【摘 要】
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据2004年的报告，沈阳市中小学生近视的发病率达到了54.62%，与10年前比，这个比率已增加200%。除了课堂光线不足、课业负担过重、看电视或上网时间过长外，饮食结构不合理也是造成近视比例逐年上升的原因。近年来，青少年厌食、偏食者较多，锌、钙、维生素A、B2普遍不足。应该让孩子养成平衡膳食的好习惯，纠正喜欢喝甜饮料而不喜欢吃蔬菜的不良习惯。主食应粗细粮搭配，不只是吃精细的大米白面，更要吃杂粮，要
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据2004年的报告，沈阳市中小学生近视的发病率达到了54.62%，与10年前比，这个比率已增加200%。除了课堂光线不足、课业负担过重、看电视或上网时间过长外，饮食结构不合理也是造成近视比例逐年上升的原因。近年来，青少年厌食、偏食者较多，锌、钙、维生素A、B2普遍不足。应该让孩子养成平衡膳食的好习惯，纠正喜欢喝甜饮料而不喜欢吃蔬菜的不良习惯。主食应粗细粮搭配，不只是吃精细的大米白面，更要吃杂粮，要吃各种蔬菜、薯类、豆类、水果。这类食物含必需的矿物质与维生素。
有的孩子不喜欢吃鱼，实际上鱼的营养很丰富，尤其是海鱼，如黄花鱼、梭鱼、小嘴鱼、带鱼等，鱼含有丰富的DHA，特别是鱼头、鱼眼，其中的DHA高达400%-700%。DHA具有很强的促进脑细胞、脑神经传导和神经突触生长发育的功效，享有“脑黄金”的美誉，对青少年的神经包括视神经和视力发育均起重要作用。所以，青少年要经常吃鱼，以吃清炖鱼最为适宜。
其他文献
摘 要：作为物理学重要组成部分的物理学史，是义务教育物理课程性质的体现；物理学史教学是提高初中学生科学素养不可或缺的重要途径.然而传统物理教学中教师单向讲授物理学史的方式却不能完整地发挥物理学史教学的功能，为了解决此问题，本研究以苏科版初中物理教材中“电磁感应 发电机”为例，尝试在物理学史教学中，实施 “HPS” （History of science、Philosophy of science、
专家： 海淀妇幼保健院主任医师郭秀芝 首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科主任医师、副教授马琳 Q：我儿子一岁半了。(1)我发现他耳朵里有一些耳屎，我不敢给他掏，可是好像耳屎自己也掉不出来，请问怎么办呀？(2)我总是怕给他吃多了，造成中医上所说食重上火，可是我也不知道这么大的孩子到底该吃多少，他好像老喜欢吃东西，给什么都吃。请问怎么判断有没有食火？(3)这几天，他睡觉总是翻身。我给他盖的被
摘 要： 通过对比中国知网中57篇有关牛顿第一定律物理学史教育的文献以及其它相关资料，总结文献资料中亚里士多德、伽利略、笛卡儿、牛顿的主要观点及贡献，并提出四位历史人物的观点差异，表明牛顿第一定律的重要意义.并基于分析文献时的感想，提出一些有关物理教师讲授物理学史的想法. 关键词： 物理学史;牛顿第一定律;物理教师 英国十七世纪著名思想家弗兰西斯·培根（Francis Bacon，1561-1
食入的食物，营养素大部分被吸收利用。不易转化吸收的营养物质在胃肠内会转变成硫化氢、吲哚等有害物质，再加上食入的一些有害物质如农药、二氧化硫、二氧化氮、铅、砷、苯、镉等。这些毒性物质有的通过胃肠粘膜毛细血管渗透到血液，酿成人体生病，轻者口臭、口舌生疮、皮肤起疙瘩，重者引发各种炎症、溃疡、肿瘤、癌症。因此，要减少毒物对身体危害，一要把好毒物侵入关，二是要积极清除体内毒素。这就要求我们在食品加工清洗上多
摘 要：针对农村初中物理课堂中学生学习信心不足、学习热情缺失、教学参与度不高等实际问题，笔者基于“以生为本”的理念，立足学生实际，从情感、思维、认知、方法等方面为学生搭建学习支架与桥梁，帮助学生逐步走向“最近发展区”，促进课堂教学活动的有效开展. 关键词：物理教学；以生为本；学习支架 基金项目：本文为广东省教育研究院重点课题《以学生发展为本的农村初中物理课堂教学研究》（编号：gdjy-2014
摘 要：在传统的复习课中，教师只注重知识的训练，不能激发学生的兴趣，学生思维能力发展不足.新课改强调发展学生的科学思维，布鲁姆目标分类学中则强调高阶思维能力的发展.教师在教学中设置问题是促进学生高阶思维能力发展的最有效手段，问题是激发学生思维的源泉，是学生持续不断思考的动力. 关键词：问题设计;单元教学;高阶思维 中图分类号：G633.7 文献标识码：B 文章编号：1008-4134（2021
怎样在新年伊始穿出纤细又保暖的服装搭配，一件经典又时髦的外套，是整套装扮的主角。在脱掉厚重的羽绒服后，“略显单薄”的小外套该是登场的时候了。一件短小合身的小外套与任何裤子、裙装配合都能顺理成章，不仅穿着方便，更能让腰线上移，从而轻易营造出修长身形。 其实，近几年短外套一直是时尚潮流的风向标之一，只是现如今短外套的款式受到了来自不同国家服装风格的影响，愈发显得魅力十足，款式不拘泥于一种两种，所以不
1．春节前夕，贾府大宴宾朋。你希望能够坐在什么位置? A 贾母身旁 B 宝玉旁边 C 姐妹之首 D 姐妹之间 E 姐妹之末 F 独坐一旁 2．春节将至，贾府置办新装。你会选什么样的衣服? A 抢眼的金边红袄 B 火热的大红袄 C 柔和的水红色小袄 D 梅花朵朵的锦缎白袄 E 纯色白袄 F 暗色小袄 3．元宵节大家一起去看花灯，你最喜欢和谁同行? A 贾母 B 宝
科学方法教育是提高学生科学素养非常重要的一项内容。近几年，特别是物理科学方法的教育工作，可以说是做的风生水起，一方面得益于课程标准中明确提出“物理学不仅含有探索大自然的知识成果，而且含有探索者的科学思想、科学方法、科学态度和科学精神等。”“学习终身发展必需的物理基础知识和方法，养成良好的思维习惯，在分析问题和解决问题时尝试运用科学知识和科学研究方法”的目标要求，另一方面得益于许多物理教育的前辈对该
恋爱，这是一个普通的话题，普通到所有人都能对其侃侃而谈；但，这也是一个神秘的话题，因为没有人搞得清“情为何物”。人世间，几乎无人能够逃过为恋伤心、为爱伤神的命运。可是说到底，恋爱，它究竟是个什么东西？ 恋：（1）恋爱。（2）想念不忘、不忍分离。 爱：（1）对人或事物有很深的感情。（2）喜欢。 恋爱：（1）男女互相爱慕。（2）男女互相爱慕的行动表现。 爱恋：热爱而难以分离（多指男女之间）。