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摘 要：通过生理学、心理学、教育学等理论探索与高校相互衔接，相互整和的中小学健美操教学模式，从而构建学校健美操一体化方案。采用教学实验法、问卷调查等方法对方案展开进一步研究，结果发现：健美操课对柔韧素质提高具有显著性效果，但不利于速度素质的发展；实验结果显示大中小学健美操教学一体化方案对小学和高中学生的体育素质和体育课态度具有积极的效果，同时初中阶段健美操教学有待进一步探讨研究。
关键词：健美操教学；一体化；体育素质；体育态度
当前学校教育大力推进素质教育，在此背景下学校体育教育以终生体育的体育观和“健康第一”的目的为改革发展必然之路。学校体育课各阶段是一个相对稳定的、有序的、难以分割的整体。而目前对各阶段的体育教学衔接和协调发展的程度没有一个统一的要求和规定，使得大中小学的各项运动技术教学难以完成各个阶段的教学任务，严重影响终生体育观念的落实，本文正是依次为依据，展开大中小健美操教学一体化研究，搞好各阶段教学内容的衔接与协调，是学生系统掌握健美操的科学锻炼理论与方法，从而达到终生锻炼的目的，具有重大的现实意义。
1、研究对象和方法
1.1研究对象
本研究对象为云南省小学、中学、大学。根据研究的任务与条件，设立新迎第二小学和新迎中学为实验学校以此为例展开研究。通过整群抽样方式，抽出三（1）班、三（2）班、初1班、初10班、高1班、高9班，采用抽签的方式确定了三（2）班63人，初3班53人、高9班54人班为实验班，三（1）班64人、初10班54、高1班56人为对照班。
1.2研究方法
本研究采用分组实验法为主，并在研究的过程中配合运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法。研究指标的测定控制在实验研究前后两天。实验教学为一个学期，学时40学时，每周3学时，每学时45分钟。
2、结果与分析
2.1理论依据
学校健美操教学教学一体化是指：横向即大中小学各阶段的健美操教学目标、教学内容、教学方法和纵向根据学生生长发育的特点从生理学、心理学角度探讨大中小学的健美操教学的相互衔接、配合、渗透，从而构建一个健美操教学内容的有机整体。当前我国健美操课程呈现“头重脚轻”的现状，即中小学的健美操课程的发展远远落后于高校，因此构建“一体化”要以高校健美操的发展现状为依据，探讨能与高校衔接、整和、协调发展的中小学健美操教学，以促进学生身心的健康发展。
通過分析健美操教学现状相关文献资料结合云南省实际，对云南师范大学健美操公体课进行跟踪考察并访谈了多所高校总结当前云南省高校健美操公体教学主要模式，以此为依据并结合生理学、心理学、教育学探讨与高校相互衔接，相互整和的中小学健美操教学方案，从而构建学校健美操一体化方案，见表1。
2.2实验结果与分析
2.2.1体育素质
我国中小学生部分体育素质，特别是爆发力、力量、耐力及肺活量等指标持续下降。因此本研究以反应速度、弹跳力、耐力、柔韧四种重要的体育素质的测试指标为主体，研究健美操教学“一体化”方案对小学生体育素质发展的影响。
表2统计结果经T检验结果显示，50米成绩各阶段均无显著性差异，说明健美操课对学生速度素质的提高无显著性效果。这是因为影响速度素质重要的两个因素：磷酸原（ATP-CP）供能能力和快肌纤维的力量。健美操运动主要以有氧练习为主，对发展磷酸原供能系统的能力没有特殊功效，同时健美操是在音乐的伴奏下有节奏的跳动，肌肉收缩速度慢，因此不利于发展快肌纤维。而坐位体前区成绩各阶段均成显著性差异，说明健美操运动对学生柔韧素质的提高具有特殊效果。
除速度素质外，小学和高中实验班学生的体育素质与对照班相比部分素质有显著性差异，说明健美操“一体化”教学方案对小学生和高中生体育素质的提高有积极的效果。但是初中实验班学生的体育素质与对照班相比初柔韧素质外均没有显著性差异，说明健美操“一体化”教学方案对初中生体育素质的提高无积极的效果。
2.2.2体育课态度
学生对体育课的兴趣关系到体育课的效果，因此我们对学生进行了本学期体育课态度进行了调查。
从表3统计显示，经过卡方检验：小学阶段0.01 初中阶段P值=0.000<0.001，说明实验班和对照班在喜欢、一般和不喜欢三种体育课态度上不存在非常显著性差异，具有统计学意义。从统计结果我们可以看出选择喜欢的人数实验班少于对照班，选择不喜欢的人数实验班远远多于对照班，说明健美操“一体化”教学方案不利于初中学生体育课兴趣的培养，不适合初中教学，初中阶段健美操教学有待进一步探讨研究。
高中阶段P值=0.000<0.001，说明实验班和对照班在喜欢、一般和不喜欢三种体育课态度上不存在非常显著性差异，具有统计学意义。从统计结果可以看出选择喜欢的人数实验班明显多于对照班，选择不喜欢的人数实验班远远少于对照班，说明健美操“一体化”教学方案对高中生体育课兴趣有着积极的效果，适合高中教学。同时现行的高中体育教学存在缺陷。
3、结论
3.1研究结果表明健美操课对速度素质的提高没有积极效果，应在健美操课中增原地快速跳等练习，以发展快肌纤维提高速度素质。健美操课对柔韧素质的提高具有特殊效果。
3.2健美操“一体化”教学方案对初中阶段的设置存在缺陷，初中阶段应采用反馈式教学方法以获得学生需求信息。
3.3健美操“一体化”教学方案对小学和高中阶段学生体育素质和体育态度具有显著性效果。
参考文献：
［1］王洪.健美操教程［M］.北京：人民出版社，2001.
［2］邱远.关于体育素质教学一体化策略的实验研究［J］.北京：首都体育学院学报，2002，14-1.
［3］宋广林.对中学、大学体育教学衔接问题的探析［J］.北京：体育学刊，1998，2.
［4］李俊英.构建创新型多维系统的健美操教学模式［J］.北京：体育学刊，2003，10-2.
［5］毛俐亚.在中学如何通过健美操教学实现体育与健康一体化［J］.成都：成都教育学院学报，2003，17-7.
关键词：健美操教学；一体化；体育素质；体育态度
当前学校教育大力推进素质教育，在此背景下学校体育教育以终生体育的体育观和“健康第一”的目的为改革发展必然之路。学校体育课各阶段是一个相对稳定的、有序的、难以分割的整体。而目前对各阶段的体育教学衔接和协调发展的程度没有一个统一的要求和规定，使得大中小学的各项运动技术教学难以完成各个阶段的教学任务，严重影响终生体育观念的落实，本文正是依次为依据，展开大中小健美操教学一体化研究，搞好各阶段教学内容的衔接与协调，是学生系统掌握健美操的科学锻炼理论与方法，从而达到终生锻炼的目的，具有重大的现实意义。
1、研究对象和方法
1.1研究对象
本研究对象为云南省小学、中学、大学。根据研究的任务与条件，设立新迎第二小学和新迎中学为实验学校以此为例展开研究。通过整群抽样方式，抽出三（1）班、三（2）班、初1班、初10班、高1班、高9班，采用抽签的方式确定了三（2）班63人，初3班53人、高9班54人班为实验班，三（1）班64人、初10班54、高1班56人为对照班。
1.2研究方法
本研究采用分组实验法为主，并在研究的过程中配合运用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等研究方法。研究指标的测定控制在实验研究前后两天。实验教学为一个学期，学时40学时，每周3学时，每学时45分钟。
2、结果与分析
2.1理论依据
学校健美操教学教学一体化是指：横向即大中小学各阶段的健美操教学目标、教学内容、教学方法和纵向根据学生生长发育的特点从生理学、心理学角度探讨大中小学的健美操教学的相互衔接、配合、渗透，从而构建一个健美操教学内容的有机整体。当前我国健美操课程呈现“头重脚轻”的现状，即中小学的健美操课程的发展远远落后于高校，因此构建“一体化”要以高校健美操的发展现状为依据，探讨能与高校衔接、整和、协调发展的中小学健美操教学，以促进学生身心的健康发展。
通過分析健美操教学现状相关文献资料结合云南省实际，对云南师范大学健美操公体课进行跟踪考察并访谈了多所高校总结当前云南省高校健美操公体教学主要模式，以此为依据并结合生理学、心理学、教育学探讨与高校相互衔接，相互整和的中小学健美操教学方案，从而构建学校健美操一体化方案，见表1。
2.2实验结果与分析
2.2.1体育素质
我国中小学生部分体育素质，特别是爆发力、力量、耐力及肺活量等指标持续下降。因此本研究以反应速度、弹跳力、耐力、柔韧四种重要的体育素质的测试指标为主体，研究健美操教学“一体化”方案对小学生体育素质发展的影响。
表2统计结果经T检验结果显示，50米成绩各阶段均无显著性差异，说明健美操课对学生速度素质的提高无显著性效果。这是因为影响速度素质重要的两个因素：磷酸原（ATP-CP）供能能力和快肌纤维的力量。健美操运动主要以有氧练习为主，对发展磷酸原供能系统的能力没有特殊功效，同时健美操是在音乐的伴奏下有节奏的跳动，肌肉收缩速度慢，因此不利于发展快肌纤维。而坐位体前区成绩各阶段均成显著性差异，说明健美操运动对学生柔韧素质的提高具有特殊效果。
除速度素质外，小学和高中实验班学生的体育素质与对照班相比部分素质有显著性差异，说明健美操“一体化”教学方案对小学生和高中生体育素质的提高有积极的效果。但是初中实验班学生的体育素质与对照班相比初柔韧素质外均没有显著性差异，说明健美操“一体化”教学方案对初中生体育素质的提高无积极的效果。
2.2.2体育课态度
学生对体育课的兴趣关系到体育课的效果，因此我们对学生进行了本学期体育课态度进行了调查。
从表3统计显示，经过卡方检验：小学阶段0.01
高中阶段P值=0.000<0.001，说明实验班和对照班在喜欢、一般和不喜欢三种体育课态度上不存在非常显著性差异，具有统计学意义。从统计结果可以看出选择喜欢的人数实验班明显多于对照班，选择不喜欢的人数实验班远远少于对照班，说明健美操“一体化”教学方案对高中生体育课兴趣有着积极的效果，适合高中教学。同时现行的高中体育教学存在缺陷。
3、结论
3.1研究结果表明健美操课对速度素质的提高没有积极效果，应在健美操课中增原地快速跳等练习，以发展快肌纤维提高速度素质。健美操课对柔韧素质的提高具有特殊效果。
3.2健美操“一体化”教学方案对初中阶段的设置存在缺陷，初中阶段应采用反馈式教学方法以获得学生需求信息。
3.3健美操“一体化”教学方案对小学和高中阶段学生体育素质和体育态度具有显著性效果。
参考文献：
［1］王洪.健美操教程［M］.北京：人民出版社，2001.
［2］邱远.关于体育素质教学一体化策略的实验研究［J］.北京：首都体育学院学报，2002，14-1.
［3］宋广林.对中学、大学体育教学衔接问题的探析［J］.北京：体育学刊，1998，2.
［4］李俊英.构建创新型多维系统的健美操教学模式［J］.北京：体育学刊，2003，10-2.
［5］毛俐亚.在中学如何通过健美操教学实现体育与健康一体化［J］.成都：成都教育学院学报，2003，17-7.