找一个阳光明媚、和风荡漾的周末，带你的孩子去放风筝吧。风筝时而随风扶摇直上，时而与小鸟翩翩起舞，孩子紧攥风筝的线，时而一路欢快地小跑，时而停驻仰望蓝天中飞舞的风筝，不断发出稚嫩的尖叫和欢笑。此情此景，令人心旷神怡，其乐无穷。
　　作为一项户外活动，放风筝一直深受孩子们的喜爱，有益于孩子的身心健康。放风筝的过程中孩子或跑或停，或快或慢，张驰有度，使全身的肌肉、骨骼、关节都得到锻炼，而且孩子抬头翘望，极目远眺，可调节眼部肌肉和神经，消除眼睛疲劳。
　　
　　■与孩子一起动手DIY
　　市场上的风筝种类繁多，五彩缤纷。但家长要是能和孩子一起，亲自动手做一只风筝，其意义非同寻常。
　　准备的材料和工具：皮纸、竹条、长线、线轴、蜡笔、剪刀、胶水。
　　第一步，制作风筝骨架。风筝骨架由横竖两根竹条十字形捆扎而成，横竹条长22.4厘米、竖竹条长33厘米为宜，中间捆扎处到上、左、右3个点的距离为11.2厘米，到下面点的距离为21.8厘米。风筝骨架左右重量、体积对称，这是风筝能否稳定起飞的关键。
　　第二步，粘上风筝面。鼓励孩子用彩笔在纸上画上自己喜欢的风筝图案，剪下来并把它粘到骨架上去。
　　第三步，系上提线。风筝骨架上拴绑的线叫提线，从十字架的连接处往上、往下5.6厘米处固定两个点，把线穿过风筝面，两根提线扎到一起，然后连接在线轴上。提线角度与风筝面大约90度左右。
　　最后，再用皮纸做一条长150厘米宽3厘米的尾巴，粘在风筝的尾部。这样，一只风筝就做好了。
　　
　　■选择适宜放风筝的天气和地点
　　选择晴朗有风的天气，这样风筝才能依靠风的力量起飞，春秋两季的风向及风速较稳定，加上天气晴朗温和，很适宜放风筝。对于场地，一定要选择开阔、平坦、安全的场所，如空旷的广场、操场、田野等。不要选择有高压线、大树、高层建筑物的地方，以及街道、公路、铁路旁和飞机场附近。
　　
　　■掌握好放风筝的技巧和姿势
　　放风筝前，要看清风向和风速强弱，可把枯草或小纸片抛向空中，测出风向。风力适中时，手拿风筝提线，逆着风向前跑，可采用侧身跑的姿势，边跑边注意风筝上升的情况，如果感到风筝线有拉力，风筝向上爬升时，可停下来慢慢放线。如果风筝开始下降，就快速收回一部分线，直到风筝在空中保持稳定不往下坠。
　　如果风力变强，风筝摇摆而倾斜度较大时，就迅速放线，或者采用快速跑的姿势迅速往前奔跑数步，以缓和风筝摆动的强度，避免翻转坠落。
　　有时风力停顿，风筝也会下坠，这时可将风筝轻抖几下，或用小步倒退跑的姿势迅速向后跑，如果后退无路，则迅速收线。
　　
　　■组织一场风筝比赛
　　家长可组织一场风筝比赛，让孩子体验跟小伙伴一起玩耍、合作、竞争的乐趣，学会解决放飞过程中可能出现的一些问题，如相互之间保持一定距离，以防止风筝线缠绕在一起和互相碰撞，收线时远离树木以防风筝线被树挂住。另外，告诉孩子注意地面和前方，以免摔跤。放风筝的时间不宜超过1个小时，否则容易造成颈部肌肉疲劳。