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【摘要】在人的成才因素中，智商只占20%，其余的一个主要因素在于人的情感、意志、个性等心理因素。体育在心理培养方面有着独到之处，可以通过体育的训练手段改善心理特征，而促进入才创造，继而为我国的21世纪经济发展起推动作用。
【关键词】体育教学；心理因素
一、体育与心理因素密不可分
一个人心理因素的形成受许多因素的影响，其中环境因对心理有较大影响，学校在社会这一大环境中是广大青少年生长主要场所，而学校教育对学生成才起决定性作用，学校体育是学校教育重要的重组成部分，而体育课是实现学校体育目的任务主要途径。就体育本身而言是通过实践活动作用于人体，影响人的心理的。
二、心理因素决定着人才创造
现代心理学家的研究表明，一个人的成功20%依赖于智力因素，即是智商水平的高低，其余80%都依赖于非智力因素。其中，非智力因素里最关键的是情绪、意志、个性等心理因素。中国科学院心理研究员王极盛最近提出的心商的是人的心理素质。并且指出，心理潜力发挥是脑功能充分发挥效应的结果，信心、兴趣、意志等因素能促使人思维力、想象力、实践能力等充分地发挥。
三、体育对心里影响
世界是物质的，物质不是意识的产物，而意识却是物质的最高产物。意识，情感等心理因素若离开了人体和人脑，无疑是无源之水，无本之木，必将陷入唯心主义的泥坑。教育家苏普斯卡娅就："我们是唯物主义者，因此知道身体上的东西和心理上的东西不可割的，如果用老话来说，就是只有健康的身体才能产生健全的精神。"毛泽东同志指出：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。可见身体对心理的重要作用。体育实践中，有平时的练习、竞赛等运动中其实都在左右着人的心理过程。
例如，当在学习各种体育运动作时对复杂动作的掌握，理解本身就是一个对事物的认识过程。在竞赛运动中心思考，以及赛前对双方技术和临场经验的分析，估计双方可能采用的战术，设计我方的对策，推测比赛过程中可能出现的情况，预想整个比赛的结果。这些分析、比较、综合等就是思维的想象的具体过程。当看到别人顺利完成高难动作时，会有一种喜悦的情绪表现：听见本队失利消息，喟然长叹：遇强队而恐惧：为打破记录而高兴；。又如，当我们为增强人民体质，促进民族健康，争取祖国荣誉，增强交往以此决心为提高体育运动成绩而努力，并且制定计划，克服种种困难，刻苦锻炼。这种自觉确立目的、制定计划、克服困难以达到目的的过程，就是意志行动。此类例子足以证明体育运动过程同时伴随着心理过程。
四、体育运动对心理的发展的作用
1.体育运动增强人的体质，改善人的生理功能，通过体育运动更快血液循环，增加大脑氧的供应，消除大脑疲劳改善学习能力。人是一个有机的整体，身体和心理相互影响。身体健康，运动能力获得良好发展自然促进其大脑机能的发展，从而促进认识的发展。
2.对情感的发展
由于运动项目的多样性和运动环境的复杂性，能发展学生的愉快、乐观、友爱、同情等各种各样的情感。其次，由于运动的集体性，可以使学生的情感。社会化，养成热爱集体，互助互谅的集体主义情感。第三，由于运动的竞赛性，可以培养学生不怕困难、勇敢奋战的乐观主义情感，成为夺取胜利的推动力。此外，体育运动还有助于培养学生道德情操、美感和理智感等。
3.体育运动与意志的发展关系
体育运动应有为实现目的而克服困难的决心和战胜强队的勇气，的在瞬息万变的运动环境中迅速选择应变措施的决断力，长期艰苦锻炼的韧性，遵守比赛规则是为了集体的利益，而长期的锻炼则会克服个人欲望、懒惰的控制等，所以，在体育运动中，最能培养和发展学生的勇敢、果断、自制力、坚韧等意志品质。这些品质如果迁移到工作和学习中，就会成为提高工作效率和学习成绩的重要心理因素。
五、学校体育的作用及教学中對心理因素的培养
1.在1998年秋，有一项耗资80余万元的全国家8000户城乡居民作为样本的"中国群众体育现状调查与研究"课题，展现了50年来学校体育情况。
（1）从"体育人口"上看。16岁至25岁以下体育人口占体育人口总数的30.47%，约为0．43亿。说明多数人在学校里都接受了体育教育，在离开学校以后的几年里还保持了在学校留下的体育情节和余热。
（2）从影响因素看。学校期间养成的体育兴趣、爱好和习惯起着重要的作用（占27.54%）；其次是大众传播媒介的影响（其中体育新闻占18.42%，同事占9.9%，家人占7.15%）。由此可见，体育在对心理发展的影响中学校体育是首为其冲。因此，应加强学校体育教学中对学生心理素质的培养，以学校体育作为突破口改善全民身心素质。
2.教学实践中抓住时机进行培养：
（1）组织游戏，比赛的时候。
此时应特别强调学生全局观念，强调集体力量、互相配合，对少数学生的个人英雄主义表现及时给予纠正。要教育教学正确对待同伴的失误，技术好的学生更要热情帮助技术较差的同伴。以此培养学生互助互爱的集体主义精神。
（2）学习难度大的教材的时候
此类教材本身就是锻炼培养学生吃苦耐劳勇于拼搏品质的过程。如耐力跑、障碍跑、跳山羊、等项目，当学生完成练习获得胜利时，教师及时总结学生完成技术动作的情况，让学生知识成功得之不易，人而培养其坚硬不拔的毅力，勇敢拼搏的精神。
（3）享受成功，遇到失败的时候
取得好成绩时应及时指出存在的不足，遇到失败应加强其薄弱环节的辅导，通过这些教育使学生树立胜不骄，败不馁的品质。
（4）当遇到天气突然发生变化的时候。
如刮风、下雨，时就应培养学生不怕困难的意志品质。教学中，教师不仅要让学生学习知识技术，更重要的是在教学的全过程渗透对学生自信以、创造精神、竞赛意识及人际交往能力的培养。
总之,成功体育即是学生原来完不成的动作，做不了的事情，由于改变了条件或要求，动作完成了。使他们在原来基础上有了提高。在这个过程中，既有练习的及完成动作时的身体感觉，又有经过努力克服困难取得成功后的喜悦等情感体验。成功的终极目标是让学生不断进取，并获得这种不断进取的能力。成功体育的教育思想是让每个学生装都受到应有的教育。
【参考文献】
［1］《中国学校体育》中国学校体育杂志社。
作者简介：赵丽，河北师范大学毕业，体育教育专业，现任教于秦皇岛市海港区小高庄小学，担任五、六年级体育教学
【关键词】体育教学；心理因素
一、体育与心理因素密不可分
一个人心理因素的形成受许多因素的影响，其中环境因对心理有较大影响，学校在社会这一大环境中是广大青少年生长主要场所，而学校教育对学生成才起决定性作用，学校体育是学校教育重要的重组成部分，而体育课是实现学校体育目的任务主要途径。就体育本身而言是通过实践活动作用于人体，影响人的心理的。
二、心理因素决定着人才创造
现代心理学家的研究表明，一个人的成功20%依赖于智力因素，即是智商水平的高低，其余80%都依赖于非智力因素。其中，非智力因素里最关键的是情绪、意志、个性等心理因素。中国科学院心理研究员王极盛最近提出的心商的是人的心理素质。并且指出，心理潜力发挥是脑功能充分发挥效应的结果，信心、兴趣、意志等因素能促使人思维力、想象力、实践能力等充分地发挥。
三、体育对心里影响
世界是物质的，物质不是意识的产物，而意识却是物质的最高产物。意识，情感等心理因素若离开了人体和人脑，无疑是无源之水，无本之木，必将陷入唯心主义的泥坑。教育家苏普斯卡娅就："我们是唯物主义者，因此知道身体上的东西和心理上的东西不可割的，如果用老话来说，就是只有健康的身体才能产生健全的精神。"毛泽东同志指出：文明其精神，野蛮其体魄。此言是也。可见身体对心理的重要作用。体育实践中，有平时的练习、竞赛等运动中其实都在左右着人的心理过程。
例如，当在学习各种体育运动作时对复杂动作的掌握，理解本身就是一个对事物的认识过程。在竞赛运动中心思考，以及赛前对双方技术和临场经验的分析，估计双方可能采用的战术，设计我方的对策，推测比赛过程中可能出现的情况，预想整个比赛的结果。这些分析、比较、综合等就是思维的想象的具体过程。当看到别人顺利完成高难动作时，会有一种喜悦的情绪表现：听见本队失利消息，喟然长叹：遇强队而恐惧：为打破记录而高兴；。又如，当我们为增强人民体质，促进民族健康，争取祖国荣誉，增强交往以此决心为提高体育运动成绩而努力，并且制定计划，克服种种困难，刻苦锻炼。这种自觉确立目的、制定计划、克服困难以达到目的的过程，就是意志行动。此类例子足以证明体育运动过程同时伴随着心理过程。
四、体育运动对心理的发展的作用
1.体育运动增强人的体质，改善人的生理功能，通过体育运动更快血液循环，增加大脑氧的供应，消除大脑疲劳改善学习能力。人是一个有机的整体，身体和心理相互影响。身体健康，运动能力获得良好发展自然促进其大脑机能的发展，从而促进认识的发展。
2.对情感的发展
由于运动项目的多样性和运动环境的复杂性，能发展学生的愉快、乐观、友爱、同情等各种各样的情感。其次，由于运动的集体性，可以使学生的情感。社会化，养成热爱集体，互助互谅的集体主义情感。第三，由于运动的竞赛性，可以培养学生不怕困难、勇敢奋战的乐观主义情感，成为夺取胜利的推动力。此外，体育运动还有助于培养学生道德情操、美感和理智感等。
3.体育运动与意志的发展关系
体育运动应有为实现目的而克服困难的决心和战胜强队的勇气，的在瞬息万变的运动环境中迅速选择应变措施的决断力，长期艰苦锻炼的韧性，遵守比赛规则是为了集体的利益，而长期的锻炼则会克服个人欲望、懒惰的控制等，所以，在体育运动中，最能培养和发展学生的勇敢、果断、自制力、坚韧等意志品质。这些品质如果迁移到工作和学习中，就会成为提高工作效率和学习成绩的重要心理因素。
五、学校体育的作用及教学中對心理因素的培养
1.在1998年秋，有一项耗资80余万元的全国家8000户城乡居民作为样本的"中国群众体育现状调查与研究"课题，展现了50年来学校体育情况。
（1）从"体育人口"上看。16岁至25岁以下体育人口占体育人口总数的30.47%，约为0．43亿。说明多数人在学校里都接受了体育教育，在离开学校以后的几年里还保持了在学校留下的体育情节和余热。
（2）从影响因素看。学校期间养成的体育兴趣、爱好和习惯起着重要的作用（占27.54%）；其次是大众传播媒介的影响（其中体育新闻占18.42%，同事占9.9%，家人占7.15%）。由此可见，体育在对心理发展的影响中学校体育是首为其冲。因此，应加强学校体育教学中对学生心理素质的培养，以学校体育作为突破口改善全民身心素质。
2.教学实践中抓住时机进行培养：
（1）组织游戏，比赛的时候。
此时应特别强调学生全局观念，强调集体力量、互相配合，对少数学生的个人英雄主义表现及时给予纠正。要教育教学正确对待同伴的失误，技术好的学生更要热情帮助技术较差的同伴。以此培养学生互助互爱的集体主义精神。
（2）学习难度大的教材的时候
此类教材本身就是锻炼培养学生吃苦耐劳勇于拼搏品质的过程。如耐力跑、障碍跑、跳山羊、等项目，当学生完成练习获得胜利时，教师及时总结学生完成技术动作的情况，让学生知识成功得之不易，人而培养其坚硬不拔的毅力，勇敢拼搏的精神。
（3）享受成功，遇到失败的时候
取得好成绩时应及时指出存在的不足，遇到失败应加强其薄弱环节的辅导，通过这些教育使学生树立胜不骄，败不馁的品质。
（4）当遇到天气突然发生变化的时候。
如刮风、下雨，时就应培养学生不怕困难的意志品质。教学中，教师不仅要让学生学习知识技术，更重要的是在教学的全过程渗透对学生自信以、创造精神、竞赛意识及人际交往能力的培养。
总之,成功体育即是学生原来完不成的动作，做不了的事情，由于改变了条件或要求，动作完成了。使他们在原来基础上有了提高。在这个过程中，既有练习的及完成动作时的身体感觉，又有经过努力克服困难取得成功后的喜悦等情感体验。成功的终极目标是让学生不断进取，并获得这种不断进取的能力。成功体育的教育思想是让每个学生装都受到应有的教育。
【参考文献】
［1］《中国学校体育》中国学校体育杂志社。
作者简介：赵丽，河北师范大学毕业，体育教育专业，现任教于秦皇岛市海港区小高庄小学，担任五、六年级体育教学