孕妇应补充维生素E

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维生素E又名生育酚,能维持生殖器官正常机能,促进卵泡的成熟,使黄体增大,并可抑制孕酮在体内的氧化,从而增加孕酮的作用。近年来,维生素E又被广泛用于抗衰老方面,认为它可消除脂褐素在细胞中的沉积,改善细胞的正常功能,减慢组织细胞的衰老过程。维生素E有很强的抗氧化作用,可以防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。此外,维生素E对孕妇的安全与健康也非常重要。 Vitamin E, also known as tocopherol, can maintain the normal function of reproductive organs and promote the maturation of follicles, so that the corpus luteum increases, and can inhibit the oxidation of progesterone in the body, thereby increasing the role of progesterone. In recent years, vitamin E has been widely used in anti-aging, that it can eliminate the deposition of lipofuscin in cells, improve the normal function of cells, slowing the process of aging cells. Vitamin E has a strong antioxidant effect, can prevent the oxidation of fatty compounds, vitamin A, selenium (Se), two sulfur amino acids and vitamin C. In addition, vitamin E is also important for the safety and health of pregnant women.
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