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活动关节、韧带后，即可以练静功的行、走、坐、卧、站，以求心性平和。
青城派劈空拳内功入门
【摘 要】
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活动关节、韧带后，即可以练静功的行、走、坐、卧、站，以求心性平和。
【出 处】
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精武
【发表日期】
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2008年1期
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