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适当的体育锻炼不仅能增强体质，还能纠正心理缺陷，促进心理健康发展。从学校层面上改变传统的体育教学模式，建立适应n学生身心健康发展的体育课程成为必然趋势。在实际教学中，教师可根据当前中学生心理发育特点，制定合理教学方案，通过体育教学促进n中学生心理健康发展。本文从当前中学生心理问题出发，提出利用体育教学改善学生心理健康问题的措施，以期为中学生心理健康教育提供n一定参考。