为乳房做瑜伽

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引子:乳腺疾病被称为现代女性的“重要杀手”.今年3月,武汉市卫生局对外发布的《女性健康白皮书》中透露,该市女性乳腺癌的发病率为82.51/10万,成为仅次于宫颈癌的“二号杀手”.自我检查是及早发现乳腺疾病的一种方便、简单、有效的好方法,但许多女性朋友往往忽视这一点,常等到不适时才去医院检查,有的为时已晚,痛失乳房乃至生命.同济医院医生联合知名瑜伽老师,结合医学和运动学等知识,共同编创了一套“乳房自查瑜伽六武”操.通过运动加强预防保健,建议女性朋友每天抽空半小时做一次.
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