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伏天的时候，往南走，到山东的海边吃海鲜吹海风；有雾霾的时候，往北去，在鸡鸣山下享受蓝天和清爽的空气，顺带吃点绿色食品；秋天在北京，去西山看红叶。在北京，有街坊四邻，在外地，聚居的小区里也多是退休后的北京老人。这些退休老人的舒适养老生活，让年轻人都羡慕不已。
冬天北上躲雾霾
鸡年春节，方秋蓉虽然留在北京的家里过年，但是她家的年货充满了塞上风味：跑山鸡、柴鸡蛋、羊后腿、土豆、白菜、切好的羊肉卷，都是从张家口下花园区搬回来的。方秋蓉细细地算账：北京的羊肉每斤三十多元，而下花园的羊肉，每斤只要24元，加两元就给打卷切片。到当地人家里，可以买现宰羊，最好的羊后腿连骨头称，每斤只要20元。那边的鸡蛋、鸡，都可以到农户家里现买，“炖在砂锅里，香味特别浓郁，比北京超市里卖的鸡好吃多了”。
能够在下花园置办这么多年货，方秋蓉归功于老伴儿刘魁。“当初就是他拍板在下花园买了房子，这两年下来，越来越觉得他这个决定太英明了”。
方秋蓉和刘魁八年前相继退休，两人住在北京北三环联想桥旁边。三年多前，方秋蓉和老伴在逛商场的时候，看到了下花园一个新开盘小区的广告。老两口回家上网查了查北京和下花园之间的交通情况，“有直达的公交车，还可以刷北京的公交卡，交通很便利”。两人坐着看房班车到了下花园，一下车，刘魁就下决心要在下花园买房子。“那天，北京正好是雾霾天，可是下花园是蓝天白云，空气特别清新。小区不远就是鸡鸣山风景区，想爬爬山也很方便”。
两人当天就交了定金，买下一套小两居，“房价算下来每平方米不到四千元，对我们来说，还不算太大的负担”。刘魁和方秋蓉每年冬天都会在雾霾来临之前动身前往下花园居住，等到雾霾散了再回北京。今年春节，两人虽然回到北京和儿女团聚过年，但他们初三就返回了下花园，“我们看天气预报，初三之后，北京空气质量又会变差”。
在下花园度过了几个冬天，方秋蓉越来越喜欢这里。“整个冬季，虽然比北京略微冷一点，但天总是蓝的”。
夏天去海边避暑
冬天在下花园过，而夏天，方秋蓉和刘魁会前往山东烟台的龙口市。2012年，他们到山东半岛旅游，在旅游中，两人决定在当地买房子，以后每年都过去避暑。“半岛北岸海边的夏天，不潮湿，更没有桑拿天，住在高层也没有蚊子，一早一晚特别凉快，每天都能睡个好觉”。
因为蓬莱市房价比较高，两人最后在蓬莱旁边的龙口市东海度假区买了一套两居室，当时的房价是每平方米4000元。从买了房子到现在四年多，每年夏季他们都会在龙口避暑。
“市场上，新鲜的海参、鲍鱼特别多，小一点的鲍鱼每个只要三元，海蟹、虾、扇贝都特别鲜，吃的时候只需要蒸熟就行了，不用加任何調味料”。除了气候好之外，方秋蓉和刘魁也对当地的特色食品赞不绝口，“苹果就不用说了，烟台还是葡萄产区，各种葡萄都特别甜，皮薄汁多”。两个人在当地也订了鲜牛奶，每天会送到家里，“价格比下花园贵一点，每斤3元，但煮出来特别香”。
方秋蓉最爱吃当地的长茄子，两三天就会买几根蒸着吃，“蒸熟了抹一点蒜泥就特别好吃了。外皮薄，里面的瓤又嫩又软，比北京的圆茄子好吃多了”。而刘魁最喜欢当地的“地黄瓜”，每天都当水果一样生吃两三根。“真是黄瓜味，特别鲜，也不贵，其他地方产的味道都差一点儿”。
一早一晚，两人经常到海边散步。“早晨的时候，海边空气里负氧离子多，对身体好”。他们住的地方离海边很近，走路十几分钟就到了海边，海上总是有风，即便是最热的七月，早晚在海边散步的时候，都要披个薄坎肩。经常在海边走走，烦恼也少了很多，心胸也开阔了，喜欢唱歌的刘魁还会在海边吊吊嗓子。
两个人有时候还会招待从北京过来旅游的亲戚朋友，“老同事来了个个都不想走了”。在他们的影响下，方秋蓉的一个同事，刘魁的一个朋友，还有他们女儿的一个同事，相继在东海度假区买了房子。“我们有时候搭伴玩上几天，感觉跟在北京没什么不同。连我们闺女都说，特别羡慕我们现在这样的生活方式”。
期待就医更方便
这几年，方秋蓉和刘魁基本上只有秋天在北京生活，跟在北京的朋友们聚一聚。朋友也都退休了，大多数人都在天南地北地旅游。因为刚退休时做过胆切除手术，方秋蓉不敢出国旅行。对于朋友们环游世界的经历，方秋蓉虽然有点羡慕，但还是觉得目前的生活更加舒适。“出去旅游，说到底还是从风景里路过，而我们就住在风景里，我觉得我们这种生活更踏实、幸福”。
最近几年，两人的很多朋友都到海南买房，冬天到海南过冬。刘魁和方秋蓉却跟大家“南辕北辙”，冬天往北走，夏天才往南走。“冬天就应该冷一点，海南的夏天没法待，离得又太远。我们都愿意住在四季分明的地方，冬天就应该看看雪，夏天就得每天微微出点汗，这样对身体有好处”。
虽然“三栖”，但是刘魁夫妇看病开药还都在北京，这也是他们不去海南的重要原因。每次去龙口前，他们都攒够三个月的药，“平时多开点也就够了。我们现在岁数还不算大，没有什么大毛病”。去下花园居住就更方便了，药都不用特意攒着。“哪天发现药不够了，坐公交车就回来了，那边早班车是5点，回来开了药再回去还能赶上午饭呢”。
冬天北上躲雾霾
鸡年春节，方秋蓉虽然留在北京的家里过年，但是她家的年货充满了塞上风味：跑山鸡、柴鸡蛋、羊后腿、土豆、白菜、切好的羊肉卷，都是从张家口下花园区搬回来的。方秋蓉细细地算账：北京的羊肉每斤三十多元，而下花园的羊肉，每斤只要24元，加两元就给打卷切片。到当地人家里，可以买现宰羊，最好的羊后腿连骨头称，每斤只要20元。那边的鸡蛋、鸡，都可以到农户家里现买，“炖在砂锅里，香味特别浓郁，比北京超市里卖的鸡好吃多了”。
能够在下花园置办这么多年货，方秋蓉归功于老伴儿刘魁。“当初就是他拍板在下花园买了房子，这两年下来，越来越觉得他这个决定太英明了”。
方秋蓉和刘魁八年前相继退休，两人住在北京北三环联想桥旁边。三年多前，方秋蓉和老伴在逛商场的时候，看到了下花园一个新开盘小区的广告。老两口回家上网查了查北京和下花园之间的交通情况，“有直达的公交车，还可以刷北京的公交卡，交通很便利”。两人坐着看房班车到了下花园，一下车，刘魁就下决心要在下花园买房子。“那天，北京正好是雾霾天，可是下花园是蓝天白云，空气特别清新。小区不远就是鸡鸣山风景区，想爬爬山也很方便”。
两人当天就交了定金，买下一套小两居，“房价算下来每平方米不到四千元，对我们来说，还不算太大的负担”。刘魁和方秋蓉每年冬天都会在雾霾来临之前动身前往下花园居住，等到雾霾散了再回北京。今年春节，两人虽然回到北京和儿女团聚过年，但他们初三就返回了下花园，“我们看天气预报，初三之后，北京空气质量又会变差”。
在下花园度过了几个冬天，方秋蓉越来越喜欢这里。“整个冬季，虽然比北京略微冷一点，但天总是蓝的”。
夏天去海边避暑
冬天在下花园过，而夏天，方秋蓉和刘魁会前往山东烟台的龙口市。2012年，他们到山东半岛旅游，在旅游中，两人决定在当地买房子，以后每年都过去避暑。“半岛北岸海边的夏天，不潮湿，更没有桑拿天，住在高层也没有蚊子，一早一晚特别凉快，每天都能睡个好觉”。
因为蓬莱市房价比较高，两人最后在蓬莱旁边的龙口市东海度假区买了一套两居室，当时的房价是每平方米4000元。从买了房子到现在四年多，每年夏季他们都会在龙口避暑。
“市场上，新鲜的海参、鲍鱼特别多，小一点的鲍鱼每个只要三元，海蟹、虾、扇贝都特别鲜，吃的时候只需要蒸熟就行了，不用加任何調味料”。除了气候好之外，方秋蓉和刘魁也对当地的特色食品赞不绝口，“苹果就不用说了，烟台还是葡萄产区，各种葡萄都特别甜，皮薄汁多”。两个人在当地也订了鲜牛奶，每天会送到家里，“价格比下花园贵一点，每斤3元，但煮出来特别香”。
方秋蓉最爱吃当地的长茄子，两三天就会买几根蒸着吃，“蒸熟了抹一点蒜泥就特别好吃了。外皮薄，里面的瓤又嫩又软，比北京的圆茄子好吃多了”。而刘魁最喜欢当地的“地黄瓜”，每天都当水果一样生吃两三根。“真是黄瓜味，特别鲜，也不贵，其他地方产的味道都差一点儿”。
一早一晚，两人经常到海边散步。“早晨的时候，海边空气里负氧离子多，对身体好”。他们住的地方离海边很近，走路十几分钟就到了海边，海上总是有风，即便是最热的七月，早晚在海边散步的时候，都要披个薄坎肩。经常在海边走走，烦恼也少了很多，心胸也开阔了，喜欢唱歌的刘魁还会在海边吊吊嗓子。
两个人有时候还会招待从北京过来旅游的亲戚朋友，“老同事来了个个都不想走了”。在他们的影响下，方秋蓉的一个同事，刘魁的一个朋友，还有他们女儿的一个同事，相继在东海度假区买了房子。“我们有时候搭伴玩上几天，感觉跟在北京没什么不同。连我们闺女都说，特别羡慕我们现在这样的生活方式”。
期待就医更方便
这几年，方秋蓉和刘魁基本上只有秋天在北京生活，跟在北京的朋友们聚一聚。朋友也都退休了，大多数人都在天南地北地旅游。因为刚退休时做过胆切除手术，方秋蓉不敢出国旅行。对于朋友们环游世界的经历，方秋蓉虽然有点羡慕，但还是觉得目前的生活更加舒适。“出去旅游，说到底还是从风景里路过，而我们就住在风景里，我觉得我们这种生活更踏实、幸福”。
最近几年，两人的很多朋友都到海南买房，冬天到海南过冬。刘魁和方秋蓉却跟大家“南辕北辙”，冬天往北走，夏天才往南走。“冬天就应该冷一点，海南的夏天没法待，离得又太远。我们都愿意住在四季分明的地方，冬天就应该看看雪，夏天就得每天微微出点汗，这样对身体有好处”。
虽然“三栖”，但是刘魁夫妇看病开药还都在北京，这也是他们不去海南的重要原因。每次去龙口前，他们都攒够三个月的药，“平时多开点也就够了。我们现在岁数还不算大，没有什么大毛病”。去下花园居住就更方便了，药都不用特意攒着。“哪天发现药不够了，坐公交车就回来了，那边早班车是5点，回来开了药再回去还能赶上午饭呢”。