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瑜伽起源于印度的古代东方文明．瑜伽由内而外，从心出发，由心灵控制身体达到适宜状态，是一种心理主导下的身心同一的心灵保健，代表一种和平、绿色、健康的健身潮流，从而使其已成为社会上最流行的健身活动和最热门的健身话题。
心理主导下的体育健身运动——论瑜伽的健身思想
【摘 要】
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瑜伽起源于印度的古代东方文明．瑜伽由内而外，从心出发，由心灵控制身体达到适宜状态，是一种心理主导下的身心同一的心灵保健，代表一种和平、绿色、健康的健身潮流，从而使其已成为社
【机 构】
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湖南大众传媒职业技术学院体卫课部
【出 处】
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湖南大众传媒职业技术学院学报
【发表日期】
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2014年1期
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