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当前，“减负，不减质”这一严峻的课题摆在了每一位教师的面前。既要减负又要增效，这是每位教师所期盼的理想境界。如今，减负势在必行，如何提高课堂45分钟的教学效率，即实现减负增效，是每一位教师不得不面对、不得不认真思考的问题。作为化学教师，我就结合教学实践谈谈对在减负背景下如何实现化学课堂教学减负增效的几点思考。
一、“给学生一杯水，自己应有一桶水”
“减负增效”实际上对教师提出了更高要求——提高课堂45分钟的效率，培养学生的各种素质和能力。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创造良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。这首先就需要教师有很强的自身素质和业务能力。现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用，软件的开发，等等。教学方法更是不断优化和创新，具有其先进性。所以，教师必须不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
二、给自己加压，提高课堂效率
要提高课堂效率，就要在备课上下工夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。我认为备课应从以下几个方面认真实施。
1.备教材。要反复看教材，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所要达到的教学目标和素质教育的目的。要做到这些，就一定要静下心，研究、比较、熟悉。
2.备学生。学生个体的差异性是客观存在的。要用心充分了解每个学生，通过多谈心等手段和方式弄清每个学生的兴趣，接受能力，理解水平，个别差异。针对不同的学生应有不同的教学方法，针对不同的学生准备不同的问题。对于平时学习方法、习惯、成绩都好的学生，一般只在具体问题上给予指导，并适当增加训练难度，提出新问题以保持他们学习化学的热情。对于学习态度端正、勤奋，但学习成绩一般的学生，一般侧重学习方法的指导，定期检查他们的学习笔记，通过典型例题的讲解，增加他们对概念的领悟，以此帮助他们拓宽解题思路。对于智力较好，但随意性强、学习不努力的学生，着重在学习品质上对他们进行教育。对于少数学习和表现方面都存在问题的学生，一般采用不刺激、低要求、慢教化的策略。
3.备教法。在教学手段上也应该多种形式并进，传统和现代手段相结合的思路，目的是使学生直观、形象、生动地掌握好科学知识，加深对知识的理解。多做实验，多用投影片、板画、示教板等，做到课堂演示效果良好，不出差错，以达到激发兴趣、直观教学、轻松学习，减负增效之目的。
4.备练习。我认为要减负，就必须精选习题，精心琢磨，自编自拟。这样的练习目的性更强，减负效果更明显。作业设计的基本要求是：意图明确清晰，陈述准确恰当，形式灵活，选材贴近学生，为学生所喜欢；尊重学生的起点能力，作业前后有一定的相关性与衔接性，系统性与渐进性，并有一定的思想性和开放性，让学生有自我发挥的余地。那么怎样精选习题呢？我认为必须做到以下几点：1.所选作业既要知识覆盖面广，又要突出重点，有利于强化基础知识，基本技能，基本化学思想方法。2.所选作业要能揭示解题的一般规律，现在的化学试题越来越注重技能技巧，因此在编写作业时，一定要揭示解题的一般规律和方法。3.作业要富有启发性、应用性、创新性，有利于激发学生的好奇心和求知欲，能有效地吸引学生的注意力，引起学生的联想，让学生在解决问题的过程中掌握思维的方法和策略，发挥自己的创造力和想象力，培养学生灵活应用知识解决实际问题的能力，起到举一反三的作用，做到懂一点通一线，懂一线通一面。
三、激发兴趣，让马儿自己乐意跑
减负是手段，增效是目的。激发兴趣，让马儿自己乐意跑，减负增效将事半功倍。学生的化学成绩与对化学的学习兴趣相关。
1.课题引入新颖，激发学生兴趣。良好的开端等于成功的一半，如何开好头是一节课的关键。如在学习《过滤与结晶》这一节时，笔者从成语“杞人忧天”——打一化学实验操作名词入手，引入课题。学生为了猜出谜底，当然会全神贯注地学习。教师还可以以实验为开头，吸引学生注意。
2.上课教师充满激情，激发学生的学习兴趣。教师热情洋溢的讲解，加上丰富的手势，生动形象且富有启发的语言，妙趣横生的话语，恰如其分的比喻，都能点燃学生兴趣的火花，激起学生学习的强烈愿望，吸引学生的注意力。教师的语言干净利落，抑扬顿挫，富有诗意，适时插一些疑问、谜语，提出些问题让学生抢答，学生课堂上自然热情高涨。
3.巧设实验，引发兴趣。化学是一门以实验为基础的学科，激烈奇幻、生动鲜明的化学反应现象，很容易吸引学生的注意力。如“美丽的喷泉”、“空杯生烟”、“水中着火”、“小刀镀铜”等有趣的实验都直接反映出物质的性质，能增强学生的感性认识，激发学生学习化学的兴趣。
要从根本上真正端正化学教学思想，减轻学生负担，大面积提高化学教学质量不是件容易的事，这就要求教师遵循素质教育的精神，着眼于未来，严格按教育规律办事，使化学教学呈现一片生机勃勃的景象。
一、“给学生一杯水，自己应有一桶水”
“减负增效”实际上对教师提出了更高要求——提高课堂45分钟的效率，培养学生的各种素质和能力。教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创造良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。这首先就需要教师有很强的自身素质和业务能力。现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物也是层出不穷，如多媒体教学手段的利用，软件的开发，等等。教学方法更是不断优化和创新，具有其先进性。所以，教师必须不断学习充电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为高效率的教学创造自身条件。
二、给自己加压，提高课堂效率
要提高课堂效率，就要在备课上下工夫。为此，应花几倍于一堂课的时间和精力去备好一堂课。我认为备课应从以下几个方面认真实施。
1.备教材。要反复看教材，吃透教材的组织结构，重点和难点，对每一章节的系统性和连贯性做到心中有数，领会教材所要达到的教学目标和素质教育的目的。要做到这些，就一定要静下心，研究、比较、熟悉。
2.备学生。学生个体的差异性是客观存在的。要用心充分了解每个学生，通过多谈心等手段和方式弄清每个学生的兴趣，接受能力，理解水平，个别差异。针对不同的学生应有不同的教学方法，针对不同的学生准备不同的问题。对于平时学习方法、习惯、成绩都好的学生，一般只在具体问题上给予指导，并适当增加训练难度，提出新问题以保持他们学习化学的热情。对于学习态度端正、勤奋，但学习成绩一般的学生，一般侧重学习方法的指导，定期检查他们的学习笔记，通过典型例题的讲解，增加他们对概念的领悟，以此帮助他们拓宽解题思路。对于智力较好，但随意性强、学习不努力的学生，着重在学习品质上对他们进行教育。对于少数学习和表现方面都存在问题的学生，一般采用不刺激、低要求、慢教化的策略。
3.备教法。在教学手段上也应该多种形式并进，传统和现代手段相结合的思路，目的是使学生直观、形象、生动地掌握好科学知识，加深对知识的理解。多做实验，多用投影片、板画、示教板等，做到课堂演示效果良好，不出差错，以达到激发兴趣、直观教学、轻松学习，减负增效之目的。
4.备练习。我认为要减负，就必须精选习题，精心琢磨，自编自拟。这样的练习目的性更强，减负效果更明显。作业设计的基本要求是：意图明确清晰，陈述准确恰当，形式灵活，选材贴近学生，为学生所喜欢；尊重学生的起点能力，作业前后有一定的相关性与衔接性，系统性与渐进性，并有一定的思想性和开放性，让学生有自我发挥的余地。那么怎样精选习题呢？我认为必须做到以下几点：1.所选作业既要知识覆盖面广，又要突出重点，有利于强化基础知识，基本技能，基本化学思想方法。2.所选作业要能揭示解题的一般规律，现在的化学试题越来越注重技能技巧，因此在编写作业时，一定要揭示解题的一般规律和方法。3.作业要富有启发性、应用性、创新性，有利于激发学生的好奇心和求知欲，能有效地吸引学生的注意力，引起学生的联想，让学生在解决问题的过程中掌握思维的方法和策略，发挥自己的创造力和想象力，培养学生灵活应用知识解决实际问题的能力，起到举一反三的作用，做到懂一点通一线，懂一线通一面。
三、激发兴趣，让马儿自己乐意跑
减负是手段，增效是目的。激发兴趣，让马儿自己乐意跑，减负增效将事半功倍。学生的化学成绩与对化学的学习兴趣相关。
1.课题引入新颖，激发学生兴趣。良好的开端等于成功的一半，如何开好头是一节课的关键。如在学习《过滤与结晶》这一节时，笔者从成语“杞人忧天”——打一化学实验操作名词入手，引入课题。学生为了猜出谜底，当然会全神贯注地学习。教师还可以以实验为开头，吸引学生注意。
2.上课教师充满激情，激发学生的学习兴趣。教师热情洋溢的讲解，加上丰富的手势，生动形象且富有启发的语言，妙趣横生的话语，恰如其分的比喻，都能点燃学生兴趣的火花，激起学生学习的强烈愿望，吸引学生的注意力。教师的语言干净利落，抑扬顿挫，富有诗意，适时插一些疑问、谜语，提出些问题让学生抢答，学生课堂上自然热情高涨。
3.巧设实验，引发兴趣。化学是一门以实验为基础的学科，激烈奇幻、生动鲜明的化学反应现象，很容易吸引学生的注意力。如“美丽的喷泉”、“空杯生烟”、“水中着火”、“小刀镀铜”等有趣的实验都直接反映出物质的性质，能增强学生的感性认识，激发学生学习化学的兴趣。
要从根本上真正端正化学教学思想，减轻学生负担，大面积提高化学教学质量不是件容易的事，这就要求教师遵循素质教育的精神，着眼于未来，严格按教育规律办事，使化学教学呈现一片生机勃勃的景象。