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很多人会在家中囤上一些土豆来当备用菜品。最近网络出现了一条“土豆不放冰箱毒素多”的消息，这是真的吗？
四川廣汉
四川廣汉
土豆不放冰箱毒素 多，是真的吗？
【摘 要】
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很多人会在家中囤上一些土豆来当备用菜品。最近网络出现了一条“土豆不放冰箱毒素多”的消息，这是真的吗？ 四川廣汉 文春红 土豆含有一类微量的生物碱，是它自我保护的“武器”，叫作龙葵素。这种生物碱具有抗病、抗虫、抗真菌的作用，并起到防止其他动物啃食土豆幼芽的作用。 据介绍，龙葵素的毒性可损害细胞的生物膜，人误食后会感觉口舌发麻、恶心、腹泻、神志不清等。在正常情况下，这种毒素在土豆中的含量非常
【出 处】
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保健与生活
【发表日期】
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2020年14期
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王大爷平时身体不错，退休后喜欢和一帮老朋友打麻将。最近几天，王大爷感到左侧臀部一阵阵酸痛，他自己用手一摸，疼痛的部位好像还起了一个硬包块。于是，他到市中医医院就诊。 医生通过浅表器官彩超检查后发现，王大爷双侧臀部坐骨结节处均可见低回声包块，左侧明显较右侧大。外科医生最终诊断王大爷患了“坐骨结节滑囊炎”。由于超声诊断提示该病灶较大，保守治疗不理想，故采取手术切除左侧病灶，送检的标本病理提示为脂肪坏
大部分人的肾脏病，第一次被发现就很晚了 1. 肾脏病非常常见，尤其在老年人当中。 2. 肾脏病早、中期几乎没有任何症状，只有通过做检查，才能发现早、中期的肾脏病。3. 尿常规和微量白蛋白、肾功能检查、肾脏超声能发现绝大部分肾脏病，但是尿液标本留取不当可起误导作用，也不能根据血肌酐判断肾功能。 体检可能延误肾脏病的早期诊断 1.标本留取方法、时机不正确。2.检测方法不规范。3.检测内容不全（例
呼吸就像家常便饭，人们不会刻意关注，但呼吸的深淺关系到人体健康。长期浅呼吸会降低人体内氧气和二氧化碳的交换效率，令新陈代谢变慢、血液循环变差，让人易感到疲劳、无力。正确的深呼吸可以刺激副交感神经，以减轻压力、提高免疫力、增强肌力、稳定血压。日本“活力门”网站介绍了一套简便易行的深呼吸练习法，即腹式呼吸法。 腹式呼吸法，简而言之就是一呼一吸时利用腹部凸起、凹陷达到尽量多吸入氧气、呼出二氧化碳的目的
乳腺增生是女性常见的乳腺良性疾病，常喝以下“3杯水”有助于缓解乳腺增生： 蒲公英水 蒲公英味苦、甘，性寒，归肝胃经，具有清热解毒、消痈散结、利湿通淋的功效。用蒲公英泡水喝对乳腺结节、乳腺增生有良好的改善作用。 山楂水 山楂味酸、甜，有開胃的作用;同时，山楂还有助于防癌。常饮山楂水，能防止乳腺增生，并能帮助控制肿块的扩散。无论是直接吃新鲜山楂果，还是将其用来泡水喝，均能达到同样的效果。 陈皮水
连苏饮是一个颇具特色且疗效显著的方子。现摘数案如下，并析其义。 病例1 高某，男，5岁。1年前因肠梗阻手术，近7日呕吐不止，水入即吐，饮食俱废。伴腹痛、腹胀、烦躁，无排便、矢气，某医院诊为“不完全粘连性肠梗阻”。 因惧手术而于1995年4月3日晚7时前来求治。 查脉缓大、舌红、苔薄黄，唇红，腹部可触及包块。诊为热邪郁胃，胃失和降。方予黄连3克，苏叶2克，大黄2克，嘱其捣碎，开水冲泡，频
日本的一项研究表明，每天喝2杯以上咖啡的老年人，可降五成肺炎患病风险。 研究小组以5年间在24家医疗机构接受诊疗的患者为对象，将其中199名65岁以上的肺炎患者作为病例组，374名同一医疗机构同期就诊的性别和年龄相同的非肺炎患者作为对照组，并根据咖啡的饮用量将他们分为4组（每天不喝，每天喝不到1杯，每天喝1杯，每天喝2杯以上），进行病例对照研究。 结果表明，与不喝咖啡的人相比，每天喝咖啡不到1
在一次心理学课上，老师说：“事情有这么几类，重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要也不紧急的事情，你们会怎么安排你们的时间？是不是大多数人会选择不重要也不紧急的事情慢慢做，又因为拖延症硬生生地把不重要不紧急的事情拖成重要又紧急的事情？”场下一片哗然，相信是因为这句话说出了很多人的真实状态。 由此来看，是时间管理出了问题。那么，为什么大多数人明明知道是时间管理上出了问题，却管理不好时间呢？
秋季，早晚温差大，胃容易受凉。如果这时有意识地选择一些暖胃食品，可以达到养胃暖胃的目的。营养专家推荐了“暖胃三宝”，不妨试试看。 甘蓝——修复胃黏膜组织 甘蓝不仅能抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃，降低病变的概率。适合胃溃疡及十二指肠溃疡患者榨汁饮用或做蔬菜沙拉食用。 南瓜——滋养肠胃 南瓜中富含的果胶能保护胃部不受刺激。早餐煮粥时放几块南瓜，或者在晚餐桌上加一道南瓜
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，是糖尿病全身性微血管病变表现之一，临床特征为蛋白尿、渐进性肾功能损害、高血压、水肿，晚期出现严重肾功能衰竭，是糖尿病患者的主要死亡原因之一。患者及早保护好肾脏必须做到以下7点。 控制血糖达标 既然患了糖尿病，就必须治疗，治疗必须达标。因为2型糖尿病早期症状不明显，如出现症状而就医时，患者或多或少地已经出现了并发症，这对患者治疗和预后均不利。所以，我们主张