体育美学视域下的大学健美操教学

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  【摘 要】体育教学对大学生的素质养成至关重要,在大学生的体育选课中,健美操受到了广大学生的欢迎。本文将从健美操在大学体育中的意义入手,对体育美学视域下的大学健美操教学进行探究。
  【关键词】体育美学 大学健美操 教学
  健美操作为一项体育运动,近年来一直出现在大学的体育课程中,对健美操的练习,不仅可以帮我们减肥塑形,还可以给我们以美的感受,同时,体育美学和大学的健美操教学之间也存在紧密的联系。
  一、健美操教学对大学体育中的作用
  1.使大学体育的内容更丰富
  以往的大学体育课中,多数是各种球类,田径,武术还有太极等,没有健美操这种集多种元素于一身的体育运动,但是这些运动往往更适合男同学选择,女同学的选择就比价局限。健美操教学的加入,丰富了大学体育的内容,使其丰富多彩,不再是单调乏味,既有适合男学生的阳刚类型的体育运动,也具有了适合女学生的柔和的体育运动。
  2.使大学体育更受学生欢迎
  大学体育课意在锻炼当代大学生的体能素质,培养德育全面发展的人才。但是根据我国历来的体育课现状,缺席逃课的现象比较明显,尤其对于大学生来说,作为一个明显缺乏体能运动的群体,大多数人对于运动是比较排斥的。健美操作为一股新的力量加入到大学的体育教学中,集舞蹈,音乐,运动因素于一体,可以迎合不同爱好的学生,激发他们对体育的兴趣,减少排斥,增加出勤率。
  二、大学健美操教学中体现的美学特征
  1.形体美
  大学的健美操教学可以对学生的体态和体形进行养成,可以纠正一些不良的身体习惯,给学生带来优美的身姿,让他们充分感受自己的形体美。
  2.艺术美
  对于大学体育中的健美操教学,对场地和硬件设施的要求都比较低,只需要有音乐就可以进行,和音乐的完美契合是健美操的精髓所在,音乐是健美操得以存在的灵魂和核心,在音乐的律动下,可以让健美操更加的有节奏,更加有青春活力,这里面的每一个旋律都和健美操的动作相互配合呼应,一旦和节奏不一样,将会对运动效果产生很大的影响。在健美操教学中,教师要鼓励学生用心感受,跳健美操的过程也是一种表达情感的过程,可以感染每一个观众在,再配合合适的着装,就可以充分展现健美操的优美,这是一种独特的美学意义对人们具有很大的吸引力。
  3.素质美
  在体育美学视域下的健美操教学,对素质也是有要求的,这里的素质主要是说的,做动作的速度,动作的力量,还有自身的柔韧性,以及协调性。素质美在健美操中的存在,就体现在身体美中。
  三、体育美学对大学健美操教学的作用
  1.提高感知美的能力
  在体育美学基础上进行大学中的健美操教学,能够有效让学生将自己身体的柔韧性展示出来,因为每个人的理解程度不一样,审美标准也不一样,但是对于健美操教学来说,选择这门课的学生,只有对健美操里蕴含的体育美学进行充分的理解,才能真正的掌握健美操本身的美,这既是一种对体育美学的展示,也是对艺术美的表达,在这些的熏陶下,可以促进学生自身审美能力的养成和提高。
  2.愉悦学生的身心
  大学生通过健美操练习,可以充分展现自己的运动美,让肢体更加的协调,同时也会发现自己的优势,增加自信心,调节自己的情绪,有效缓解压力,起到愉悦身心的作用。
  四、体育美学视域下进行大学健美操教学的意义
  1.提高综合素质
  在大学的体育教学中,把体育美学作为基础,然后再进行健美操教学,这是大学体育正确的发展方向和追求目标。通过健美操教学,让大学生的审美能力还有欣赏艺术的能力,逐渐的锻炼养成,提高综合素质,还有协调能力。
  2.提高审美能力
  在体育美学视域下进行大学健美操教学,可以对学生的感知能力,发现欣赏美的能力进行培养。健美操教师应该在教学过程中,仔细观察学生的不足和遇到的困难,帮助学生进行纠正解决,让学生尽快掌握健美操的技巧,更好的进行学习,感受健美操的美,也感受自己的形体美,运动美,更加自信,促进全面发展。
  3.更好的感受体育中的美
  健美操教学可以增加学生对运动的热情,增强学生的节奏感,还有音律感,让学生主动去追求体育的运动美,同时,大学的健美操教学中一个非常重要的特质就是体育美,但是并不是所有人都可以感受到体育美,而且学生不同,对于美的感知能力也存在差异,对健美操的审美,体现出了学生对于美的感知能力,拥有这种能力,需要学生对体育美学进行了解和感受,这可以提高学生的审美能力,感受到体育美,也能让学生更热爱运动,强身健体,拥有强健的体魄。
  这种影响不只在校园中,是会跟随学生一生的。拥有强健的体魄,在面对疾病时就会更有抵抗能力;拥有优美的身形,是对个人气质的一种展现;正确的审美有助于树立正确的三观;综合素养的提高则可以更好的在就业中胜出。所以不管哪一方面,体育美作用下的大学健美操教学都是具有积极意义的。
  五、结语
  健美操加入到大学的体育教学中,是具有积极意义的,在体育美学视域下对以后的健美操教学的发展方向和目标进行分析,能够最有效的提高学生的审美能力,艺术创造能力,同时也可以让学生感受到其中蕴藏的体育美,更热爱运动,打造德智体美全面发展的人才。
  参考文献
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  [2]冯婷.健美操教学中美学渗透研究[J].当代体育科技,2015,25:73-74.
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