但在乒乓球运动损伤预防方面的研究不是很多，而这其中所提出的大多数预防措施是宏观层面的建议，多是建议性预防措施以及方向性指导，很少涉及具体的乒乓球运动损伤的预防训练方法，在实际操作应用层面有待进一步提高。
身体功能训练是在对运动员身体技能测试和评估的基础上，结合专项特点，通过专门的身体功能训练方法和手段，有效提高运动员基本运动能力、人体的做功效率，积极的预防伤病以及促进伤病康复，进而达到提高运动员竞技水平的目的。
通过身体功能训练可以有效提高運动员的运动和控制能力，积极预防运动损伤以及对伤病的康复，是提高训练水平和竞技能力的重要理念和方法。
总之，随着体育科学化水平的不断提高，更多的方法会应用到运动损伤领域。目前通过身体功能训练来纠正动作，改善身体姿态，提高动作效率，构建正确运动模式，从而预防损伤，延长运动寿命有着积极而又重要的作用。我国起步较晚，这方面的研究刚刚处于起步阶段，希望以后我们在这个新兴领域有所建树，为减少运动损伤，提高运动员的成绩，和我国的体育事业献出一份力量。