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一项研究表明，65岁以上的老人中，33％在一年之内有过一次或多次跌跤史，因跌倒损伤而造成的死亡事件占老年人死因的第8位，而每年因跌跤引起髋部骨折的人数则更多。这里介绍几种简单练习方法预防跌倒。
锻炼平衡 预防跌倒
【摘 要】
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一项研究表明，65岁以上的老人中，33％在一年之内有过一次或多次跌跤史，因跌倒损伤而造成的死亡事件占老年人死因的第8位，而每年因跌跤引起髋部骨折的人数则更多。这里介绍几种简单
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2012年3期
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